Bilo je vremena kada me supruga nije poslala u trgovinu. Ne mogu mi vjerovati da se ne izgubim dva sata u odjeljku časopisa. Sve one sjajne naslovnice sa svojim žamorima i ostacima blistave proze. Neki od njih nisu imali ni ljepote kupaćeg kostima. Ah, blaženi dani halkija ranih 90-ih, prije nego...
Nastavi čitatiTijekom mojih godina internetskog upoznavanja drugih odraslih osoba s ADHD-om, otkrio sam da mnogi od nas imaju zajednički problem usprkos ideološkim ili političkim razlikama: Mi smo narkomani. Mnogi od nas gube ogromne količine vremena dok pretražuju mrežu za nove informacije. Moramo li isključi...
Nastavi čitatiMožeš li trenirajte sebe da prevladaju ADHD? Možete ako se sjetite da to možete učiniti. Naravno, s ADHD-om to je visok red.Zadatak se prošli tjedan činio dovoljno jednostavnim. To je bio moj prvi tjedan na poslu i želio sam impresionirati. Napisite dva nova bloga i nađite ljude koji će vas inter...
Nastavi čitatiPrepad ADHD-a nije lijep, ali se događa. Nije često za mene, a jučer nije bilo normalno. Ali imao sam toliko toga za napraviti i moj mozak sa ADHD-om neprestano me sabotirao. Obično se smijem kako bih zadržao raspoloženje, ali jučer sam umjesto toga imao prekid ADHD-a.ADHD + Previše stvari za nap...
Nastavi čitatiTo kažu oni koji znaju odrasli s ADHD-om imaju nisku toleranciju prema frustracijama koje vode do bijesa na cesti. Da su nestrpljivi i brzo skloni razmišljati „O, ne! Evo nas opet! “Zatim se ili povlače, ili sjede za volan i izvlače svoj bijes na svijet kao i ja. Kažem "navikla" zato što je moja ...
Nastavi čitatiOtkako sam se preselio u posljednjih nekoliko tjedana, otkrio sam da komunalna poduzeća, škole, medicinske klinike i razne vladine agencije imaju moje ime negdje u njihovoj računalnoj mreži. Kao da su me pitali "Omiljena boja?" i na momente osmislila moju životnu povijest. Hvala bogu, moji posjet...
Nastavi čitatiMože li moj prošireni struk imati ikakve veze s ADHD prejedanjem? Ne mislite da bezumno jedenje uzrokuje da dobijem težinu poput dostavnog vozila na Božić, zar ne? Ili, vjerojatnije, ADHD i prejedanje nekako idu zajedno s nedostatkom kontrole impulsa i hiperfokusom.ADHD i prejedanje dijelom zahva...
Nastavi čitatiJedan od mojih omiljeni aspekti ADHD-a kod odraslih je divan način na koji otvaram usta i stavljam oba stopala u usta… obično bočno sa čizmama i nezgodnim komadom toaletnog papira iza sebe. Oslikava sjajnu sliku, ali još je bolje čuti. Moja usta su poznata po tome da svijetlo mostovi plamte iza m...
Nastavi čitatiJe li zaista istina da je bolje kasniti nego nikad ne stići? U mom iskustvu s ADHD-om i zaostalom, morao bih se ne složiti. Kažem da je bolje da nikad ne stigneš i tvrdite da vas je zadesila neka strašna nesreća nego kasno stići. Veća je vjerojatnost da će vam oprostiti.Zbunjujem to što dijagnost...
Nastavi čitatiJedan od karakterističnih simptoma ADHD-a je nemirno trljanje. Ikad se osjećate kao da se svaki ud udara od užurbane energije, gotovo kao da bi vam moglo eksplodirati ako se NE PRESTIJETE VRLO DRUGOG? Ovdje su pet četiri stvari koje radim oslobodite tu energiju konstruktivno.Tu sam bio, slušno na...
Nastavi čitati
Roditeljstvo je težak posao, bilo da ste kućni tata ili zauzeta radna mama koja pokušava uravnote...
Poslušajte "Marihuana i mozak ADHD-a: Kako prepoznati i liječiti poremećaj upotrebe kanabisa" s d...
Anksioznost od promjene javlja se često, ali može biti i još izazovnija kada se nosite s njom kro...