Kako razgovarati s djetetom o svojoj ovisnosti
Zna li vaše dijete za vašu ovisnost? Iako možda niste formalno razgovarali s djetetom o svojoj ovisnosti o drogama ili alkoholizmu, ovisno o dobi djeteta, postoji velika mogućnost da već shvati da postoji problem (Djeca ne vide istinu bez obzira što mi kažemo). Ako je to slučaj, možda razmišljate: "Kako da razgovaram s djetetom o svojoj ovisnosti?"
Razgovor s djecom o ovisnosti roditelja
Donošenje odluke da potražiti liječenje od ovisnosti bez sumnje je hrabar). Za većinu ljudi to znači priznati da je čovjek nemoćan protiv svoje ovisnosti i potrebna mu je pomoć da ga prevlada (Savjet za ponovno uspostavljanje kontrole nad svojim životom u ranoj trezvenosti. Bilo da tražite liječenje ovisnosti znači sudjelovanje u rezidencijalnoj, bolničkoj, djelomičnoj hospitalizaciji ili intenzivnoj ambulanti programa, zajednički nazivnik je da će pojedincu trebati vremena i usredotočenja kako bi se uspješno oslobodio grčeva od ovisnost o drogama i / ili alkoholu.
Program liječenja: Heather Wilk, MA, NCC, LCPC piše u ime
Zeleni Brandywine za kuglanje, poznati pružatelj liječenja za kemijsku ovisnost smješten u dolini rijeke Brandywine u Pensilvaniji koja nudi rezidencijalnu, djelomičnu hospitalizaciju, intenzivno ambulantno i specijalizirano programiranje za muškarce i muškarce žene.S obzirom na činjenicu da je potrebno vrijeme i napor da se riješi problem zloupotrebe opojnih droga, mnogi se muškarci i žene često bore kako prilagoditi svoje druge odgovornosti oko svojih predanost oporavku. Uz to, oni koji imaju djecu možda i nisu sigurni kako najbolje riješiti što prolaze sa svojim sinovima i kćerima. Evo nekoliko prijedloga koji bi mogli pomoći roditeljima da razgovaraju sa svojom djecom o ovisnosti.
Imajte iskrenog razgovora o ovisnosti sa svojim djetetom
Djeca su, uglavnom, često percipiraju ono što se događa kod kuće. Ovisno o djetetovoj dobi, mlada osoba može prepoznati da se njegova majka ili otac ponaša drugačije ili pije tijekom dana ili uvečer. Međutim, ono što neka djeca, posebno ona mlađa, možda ne razumiju je što se točno događa s roditeljem ili roditeljima. Za djecu mlađu, objašnjavajući pojam ovisnosti može im biti malo previše teško za shvatiti. Kad je to slučaj, moglo bi biti bolje objasniti da se mama ili tata "ne osjeća dobro", ali da će postati bolje. Ako je takav pristup korišten, važno je da roditelji iznova potvrde svoju ljubav prema djetetu i učine sve da ostanu aktivni u djetetovom životu za vrijeme liječenja.
Ako je dijete malo starije i smatra se pred-adolescentom ili adolescentom, roditelji imaju mogućnost iskrenog razgovora sa sinom ili kćerkom. Djeca koja imaju najmanje 10 godina imaju svjesnost o drogama i / ili alkoholu i mogu malo bolje shvatiti pojam traženja liječenja (Učinci ovisnosti o drogama [fizički i psihološki]). Međutim, ako roditelj izabere da sa svojom djecom razgovara o svojoj ovisnosti, važno je biti spreman odgovoriti na pitanja. Razgovarajući o otvorenom, iskrenom, ali opet dobnom razgovoru, djeca mogu shvatiti zašto je liječenje važno a roditelji mogu spriječiti da njihova djeca razvijaju osjećaj krivice ili napuštenosti tijekom postupka oporavka. I na kraju, i slično onome što bi se trebalo dogoditi kod mlađe djece, povoljno je za roditeljsku borbu ovisnost o tome da potvrdi svoju ljubav prema svom djetetu i pokuša da ostane aktivna prisutnost u njegovom ili njezinu djetetu njen život.
Uključite se u pomoć ostalih voljenih
Ako se kao roditelj ne osjećate ugodno razgovarati o svojoj ovisnosti sa svojim djetetom ili djecom, nema sramote zatražiti pomoć voljenih osoba; međutim, važno je imati na umu spomenute prijedloge bez obzira. Ako su prisutni supružnik, brat ili brat ili bliski prijatelj, razgovor bi mogao učiniti manje zastrašujućim za vas (Uzroci ovisnosti). Uz to, možda biste posebno željeli potražiti pomoć rodbine ili prijatelja koji je blizak s vašim djetetom ili djecom ako odlučite uključiti i druge ljude u svoju raspravu. U odabiru osobe ili ljudi s kojima je vaše dijete ili djeca bliski, pomoći ćete svom djetetu ili djeca uspostave snažnu mrežu podrške na koju se možete pouzdati dok radite na oporavku (Karakteristike odraslih djece traume i ovisnosti).
Uključite stručnjaka za liječenje ovisnosti
Neki roditelji možda ne znaju kako s djecom voditi razgovor o ovisnosti, pa čak mogu biti zabrinuti da će reći pogrešnu stvar. Ako je to slučaj (čak i ako pojedinac želi uključiti i druge voljene u raspravu), bilo bi korisno zaposliti profesionalac za mentalno zdravlje ili stručnjaka za ovisnost kada progovara o ovisnosti sa djetetom ili djecom. Bilo koji od ovih stručnjaka može vam pomoći na odgovarajući način voditi razgovor i pomoći vašem djetetu ili djeci da shvate ovisnost na način koji im ima smisla. I na kraju, profesionalac može pomoći roditeljima da nauče najbolje načine da potvrde ljubav prema svom djetetu ili djeca i pomažu svim stranama uključenim u razvijanje dubljih i podržavajućih veza jedni s drugima.
Vidi također:
- Razgovor s djecom o ovisnosti i oporavku
- Objašnjenje mentalne bolesti vašem djetetu i drugima
- Podučavanje djece o stigmi mentalne bolesti
