Nisam samo svoj bipolarni poremećaj

Slažem se da je idealno pokušati ne identificirati se ponajprije kao bolest / bolest - imam bipolarni poremećaj, Panični i anksiozni poremećaji, a od kasnog dx-a s blagim OCD-om, a također sam i trijezan alkoholičar - 11 godina AA. Ali stvarno je teško ako ste cijeli život bili bolesni (samo dx u dobi od oko 35 - 43), izgubili ste gotovo sve za što ste radili i sve ljude u vašem život zbog nepravde, a u mom slučaju ozbiljan i gotovo uspješan "pokušaj" prije 2 godine koji JEDNOGA definira kao bolest - u mom mislima kao i drugi'.
Povrh toga, gubitak voljene karijere, kao što je netko spomenuo, sada je povezan s mirovinom za invaliditet i moj se život prvenstveno sastoji od prelaska s jedne konzultacije za mentalno zdravlje na drugi, odlazak liječniku opće prakse i drugim specijalistima za mnoge ozbiljne fizičke bolesti koje su posljedica mojih mentalnih bolesti i lijekova, te odlazak u AA (što je jedno od područja u kojem sam jako jaka). Ovo je moj život i bez obzira koliko se trudim pokušati ponovno uključiti se u društvo i obavljati smislene aktivnosti, to je korak naprijed, dva koraka natrag - poražavajuće usamljen zbog svih ljudi koji su me uzdrmali i potrebe da se odvojim od onih ovisnosti i mentalnih bolesti adresa. Dakle, da, osjećam se da jesam kao što bolesti definiraju moj život na većinu načina.

Hvala vam što ste podsjetili da NIJE naš poremećaj. Trebao sam to danas. Čini se da ispunjava tako veliki dio našeg života da je lako upamtiti da imamo druge dijelove svog života!
Taj opis snova kao nedovršenog posla predstavlja novi kut za mene. Sigurno ću razmišljati o tome sljedeći put kad budem imao zanimljiv san. Da li to vrijedi i za 'snove o drogama'? Neki lijekovi čine snove sasvim drugačijim.

3. svibnja 2010 u 01:39

Istina je da ne bismo trebali biti naše stanje, ali s druge strane ako
ne zadržavaj stalnu svijest o tome nećemo prepoznati
pokretači ili početak epizode i, prema tome, neće ih moći prevladati.
Ulov 22

Christine & Dave,
Imam poremećaj Bipolar II i stariji sam. Dijagnosticirano mi je kad sam imao 23 godine. Nemam više "epizode" kao takve. Prilično ubrzavam i imam mješovita raspoloženja; elementi manije i depresije istodobno. U posljednje vrijeme moj se poremećaj poprilično podizao i čini se da je u neprestanom previranju. Možda je to epizoda, ali to je ona u kojoj su raspoloženja pomiješana, a toliko sam ih imao u posljednjih godinu dana da se čini da se to stapaju kao jedno dugo razdoblje promjene raspoloženja.
Doživljavate li neko od vas to? Ako imate, kako se nosite s njima?
gospođa

28. travnja 2010. u 12:57

I ja sam čuo kako ljudi kažu "ja sam bipolarni" ili što god bilo da postoji psihijatrijska dijagnoza! To nije istina! Da, čovjek ima psihijatrijsko stanje koje se mora priznati i liječiti - međutim, ta se osobnost (ili barem tako mislim) sastoji od mnogo više od samo jedne stvari.
Imam bipolarni poremećaj (zajedno s drugim stanjima) i da, u jednom trenutku sam mu "dopustio" da mi život bude kompliciraniji. Bilo je potrebno mnogo epizoda i životna promjena da bih shvatila da mogu kontrolirati mnoge simptome problema s mentalnim zdravljem.
Znam za mene pravila depresije i ponekad bih poželjela da se vratim unatrag i osjetim manijske energetske izljeve! Ali zapravo se ne želim vratiti i doživjeti sve one nemirne vožnje koje sam doživio.
To su iskustva koja su mi stvorila puno problema i naposljetku su bili presudni faktor da moram odustati od posla i otići u invaliditet. Jao! Bili su prilično grozni! Ali naučio sam toliko više o sebi... i naučio sam u tom procesu prilično prokleto dobre vještine kako bi spriječio ili barem smanjio epizode!
U jednom trenutku moja bi se raspoloženja brzo i svakodnevno mijenjala. Čak mi je bilo teško biti oko mene, puno manje od bilo koga drugog. Mnogo prijatelja (ili sam tada mislio da jesu) otišli su usput zbog ekstremnih uspona i padova koje sam doživio.
Još uvijek doživljavam svoje cikluse (usponi nisu toliko visoki kao nekada... depresija mi još uvijek može dati problemi - posebno kad se pomiješaju simptomi)... međutim, naučio sam da sam puno više od svojih jedan teret!
Živim bolji život nego što sam navikao. Kroz samootkrivanje sam se suočio sa svojim izazovom mentalnog zdravlja i sada većim dijelom mogu mnogo bolje kontrolirati simptome.

28. travnja 2010. u 12:53

Cristina,
Slažem se s tobom. Svaki put kad pokušam prepoznati znakove sklon sam postati još paranoičniji, što me dovodi do još gore epizode. Ono što sam naučio je da je najbolji način da se riješimo ove epizode je da ih istjeramo. Prolazeći kroz brojne epizode tijekom godina, došao sam do točke da mogu shvatiti da će biti kraj maniji ili depresiji. Iako je ovo teško, to se može i ostvariti.
Međutim, relapsi postaju neugodni :)
Dave.

27. travnja 2010 u 23:32

Zanimljiva analiza o tome kako su snovi kolekcija našeg nedovršenog posla. Mislim da su u mom slučaju snovi više poput pogoršanja mojih vlastitih strahova. Ponekad imam stvarno bizarne snove koji ovjekovječuju paranoju koju sam imao tijekom dana, ali kad dođem do saznanja da je to bio samo san, skloni sam se smiriti.
Također, nemojte se zaokupiti ponovnim pojavom određenih "biplarnih raspoloženja", jer baš poput ovisnosti, postoje i slučajevi kada ćete se javiti. To je način na koji se pripremate za ove trenutke koji vremenom postaju važniji. Kad steknete više iskustva, imate više alata za rješavanje promjena raspoloženja; Vidim da ste to učinili meditacijom. Za mene pokušavam gledati TV ili se izgubiti u videoigri, gdje mogu pustiti svoj um da se "resetira" i povratim kontrolu nad svojim emocijama.
Mislim da vaš citat: "Moram zapamtiti da će uvijek biti loših dana koji vrebaju po kutovima. Moj je posao da kontroliram svoje simptome bipolarnog poremećaja. "Savršeno sažima način na koji se svi trebamo baviti svojim bipolarnim poremećajem. Iako je teško to se sjetiti kad ste u depresiji ili manijak.
Hvala što si podijelio,
Dave.

26. travnja 2010 u 01:59