Organiziran sam samo zbog ADHD-a odraslih

January 10, 2020 Douglas Cootey

Ponekad se pitam zašto rade sa mnom. Tko? Pa, o meni govorimo ovdje, pa bi to mogao biti bilo tko. Ali danas mislim na časopis za koji pišem članke. Tako sam neorganiziran. Čini se da svaki put zabrljam papirologiju. Možete li se povezati s tako neorganiziranim gubitkom važnih papira?Organiziran ...

Nastavi čitati

3 savjeta za kanal ADHD Hyperfocus

January 10, 2020 Douglas Cootey

Prošli tjedan sam pisao o tome kako neugodnost može potaknuti jasnoću i ADHD hiperfokus. Pisao sam i o tome kako trauma može izazvati istu reakciju. Ovi šokovi za naš sustav mogu većinu nas dovesti u višu razinu svijesti. Zamislite koliko ste sretni da imate ADHD. Ako ste poput mene, sramota - i ...

Nastavi čitati

ADHD: Mousse i ljudi

January 10, 2020 Douglas Cootey

Ponekad kada život poludi, a vaš um od ADHD-a izgleda odlučan da vam učini najgorim danom, pronalazak humora u situaciji je jedini lijek koji vam preostaje da držite svoj duh.[caption id = "attachment_NN" align = "poravnaj" širina = "240"] Fotografiju kangster [/ caption]Osjećao sam se prilično d...

Nastavi čitati

ADHD kontrola impulsa kasne noći vs. Spavati

January 10, 2020 Douglas Cootey

Nalazite li vi i vaš ADHD nogavac kako skačete iz kreveta u svako doba noći kako biste radili na nečemu što ste ostavili nedovršeno ili se odjednom sjetili? Ili se možda utrkujete iz kreveta svaki put kada vam padne nova ideja da ABSOLUTELY MORA BITI ISPITAN DA ŽIVETE TO VRLO DRUGI. Ako je tako, ...

Nastavi čitati

ADHD: Ne morate kliknuti na Submit

January 10, 2020 Douglas Cootey

Blogiram gotovo sedam godina o ADHD-u. U to sam vrijeme imao puno, mnogo inteligentnih komentara na svoje članke. Imao sam i nekih doozija. Neću ih ponovo tiskati ovdje, jer ne želim nikoga sramiti, ali vjerojatno ste ih vidjeli i ogrebali po glavi. Neke od njih sam možda napisao i ja.Tri su obil...

Nastavi čitati

ADHD Sjećanja ukratko

January 10, 2020 Douglas Cootey

Jedan od divni aspekti ADHD-a za mene je to što imam neispravno kratkotrajno pamćenje. Sve što dođe u dugoročno spremanje tamo je zaključano za život, ali nemojte računati da ćete me pitati što sam rekla prije nekoliko minuta. Ako ovo postane zabavno, je kada kratkotrajna memorija obriše dokaze d...

Nastavi čitati

Snaga tajmera i alarma za odrasle osobe s ADHD-om

January 10, 2020 Douglas Cootey

Nikada me ne prestaje zadivljavati kako me tako jednostavna stvar kao što je tajmer ili alarm može odvući od samih čeljusti osjećaj kao neuspjeh u ADHD-u. Također me zadivi koliko često zaboravim koristiti taj jednostavni uređaj i završim kao Failureov ručak.Što se događa kad ne koristim alarme i...

Nastavi čitati
instagram story viewer