Dnevnik novo dijagnosticirane disocijativne grupe 3. dio: Usamljenost
Nedavno su mi dijagnosticirali. Cijenim ovaj blog. Mislim, nema načina da to imam. Pročitao sam što svi kažete i ide
Pitam se je li ovaj osjećaj usamljenosti jedinstven za preživjele traume ili je širi za druge uvjete?
Kad joj je suprugu kolega s dijagnozom dijagnosticirao rak, rekla je da se osjeća izolirano i usamljeno - unatoč širokoj mreži podrške. To nije bilo zato što nije bilo ljudi oko nje koji su čekali da se pojačaju i pomognu, to je što nisu razumjeli kroz što prolazi. Zbog prirode podrške raku, pronašla je prihvaćanje i razumijevanje koja joj je potrebna kroz različite profesionalce i grupe.
Ali, preživjeli traume istražuju drugačiji skup problema... ima sramote, gađenja, krivnje itd. Znače li ti problemi da nam je teže pronaći to prihvaćanje i razumijevanje? Znamo li uopće što tražimo kad potražimo pomoć?
Slične osjećaje usamljenosti doživio sam i kada sam prvi put dijagnosticiran. Osjećalo se kao da sam jedina osoba u državi kojoj je dijagnosticiran DID - iako sam intelektualno znao da to nije moguće. Osjećao sam se kao da se spotaknem u mraku, ne znajući kamo idem i zašto. Tada sam naišao na zdravstvene radnike koji nisu podržavali, pa sam se povukao dalje. Tek kad nisam razgovarao s nekim drugim disocijativom, počeo sam se osjećati manje poput nakaza.
Mislim da si u pravu Holly, obrazovanje je ključno. Ali mora biti nježan, jer se sve osjeća tako neodoljivo i ludo.
Čuvaj se,
CG
Holly Gray
16. prosinca 2010. u 6:11
Bok CG
"Znače li ti problemi da nam je teže pronaći to prihvaćanje i razumijevanje? Znamo li uopće što tražimo kad potražimo pomoć? "
Iako ne bih rekao da nam je teže, mislim da je drugačije. Drugim riječima, na neke je načine teže, a u drugima lakše.
Što se mene tiče, dugo nisam imao pojma što tražim. Ne bih znao što tražiti. Samo sam htjela da to nestane.
"Mislim da si u pravu Holly, obrazovanje je ključno. Ali mora biti nježan, jer se sve osjeća tako neodoljivo i ludo. "
Zaboravljam na nježni dio. :) U pravu si. Ponekad mi je teško stvarno se sjetiti kako sam se osjećala krhko i izgubljeno i kako su ljudi mogli reći stvari mene koji me sada neće ni najmanje gnjaviti, ali poslao me da se uštrbam u spirale sumnje i nemira natrag zatim. Teško mi je sada pronaći ravnotežu kao nekoga tko piše o DID-u - između iskrenog razgovora o stvarima koje ljudi ne žele uvijek čuti, ali ja vjerujem da su vitalni i da je nježan.
Hvala CG.
- Odgovor
Definitivno se mogu povezati s nevjerojatno prevladavajućom usamljenošću. Kad sam prvi put dijagnosticiran, raspadao sam se. Još sam išao na posao i još uvijek sam plaćao najamninu, ali vratio bih se kući i nemam pojma što sam učinio taj dan, ili koračati po svom stanu i vrištati po zidovima. Osjećao sam se kao da sam se ugušio pod težinom ovog poremećaja i nisam imao pojma kako da ublažim taj pritisak.
Imam momka koji podržava i nekolicinu prijatelja koji su mi pomogli zadržati tlo pod nogama, iako nisu uspjeli ublažiti usamljenost. Još uvijek osjećam tu usamljenost, čak i ako imam dobre prijatelje s DID-om, još uvijek se osjećam usamljenim čovjekom na otoku jer je svaki sustav drugačiji. Možda je to samo nametanje osamljenosti, ne znam.
Holly Gray
13. prosinca 2010. u 10:35
Bok Stephanie,
Lijepo je čuti od vas.
I dalje se osjećam usamljeno. Jednostavno nije ni blizu tako osakaćeno kao nekada. Ono sa čime živim je ta neprestana usamljenost koja teče poput niti kroz cijeli moj život. Mislim da unutarnja usamljenost - nedostatak povezanosti s drugim dijelovima samoga sebe - pogoršava vanjsku usamljenost. Otkrivam da sam malo manje usamljen kada se osjećam više povezan sa svojim sustavom.
I znam što mislite o tome da je svaki sustav različit. Zapanjujuće je koliko je to provjeravanje kada otkrijem nešto o svom sustavu nekom drugom s DID-om i oni to potpuno razumiju. Teško je osjećati se kao da ste, čak i među drugima s DID-om, drugačiji.
- Odgovor
Da. Tako ste u pravu. DID je nevjerojatno usamljen.
Borio sam se sa svojim odgovorom jer se zapravo izoliram... namjerno.
