Ja sam Austin Harvey, scenarist, autor, bloger, glazbenik i novi član Život s ADHD-om odraslih blog na HealthyPlaceu. Dijagnosticiran mi je poremećaj pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) u veljači 2021., u dobi od 24 godine, ali bez obzira koja je godina, retrospektiva je 20/20. Drugim riječima, moja di...
Nastavi čitatiJa sam pretjerano razmišljajući. oduvijek sam bio. Čak i sitne stvari poput košulje u boji koju ću nositi ili koju knjigu želim pročitati dovele su do toga da gubim sate svog života. Moja nesposobnost da donesem odluku postala je bolja jer sam postao bolji planer i shvatio organizacijski sustav k...
Nastavi čitatiU prošlosti, kad sam se svađao s romantičnim partnerima, redovito sam se hvatao da nisam u stanju sastaviti koherentnu rečenicu. ja htjela reći toliko stvari, ali pokušavajući prenijeti te misli iz glave na usta ostavio sam osjećaj kao Pojeo sam preveliku žlicu pire krumpira i sada su me zamolili...
Nastavi čitatiKad mi nije dijagnosticiran poremećaj pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) i kad sam se svađao s romantičnim partnerima, redovito sam se hvatao da nisam u stanju sastaviti koherentnu rečenicu. ja htjela reći toliko stvari, ali pokušavajući prenijeti te misli iz glave na usta ostavio sam osjećaj kao da b...
Nastavi čitatija sam pretjerano mislilac. Uvijek sam bio. Čak i sitne stvari poput košulje u boji koju ću nositi ili koju knjigu želim pročitati dovele su do toga da gubim sate svog života. Moj nemogućnost donošenja odluke postalo je bolje jer sam postao bolji planer i shvatio organizacijski sustav to za mene ...
Nastavi čitatiPokušao sam napraviti jutarnje rutine za sebe, slijedeći klasične savjete za samopomoć kako bih se usredotočio: meditacija, joga, ići ujutro na trčanje, osiguravajući da imam osam sati sna. Ništa od toga nije zapelo. Što je još važnije, ništa od toga pomogao. Nikada se nisam osjećao produktivniji...
Nastavi čitatiPokušao sam napraviti jutarnje rutine za sebe da se usredotočim, slijedeći klasiku savjete za samopomoć: meditacija, joga, odlazak na trčanje prvo ujutro, osiguranje da imam osam sati sna, itd. Ništa od toga nije zapelo. Što je još važnije, ništa od toga pomogao. Nikada se nisam osjećao produktiv...
Nastavi čitatiČak i prije nego što mi je dijagnosticirana poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD), ili znao da bi simptom prekomjerne stimulacije ADHD-a mogao rezultirati dramatičnim napad panike1, bio sam nervozan zbog dolaska na svoj prvi glazbeni festival. Festival je bio mjesec dana nakon moje mature, a ž...
Nastavi čitatiČak i prije nego što mi je dijagnosticirana poremećaj pažnje/hiperaktivnost (ADHD) ili znao da bi simptom prekomjerne stimulacije ADHD-a mogao rezultirati dramatičnim napad panike,1 Bio sam nervozan zbog dolaska na svoj prvi glazbeni festival. Festival je bio mjesec dana nakon moje mature, a živo...
Nastavi čitatiNe volim previše rano poslijepodne, prvenstveno zbog toga koliko brzo se pojavljuju svaki dan.Svaki dan se probudim između 7:00 i 8:00, skuham kavu, malo čitam, istuširam se i sjednem na posao, ali nekako mi se čini da gotovo svaki dan, bez greške, zapravo ne počinjem s tim radom prije skoro 1:00...
Nastavi čitati
!["Volite stvarnost svog djeteta s posebnim potrebama" [epizoda podcasta # 101]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
Poslušajte "Volite stvarnost svog djeteta s posebnim potrebama" s Ginom i Katie GallagherKliknite...
Većina nas zna da poremećaji raspoloženja, anksioznost i opozicijski prkosni poremećaj često dola...
Uvijek sam imao kompliciran odnos sa svojim tijelom. Tu nelagodu nosim sa sobom, svugdje gdje sam...