Mozak mi je maglovit: Što je moždana magla?

Mozdana magla je promjena kognicije i mentalnog funkcioniranja. To je širok pojam koji se koristi za opisivanje vremena u kojima neko samo ne osjeća sebe. Kad netko proživi moždanu maglu, ona se suočava s blagim oštećenjem različitih moždanih funkcija na visokoj razini. Iako je ovaj opis magle u mozgu točan, on to ne objašnjava u potpunosti. Evo pobližeg pogleda na ovo uobičajeno stanje da biste odgovorili na pitanje: "Što je moždana magla?"

Što je moždana magla? Umor je zašto je vaš mozak maglovit

Kad vam je mozak maglovit, to je zato što je iscrpljen. Kad je mozak u stanju umora, teško funkcionira. Vrhunska izvedba je nemoguća. Kad vam je mozak maglovit, možda ćete doživjeti bilo koje od ovih mentalnih stanja:

• zaboravljivost; problemi s pamćenjem / prisjećanjem
• Zbunjenost
• Problemi s fokusiranjem, obraćanjem pažnje, koncentracijom
• Poteškoća s obradom informacija koje čujete ili čitate
• Planiranje (kratkoročno ili dugoročno)
• Brzo prebacivanje između zadataka
• Dezorganizacija
• Poteškoće u učenju
• Deficit komunikacije (poput napornog odabira riječi ili razumijevanja onoga što vam netko govori)
instagram viewer
• Tromost, osjećaj izvan njega ili ne s njim
• Osjećaj se odvojenim od ljudi i situacija oko sebe

Netko s simptomi moždane magle možda ima gotovo sva ta iskustva, ili ih može imati samo nekoliko. Mozdana magla varira u težini i intenzitetu, ali življenje s čak malim brojem ovih simptoma može biti neodoljivo i obeshrabrujuće. Mogla magla je a kognitivni nedostatakt što, čak i u najmračnijem obliku, može negativno utjecati na živote.

Život s mozgom za maglu

Živjeti s maglovitim mozgom može se sažeti u jednu riječ: frustrirajuće. To nije nešto što uzrokuje invalidnost, ali može se činiti kao da ste u životu izgubili sposobnost razmišljanja i funkcioniranja. Mozdana magla može ometati sva područja vašeg života: posao ili školu, odnose, mogućnost vođenja doma i brige o drugima.

Kad vam je mozak maglovit, vaše razmišljanje je sporo. Za kretanje iz trenutka u trenutak može biti potreban ogroman napor. Definicija moždane maglice mogla bi biti bilo koja od ovih izjava:

• Iskustvo zbog kojeg zaboravljate gdje ste parkirali dok stojite i nepomično buljite u svoj automobil
• Nešto zbog čega zaboravite ono što govorite dok to izgovarate
• Uvjet zbog kojeg želite vrištati od frustracije jer ste obično tako produktivni, ali trenutno ne znate kako organizirati svoj stol ili koristiti svoj kalendar za planiranje svog dana

Mogla magla je nešto zbog čega se osjećate kao da ste zaglavili na jednom mjestu, dok svijet normalno funkcionira oko vas. Kao jedan od onih snova gdje pokušavate svim silama da otrčite negdje važno, ali jaka sila vas sputava.

Mozdana magla nastaje kada je mozak umoran i jednostavno ne može funkcionirati onako kako bi trebao. Mozdana magla, međutim, nije oštećenje mozga. To je privremeni doživljaj, a ne trajna bolest.

Mozak magla nije dijagnoza, ali je stvarna

Iako medicina i laici prepoznaju moždanu maglu, to nije dijagnoza sama po sebi, niti je samostalno stanje. Mogla magla smatra se iskustvom koje je dio ostalih uvjeta.

uzrok moždane magle mogu biti dio tjelesnih i mentalnih bolesti. To također može biti simptom mentalnih ili fizičkih bolesti ili im pridonosi faktor. To nije zasebna dijagnoza, jer se moždana magla uvijek pojavljuje u kontekstu nečeg drugog. Rečeno je da je moždana magla prava stvar. Medicinski radnici i stručnjaci za mentalno zdravlje mogu ga testirati pomoću kognitivnih alata, a pokazuje se na skeniranju mozga.

Istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Michiganu, Odjel za psihijatriju, proučavali su moždane magle kod žena s poremećajima raspoloženja. Kognitivno testiranje pokazalo je nedostatak pažnje, fokusa i brzine odgovaranja na pitanja. Skeniranje mozga odrazilo se na ovu promjenu u obradi.

Mozdana magla je, dakle, stvarno iskustvo koje prati širok raspon mentalnih i fizičkih zdravstvenih stanja. Kad vam je mozak maglovit, možete osjetiti razne frustrirajuće kognitivne poteškoće koje ometaju vaš život. Mozdana magla može biti razdražljiva, ali nije opasna po život. Također, možete tretirati moždanu maglu i povratiti svoju optimalnu razinu funkcioniranja.

reference članak