Tako... Imao sam taj unutarnji dijalog u vezi s tim da li imam pravo raspravljati o usamljenosti kada budem tako dugotrajan da bih bio sam. Ali kao što ste već spomenuli, DID je izolirajući. Stoga ću prihvatiti da je izolacija normalan nusprodukt DID-a.
Napadajuće unutarnje misli, poput osjećaja nenormalnog, pridonose izolaciji, jer se uvijek pitamo mogu li drugi vidjeti koliko smo mi nenormalni... i sigurni smo da mogu!
Smatram da je ovo što ste napisali u svom dnevniku 8-4-04 toliko zanimljivo jer kad komuniciram s ljudima i dajem sve od sebe da se uklopim, uvijek se pitam jesu li se ti ljudi uhvatili u "mojoj igri". Ali igra zaista samo ja pokušavam očajnički izgledati normalno. Svi znaju da se moramo kretati kroz razne situacije u životu, što znači da se za nekoga tko ima DID, naše "igre" moraju promijeniti za svaku situaciju. Nije fluidno, ako znate što mislim. U isto vrijeme, ne želim izgubiti ni svoje altere. U panici sam pomislio da ih nemam jer svi oni rade funkciju za mene.
Odbijanje je teško. I prije dijagnoze imao sam problema u vezi s odbacivanjem, napuštanjem i povjerenjem. Stoga je vrlo teško i ponižavajuće pokušati izraziti DID nekome, a onda ih odbiti.
Moj vanjski sustav podrške moj je terapeut, a ovaj blog. Obitelj me odavno odbila, a moj najbolji prijatelj izbjegava temu DID-a kada pokušam razgovarati o tome kao da će on jednostavno nestati ako o njemu ne razgovaramo. Vjerujem da mi je pronalazak tog bloga doslovno spasio život.
Još jednom hvala što dijeliš, Holly. Nadam se da ste shvatili koliko se to cijeni.
Holly Gray
10. prosinca 2010. u 15:27
Bok Mareeya,
"Dakle... vodio sam taj unutarnji dijalog u vezi s tim da li imam pravo razgovarati o usamljenosti kad budem tako dugotrajan da bih bio sam."
O bože, da! Bio sam na isti način... Bila sam bolno usamljena, ali morala sam se prisiliti na društvo drugih. Dio moje suzdržanosti bio je zbog činjenice da biti u blizini ljudi nije imalo nikakvog utjecaja na moju usamljenost. U stvari, često me se samo osjećao usamljeno. Bila je to usamljenost koja nije bila rođena kao sam; bio je to nedostatak povezanosti, nemogućnost povezivanja bez obzira koliko ljudi bilo oko mene i bez obzira koliko sam pokušao.
Još uvijek imam taj problem, uvijek ga imam. Ali pogoršala me moja dijagnoza u gotovo nepodnošljivoj mjeri.
Stvarno mi je drago da vam je Dissociative Living korisna. Nadam se da znate da je rasprava korisna i za mene. Zato hvala što ste ovdje i dijelili svoje misli. Znam da je teško izgovoriti se. Mnogo mi znači što radiš.
- Odgovor
Mislim da će trebati neko vrijeme, bez obzira na okolnosti, da bismo shvatili da je DID dio ljudskog stanja i ne daje nam osjećaj da imamo nešto što je 1 na milijun. To je, međutim, zbog rijetkosti susreta licem u lice s drugim mnoštvima, prirodno je osjetiti taj osjećaj usamljenosti i zadržati ga. Ovo je mjesto gdje mi je zajednica internetskih blogova osobito korisna. Forumi poruka bili su za mene previše neodoljivi. Previše podataka za obradu, a ponekad i previše pokretanja. Ali vidim kako bi oni funkcionirali za neke ljude. Internet odlikuje spajanje ljudi na načine na koje se to prije nije moglo učiniti.
Holly Gray
10. prosinca 2010. u 15:17
Bok Paul,
"... zbog rijetkosti susreta licem u lice s drugim mnoštvima, prirodno je osjetiti taj osjećaj usamljenosti i nastaviti postojati. "
Za mene je usamljenost bila previše neprobojna da bi se mogla utjecati na sastanke s drugim mnoštvom licem u lice. Imao sam sreću da sam upoznao tri osobe sa DID-om tijekom tih nevjerojatno bolnih ranih godina i iako mi je to vjerojatno u tren oka pružilo utjehu, stvarno nije učinilo ništa na čemu bih mogao uvjeriti usamljenost. Ništa nije. Bilo je dosta ljudi u mom životu. Nije bilo važno.
Ali početkom ove godine susreo sam se s drugima s DID-om na bolničkom programu. A to je bilo neizmjerno korisno. Primarna razlika je u vlastitom znanju o mojem poremećaju.
"Forumi poruka bili su za mene previše neodoljivi."
Ja isto. Na neki su način učinili toliko zla koliko su i meni učinili dobro. To je dio zašto sam odlučio pisati o DID-u u prvom redu. Želim pružiti ono što sam tada trebala i nisam pronašla.
- Odgovor
