Za što se koristi strukturna obiteljska terapija?

Strukturna obiteljska terapija (SFT) pristup je terapija zasnovana na teoriji sustava. U osnovi je uvjerenje da je „problem predstavljanja“ pojedinog klijenta rezultat nekorisnih obrazaca interakcije unutar obiteljske jedinice te osobe. Ovo se naziva njihovim "međusobno povezanim društvenim sustavom".

Strukturalni obiteljski terapeut ne radi s pojedincem, već unutar obitelji, pomažući članice za prepoznavanje nezdravih obrazaca i za istraživanje novih načina suočavanja sa izazovima obiteljski život. Dakle, što je strukturna obiteljska terapija i čemu se koristi?

Što je strukturna obiteljska terapija?

Strukturnu obiteljsku terapiju razvio je šezdesetih godina prošlog stoljeća psihijatar dr. Salvador Minuchin. Opsežan rad sa uznemireni adolescenti uvjerila ga u važnost sudjelovanja obitelji u donošenju promjena u dječjem ponašanju.

Strukturalni pristup obiteljskoj terapiji ističe nekoliko kritičnih područja za istraživanje unutar obiteljske dinamike. Oni uključuju strukturu (ili hijerarhiju), podsustave, granice, raspodjelu moći, razdvajanje, savezništvo, koaliciju i okruženje. Strukturna obiteljska terapija se smatra vrlo praktičnim pristupom i ostaje jedan od najpopularnijih oblika liječenja obitelji.

Ciljevi strukturne obiteljske terapije

Strukturna obiteljska terapija nastoji kratkoročno ublažiti probleme ili simptome koji su potaknuli upućivanje ili zahtjev za pomoć. Međutim, sveukupni cilj ove obiteljske terapije je pomoći obitelji da razvije obrasce interakcije koji će promicati zdravije i sretnije obiteljske funkcije za budućnost.

Primarni fokus ovog oblika terapije bit će pomoć obitelji u stvaranju nove „fleksibilne strukture“. To će omogućiti da upravljaju ili ublažavaju predstavljajući probleme, promjene i životne tranzicije (poput adolescencije, bolesti, nezaposlenosti ili težak gubitak). To može, na primjer, uključivati ​​i pomoć co-roditelji da učinkovito rade zajedno ili da razumiju potrebu prilagodbe roditeljskog stila kako bi se prilagodile razvojnoj promjeni djeteta.

Strukturne tehnike obiteljske terapije

Tehnike strukturne obiteljske terapije ukorijenjene su u trenutnoj situaciji, a ne u obiteljskoj ili pojedinačnoj povijesti. SFT nudi mnogo metoda koje se mogu primijeniti kako sesije napreduju. To uključuje:

Genogram: Vaš terapeut obično će započeti s izradom genograma ili karte vaše obiteljske strukture. Ovo vam pomaže prikazati način na koji trenutno djeluju u vašoj obitelji u pogledu hijerarhije, granica, odnosa i određenih saveza.

Ulazak: Ova tehnika je temeljna za SFT pristup. Ovdje se terapeut "pridružuje" obitelji razvijanjem empatičnog, zajedničkog odnosa. Kako bi se ovo pridruživanje moglo povremeno usvojiti obiteljski jezični stil ili oponašati određeno ponašanje.

Ovlaštenje ili igra uloga: Terapeut gradi scenarij tako da obitelj može odigrati disfunkcionalnu interakciju i prepoznati je. Tada se alternative mogu istražiti na isti način.

Izrada granica i restrukturiranje: Terapeut pomaže obitelji u istraživanju i usvajanju jasne granice potreban za zdravu obiteljsku funkciju. To pomaže obitelji da prilagodi hijerarhijske položaje tamo gdje je to potrebno. Vaš terapeut može inicirati to preuređenjem sjedećih mjesta ili zahtjevom da se netko preseli u drugu sobu.

reframing: Ovdje terapeut nudi nove poglede na određeni problem kako bi potaknuo obitelj da je protumači na konstruktivniji način. Usvajanjem pozitivnog fokusa, terapeut nastoji promijeniti obiteljski narativ u onaj koji nudi nadu i poboljšanje samopoštovanje.

SFT sesije se mogu održati u vašem domu ili u sklopu niza drugih profesionalnih okruženja, uključujući agencije za skrb o djeci, bolnice i klinike za mentalno zdravlje. Terapeuti mogu zatražiti dozvolu za video-snimanje ili koristiti nadzor kolega putem jednosmjernog zrcala.

Prednosti strukturne obiteljske terapije

Strukturna obiteljska terapija je oblik terapije usmjeren na rješenje koji zagovara jasne ciljeve. Nudi pozitivno reframing i svježe perspektive koje mogu biti od velike koristi obiteljima s neprekidnim poteškoćama. Pristup je "bez krivnje" koji naglašava sposobnost obitelji da pomogne sebi.

Terapeut pomaže članovima obitelji da identificiraju svojstvene vještine i sposobnosti koje unose u obiteljski život. To ima potencijal osnažiti one koji su u terapiji i pomoći u stvaranju pozitivnih, dugoročnih promjena.

Godinama se dosljedno koristi strukturna obiteljska terapija za rješavanje problemi u ponašanju kod djece. Također može biti od koristi obiteljima pogođenim drugim pitanjima, uključujući mentalne bolesti, ovisnosti, poremećaje prehrane i tugu, kao i za pomiješane obitelji koje se teško prilagođavaju.

reference članak