Pristup psihijatrijskoj skrbi: osobni neuspjeh ili osobni uspjeh?

Iako je ponekad to teško naći, postoji vani psihijatrijska pomoć. Međutim, za pristup toj pomoći morate napraviti prvi korak kroz vrata. Nije iznenađujuće što ispada da je prvi korak jedan od najtežih koji treba napraviti.

Priznati da vam treba psihijatrijska njega nije jednostavno

Prevelika je količina stigma mentalnog zdravlja u prilogu da priznate da vam je potrebna psihijatrijska njega. Ljudi sebe vide i druge kao slabe, nesposobne nositi se sa životnim problemima, manje su ili čak kao čudovišta koja ne mogu kontrolirati vlastite misli i postupke. Društvo je još uvijek puno ljudi koji misle da se trebate samo založiti i moći sami voditi život.

Stigma košta živote

Ovo razorno raspoloženje uzrokuje na hiljade ljudi svake godine da izbjegnu skrb o mentalnom zdravlju i naknadno košta živote samoubojstvima, predoziranjima i na žalost, čak i ubistvima.

bio sam u bolnici u tri odvojena centra za mentalno zdravlje. Prvi sam put bio kao tinejdžer nakon pokušaja samoubojstva i nisam imao izbora. Drugi put sam kao mlada odrasla osoba spirala u epizodu psihoze izazvane drogom, gdje također nisam imala izbora. Ali posljednji put, bio je u potpunosti moj izbor.

Prolazio sam kroz višemjesečno mučenje velike depresije i bio nekoliko centimetara od polaska pred vlak i oduzimanja vlastitog života. Bilo je to kraj mog života i barem privremeno uništenje života moje obitelji i prijatelja, ili se dobrovoljno prijavim u psihijatrijsku bolnicu.

Gutanje svog ponosa da biste spasili život

Trebalo je sve što sam morao progutati ponos i priznati da mi treba pomoć izvana; da ne mogu više sama. I to mi je spasilo život.

Sjedio sam u čekaonici u bolnici za hitne slučajeve skoro osam sati, neprestano se boreći sa sobom oko toga hoću li pokrenuti i dovršiti djelo ili se boriti sa svojim problemima. Osjećao sam se tada izuzetno slabo. Toliko sramota da je do toga došlo. Tako mračno, potišteno i samo. Ali gledajući to danas, za to mi je trebalo više hrabrosti nego što sam shvatio.

Nije lako ući u hitnu pomoć ili u ordinaciju psihijatra i priznati da vam treba pomoć. Ali trebalo bi biti. Zašto postoji taj prekid između tjelesne i mentalne bolesti? Ne bi nas bilo sram tražiti doktora medicine da nam stavi na slomljenu ruku, pa zašto bi nas bilo sramota zamoliti doktora znanosti da glumi naš slomljeni um?

Otvaranje vrata od tisuću funti za psihijatrijsku njegu

Prije dva tjedna preminuo je moj prijatelj samoubistvo. Iskreno vjerujem da, da nije postojala tako velika stigma da se traži pomoć, on bi i danas bio ovdje.

Ne čini ti se slabim da prođeš kroz ta prva vrata. To vas čini najjačom osobom koju poznajem.

Potpuno u plavom web stranica je ovdje. Chris je također uključen Google+, Cvrkut i Facebook.