Sramotna sjećanja stvorena mojim simptomima mentalne bolesti

February 07, 2020 01:44 | Megan Rahm
click fraud protection
Neka od mojih sramotnih sjećanja potječu iz vremena kad sam iskusio simptome shizoafekcije. Što da radim s tim neugodnim uspomenama?

Živjeti sa mentalna bolest ostavlja me s nekim bolnim i neugodnim uspomenama koje radije ne bih ponovno osvrnuo. U isto vrijeme, oni su dio mene, ne mogu pobjeći. Želim da moja kći zna za sve preokrete u mom životu koji su me doveli do današnjeg dana kao njezina majka, pa ću joj morati reći neke svoje neugodne uspomene u budućnosti.

Simptomi mentalne bolesti može biti pogubno i lako me je sram mnogih prošlih događaja. Na vrhuncu svoje bolesti, proživljavao sam manija i psihoza tijekom rada na mom dodiplomskom studiju. Nekad sam bio zao drugima, ali osjećao sam se nezaustavljivo. Imao sam velike, ponekad i nerealne snove i nitko mi nije mogao stati na put. Moja ponašanja dok sam bila simptomatska stvorila su nekoliko neugodnih sjećanja.

Neki od mojih neugodnih trenutaka dok su simptomi

Premještanje u Los Angeles na bavljenje manekenstvom i glumom

Na fakultetu sam studirao glazbu, za što sam se pripremao tijekom djetinjstva, kad sam se iznenada odlučio odustati, preseliti se više od 2000 milja u Los Angeles i baviti se glumom i manekenstvom. Visoka sam samo pet stopa i potpuno sam neobrazovana kao glumica. Oduvijek sam želio biti glazbenik i naporno sam radio da bih ušao u dobar glazbeni program na faksu. Čak sam dobio stipendije. Za mnoge je bio šok kad sam se odrekao nečega u čemu sam godinama naporno radio, da bih nastavio nešto o čemu nisam znao.

instagram viewer

Bio sam u LA-u godinu i pol prije nego što sam se poklonio i vratio kući na liječenje. Bila sam slomljena, nisam radila i nisam se vratila u školu. Jako me je neugodno zbog mog prelaska u LA, ali to me na kraju navelo da tražim liječenje za shizoafektivni poremećaj.

Drugi neugodni simptomatski trenuci

Moje odlazak u LA, nigdje drugdje, možda me je najviše sramotilo simptomi šizoafektivnog poremećaja, ali ima i tu i tamo sitnica koje me također ostavljaju neugodno. Kad se moja tjeskoba pretvori u bijes, ponekad se iskakujem prema voljenim osobama. Svaki put kad se to dogodi volio bih da se ne osjećam tako. Svjestan sam što se događa i želim to moći izbaciti iz toga. Znam da je iracionalno ili pretjerivanje u nečemu što nije velika stvar, ali osjećam kao da ne mogu to kontrolirati.

Ako se borim s halucinacijama ili trkačkim mislima, teško pratim razgovore. Sramim se kad ne znam što je rečeno ili ako postavim pitanje.

Suočavanje s neugodnim uspomenama

Svatko ima bolna, sramotna sjećanja na koja se teško osvrnuti, ali kad imate mentalnu bolest, prošli simptomi su mogli uzrokovati neugodne radnje i ponašanja.

Međutim, u redu je ponekad imati neugodne simptome. Boravak u LA-u natjerao me da zatražim pomoć. Kad vas simptomi toliko muče da vas je neugodno, vjerojatno je došlo vrijeme da to kažete svom liječniku.

Planiram jednog dana podijeliti ove neugodne trenutke sa svojom kćeri. Oni su važan dio onoga tko sam danas.