Održavanje odnosa kada se ometa mentalna bolest
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Održavanje odnosa kada se ometa mentalna bolest
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Izdvojite za mentalno zdravlje
- Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
Održavanje odnosa kada se ometa mentalna bolest
Suočimo se. Veze su, bilo da su s prijateljima, obitelji ili romantičnim partnerom, teške. Održavanje odnosa kada se mentalna bolest miješa preuzima tu poteškoću na novu razinu. Nažalost, mentalne bolesti ponekad razdvajaju ljude. 2011. godina studija je pokazala da je među 18 proučenih mentalnih poremećaja 14 povezanih s povećanom stopom razvoda (Brak i mentalna bolest: za bolje ili gore?).
Bez obzira živite li s mentalnom bolešću ili ste u bilo kojoj vrsti odnosa s nekim tko ima mentalnu bolest, vaš odnos nije osuđen na neuspjeh. Neki ključevi za održavanje zdravih odnosa kada se ometaju mentalne bolesti:
- Obavijestite kako stvari izgledaju za vas. Podijelite iskreno i smireno kako vaši simptomi utječu na vas ili nježno recite partneru kako njegovi simptomi utječu na vas. Zajedno odredite kako poboljšati probleme.
- Znajte svoje granice. Kad ste svjesni da dosežete svoj prag frustracije, odmaknite se i uživajte u umirujućoj aktivnosti.
- Odredite svoje ciljeve odnosa, i držite ih na čelu. Rad na zajedničkim ciljevima tjera vas da se krećete u istom smjeru i to omogućava zdravu povezanost.
Za bilo koga živjeti s duševnim bolestima, zdravim vezama ključna su komponenta dobrog i uspješnog življenja. Dok se mentalne bolesti mogu miješati u odnose, imati snažne, pozitivne
Vezani članci koji se bave odnosima i mentalnim bolestima
- Brak i mentalna bolest: Vodite računa o njegovatelju
- Kako mentalna bolest stigma utječe na romantične odnose
- Podrška nekome s Bipolarom: Za obitelj i prijatelje
- Što se događa kada se iznevjere i duševne bolesti sudaraju?
Tvoje misli
Današnje pitanje: Bilo da živite s mentalnom bolešću ili imate prijatelja, obitelj ili partnera s mentalnim bolestima, što vam pomaže da održavate vezu zdravom i jakom? Pozivamo vas da sudjelujete komentiranjem i dijeljenjem svojih osjećaja, iskustava i znanja na temu Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Podijelite naše priče
Pri vrhu i dnu svih naših priča naći ćete gumbe za dijeljenje društvenih mreža za Facebook, Google+, Twitter, Pinterest i druge društvene web stranice. Ako vam korisna određena priča, videozapis, psihološki test ili druga značajka HealthyPlace postoji velika vjerojatnost da će i drugi kojima je potrebna pomoć. Molimo dijelite.
Također dobivamo mnogo upita o našoj politici povezivanja. Ako imate web mjesto ili blog, možete se povezati na bilo koju stranicu na web mjestu HealthyPlace bez prethodnog pitanja.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Depresija vam može oduzeti volju za životom
- Granična drama, Učenje da se angažira na promatračkom jastvu
- Zdravo samopoštovanje kad imate bipolarnost
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Terapija djeluje ako uložite trud
- Stigma mentalnog zdravlja u školi: Da li je vaše dijete maltretirano?
- Suočavanje s dijagnozom bipolarnog poremećaja
- Složeni PTSP - rezultat dugotrajne traume
- Ne volim uzimati lijekove za šizoafektivni poremećaj
- Obavijest o anksioznosti za tjedan svjesnosti o mentalnim bolestima
- Pravila upoznavanja za otkrivanje stanja mentalnog zdravlja
- Tuga poremećaja prehrane i nova normalna
- Ciklus restrikcije i prejedanja od poremećaja u prehrani
- Dobijte kontrolu nad svojim emocijama i mudro reagirajte
- Granica drame, učenje angažiranja sebe promatrača "
- Gašenje svjetla i samo-sumnja u poremećaj disocijativnog identiteta
- Aktivni životni stil poboljšava moju depresiju
- Tuga poremećaja prehrane i nova normalna
- Kako razgovarati sa svojim studentom o mentalnoj bolesti
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Izdvojite za mentalno zdravlje
Tisuće su se pridružile kampanji stand up za mentalno zdravlje
Ali još uvijek nam trebamo. Ostavite drugima da nema sramote u depresiji, anksioznosti, bipolarnom poremećaju, trihotilomaniji, OCD-u, ADHD-u, šizofreniji ili bilo kojoj drugoj mentalnoj bolesti.
Pridruži se Kampanja Stand up for Mental Health. Stavite a gumb na vašoj web stranici ili blogu (gumbi također za članove obitelji, roditelje, stručnjake za mentalno zdravlje i organizacije). Također imamo omoti za Facebook, Twitter i Google+.
Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
- Sesije psihoterapije najbolje su ujutro kada su razine korisnog hormona visoke
- Osviještenost o sebi i sklonost ruminiranju mozga pokazuju promjenjenu aktivnost kod pacijenata s nesanicom
- Razvijanje mozga u djece koji su najteže pogođeni uspavanjem sna
- Manje indikacija ADHD-a kod djece čija su majke uzimale vitamin D tijekom trudnoće
- Visoki krvni tlak povećava rizik od kognitivnog pada, demencije
- Transcendentalna meditacija može olakšati simptome traume, stres
- Lijekovi visokog krvnog tlaka, depresija, bipolarni poremećaj
- Roditeljska odsutnost povećava mogućnost upotrebe nikotina i alkohola kod djece
Ove priče i još mnogo toga predstavljeno je na našoj vijest o mentalnom zdravlju:
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili kopanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom tjedna:
- krug HealthyPlace na Google+,
- pratite HealthyPlace na Twitteru
- slijedite HealthyPlace na Pinterestu
- ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
