Zašto me je neugodno što se ne mogu samo 'pobrinuti za svoje probleme'?
Budući da stigma depresije još uvijek postoji, mnogi s depresijom predugo čekaju na liječenje.
Zlatni standard za liječenje depresije (dio 35)
Stigma koja i dalje okružuje depresiju je tužan pokazatelj da se depresiji ne daje poštovanje koje zaslužuje. To je često opasna po život bolest, kojoj je potreban pažljiv medicinski tretman, a ipak se mnogi znoje kod kuće jer misle da bi trebali moći sami ispraviti raspoloženje. Možda će više vježbati i promijeniti prehranu, ali depresija ostaje. To često znači da osoba koja bi mogla imati koristi od lijekova s antidepresivima i drugih terapija često čeka dok još više ne postane depresivna kako bi se konačno 'predala' i dobila pomoć koja joj je potrebna.
Drugi problem koji sprječava neke ljude da dobiju propisno liječenje je zabluda da se antidepresivi "dijele poput slatkiša" ili da ti lijekovi izazivaju ovisnost. Nema dokaza o ovisnosti i usprkos onome što možete čuti od ljudi u vašem životu ili društva općenito, to ne znači da samo koristite lijekove kao drogu. Ne morate se sramiti kako biste dobili pomoć koja vam je potrebna.
video: Intervjui o liječenju depresije s Julie Fast