Bez naše jutarnje rutine, na svijetu nema dovoljno kave koja bi mi pomogla da upravljam kaosom svoje obitelji. Prije naše rutine, žuriti sa mojim najstarijim bilo je poput buđenja mrtvih. Moja druga dvojica u međuvremenu su uzela zalogaj ili dva doručka punjenog proteinom, dok su cvilila za smrzn...
Nastavi čitatiDa li vam svako odjeveno jutro želi da netko izmisli sprej-odjeću? Ovi savjeti mogu ubrzati vašu rutinu - i djetetu pružiti ADHD i vi sretniji početak dana. Idite u krevet odjeveni što je više moguće. Čarape i čarape mogu se obući nakon sinoćnjeg kupanja. (U ekstremnim slučajevima, razmislite o o...
Nastavi čitatiJutro je često izazovno u kućanstvu sa ADHD-om, počevši od zadatka ustajanja iz kreveta. Bilo da dijete više puta pritisne gumb za odgodu ili nekako uspije zanemariti zujanje, roditelji će se možda osjećati kao ljudski budilice iz dana u dan. ADDitude želio je pomoći zaustaviti taj obrazac, pa sm...
Nastavi čitatiRiješite svoje taktilne potrebe za ADHD KidSmiri dijete. Ako je vaše dijete jutarnja rutina započinje s kupkom ili tušem, upotrijebite jako teksturirane suknje i ručnike kako biste je oprali i osušili. To ju može smiriti ADHD mozga, kako bi se ona lakše nosila s izazovima odijevanja. Snažno trlja...
Nastavi čitatiAh, jutra. Sjećate se dana polako pržene kave preko prostirane Sportske stranice? Ili stacionarnu vožnju biciklom s Mattom Lauerom i Al Rokerom?Kao i svaki roditelj djeteta s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti (ADHD), lagano jutro nestaje zauvijek. Od sada neprestano pokušavamo ...
Nastavi čitatiImam priznanje: ne ustajem više ujutro da vidim svog sina, koji ima poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) i uzima lijekove, u školu. Tamo sam rekao: Javi ima 10 godina, ima ADHD i on ulazi u autobus sam.Ne, ne ostavljam svog sina da se brine za sebe. Moj suprug ga probudi, poslužuje mu...
Nastavi čitatiDolazak u školu na vrijeme zahtijeva vrhunske izvršne funkcije, upravljanje vremenom i fokus. Što objašnjava krilatice vašeg djeteta. Saznajte kako detaljne rutine, zakuske za vrijeme spavanja i solidan budilnik mogu vam pomoći. Po John Taylor, dr. Sc.Dječak s ADHD-om za stolom jede žitarice s ša...
Nastavi čitatiADDitude na pitanje: Kako održavate stvari mirnima i organiziranim u školskim jutrima?> Sa četvero školske djece, od kojih troje imaju ADHD, i četiri štenaca koji trče uokolo, ujutro je sve samo ne mirno. To bolje radi organizirati stvari noć prije, ali na kraju dana često puknem i previše sam...
Nastavi čitatiDobijam svoje dvoje djece s ADHD-om gore, odjeveni i iza vrata svako jutro je veliko postignuće, kao što sam siguran da je u vašoj kući. Ili bih trebao reći, teško iskušenje? Nekada sam izlazio iz kuće iscrpljen, osjećajući se kao da sam upravo završio maraton. Osjećao sam se kao da bi netko treb...
Nastavi čitatiSvi znamo kako želimo započeti naše dane: odmaranje u plišastom ogrtaču, latte u jednoj ruci, dobra knjiga u drugoj.Bez obzira ima li netko u vašoj obitelji hiperaktivni poremećaj pažnje (ADHD), to se vjerojatno neće dogoditi. Posebno u školskim danima, kada morate biti sigurni da se svi probude,...
Nastavi čitati
Objasniti depresiji prijatelju može biti zastrašujuće i teško. Prije par tjedana pisao sam o razg...
Prirodni lijekovi za ADHD mogu izgledati održiva alternativa uzimanju stimulansa Lijekovi protiv ...
Pitanje:Što se događa s narcista kome nedostaje ni osnovni potencijal i vještine da ostvari neke ...