Dozvola za radni dan zbog Bipolara

Mrzim da radim slobodne dane, a posebno mrzim da radim slobodne dane zbog bipolarnog poremećaja. To je zato što sam perfekcionist i vrhunac i radomanijak - oh, i trebam novac. Tako da mi je stvarno teško boriti se protiv tih osobina ličnosti (i novca s novcem) i davati sebi dozvolu za radni slobodan dan zbog bipolarnog poremećaja.

Zašto vam je potreban slobodan dan zbog bipolara?

Ljudi se razlikuju, ali ja imam jake bipolarne simptome u nasumičnim intervalima. Bipolarni poremećaj bi trebao biti epizodan u dugim intervalima (neliječen, to može biti mjesecima), ali to nije za mene. ja ciklus vrlo brzo a moji bipolarni simptomi mogu se iz dana u dan puno mijenjati.

Danas patim od četiri noći nesanice. To je za mene jako velika stvar. Mozak mi ne ide dobro s nedostatkom sna. Kad mi nedostaje san ili čak prekidam san, mozak ne radi. Postajem maglovita i skučena, zonkirana i vrtoglavica. Bipolarni učinci se pogoršavaju, a tako i oni nuspojave lijekova. Postajem drhtav i plač i glavobolja-u osnovi i nefunkcionalan. I, ne iznenađuje, "

nefunkcionalna"znači, i ja sam prilično beskoristan na poslu. U osnovi, moj mozak boli.

Zašto ne biste uzeli slobodni dan zbog bipolara?

Vrlo je teško dopustiti uzimanje slobodnog dana zbog poremećaja za koji neki ljudi vjeruju da uopće ne postoji. Bilo bi mi teško odvojiti se za bilo koju bolest, ali posebno je teško zbog bolesti mozga zbog njegove bolesti nevidljivost. Nema kašlja. Nema kihanja. Ne postoji rizik od komunikacije. Dakle, sigurno nema razloga da ne odete na posao.

Ali to je, naravno, lažno. Bolesna je bolesna bez obzira jeste li bolesni s bipolarnim poremećajem ili ste oboljeli od gripe.

Dobivanje dozvole za uzimanje slobodnog dana zbog bipolara

Ja sam svoj šef, ali po mom iskustvu, ponekad mi je teško. Ja sam ozbiljan upravitelj zadataka. Tako mogu biti izvođač i zarađivati ​​za život. A tražiti dopuštenje da uzmem slobodan dan zbog bipolarnog poremećaja, zapravo je prilično zastrašujuće. Iako teoretski mogu uzeti slobodan dan kad god poželim, i iako me klijenti jako dobro razumiju, teško mi je dati dopuštenje za to.

Ali s ovim moram biti bolji. Moram shvatiti da ponekad bipolarni poremećaj - kao i svaka bolest - zahtijeva slobodan rad. Moram vjerovati da to nije moj propust ili krhkost, već simptom mog vlastitog čovječanstva. Ljudi su osjetljiva bića i ponekad im je potrebna dodatna pažnja, da ne kažemo ništa o složenosti i nježnosti ljudskog mozga.

Ukratko, moram naučiti dati sebi dopuštenje da uzimam slobodno vrijeme zbog bipolarnog poremećaja; jer, naučio sam ako ne, stvari će se samo pogoršati. "Snaga kroz" boli i mene i moje cjelokupno produktivnost. A upravo je ta funkcionalna produktivnost zabrinuta.