Dos za borbu protiv stihije mentalnog zdravlja

Laura, htio sam vam zahvaliti što ste odvojili vrijeme za rješavanje teme koja doista utječe na veliku količinu naših zajednica. Razgovarali ste o tome da ljudi dijele informacije s drugima. Mislim da je to toliko važno kada je u pitanju okončanje stigme o mentalnom zdravlju. Ne samo da se moramo educirati, nego moramo prenijeti znanje i drugima. To je ono što danas želim raditi. Želim podijeliti s vama, i svima koji ovo gledaju, Zakon o pomaganju obiteljima u krizi mentalnog zdravlja iz 2016. godine. Znam da politika može biti zastrašujuća, ali to je moćan način za stvaranje promjena u našim zajednicama. Ovim činom stvorit će se više usluga i bolji pristup uslugama koje već postoje onima koji prolaze kroz krizu mentalnog zdravlja. Ovaj će čin pružiti više bolničkih kreveta djeci samoubojici, educirat će naše prve osobe o tome kako na odgovarajući način prepoznati i pristupiti situacijama mentalnog zdravlja, i tako puno više. Sve vas izazivam da mi se pridružite u zalaganju za promjenu koja će naše zajednice učiniti zdravijima i sretnijima.

Problem sa stigmom mentalnog zdravlja je što utječe na oboljelog, a ne toliko na slušatelja. Ljudi često misle da se sažaljevate. Naučio sam poprilično zadržavati GAD i depresiju. Da čitanje o onome što imate pomaže vam. Pomaže vam u funkcioniranju. Otkrio sam da mi je najviše pomoglo da izađem u javnost i funkcioniram zajedno s njima. Vježba pomaže. Jedina osoba koja stvarno razumije GAD-a su oboljeli.