Dvanaest koraka suzavisnih anonimnih: korak osam

February 09, 2020 13:01 | Miscelanea
click fraud protection

Sastavila je popis svih osoba koje smo povrijedile i postala voljna izmijeniti ih svima.


Moj novonastali stav i smjer u životu značili su da moram napraviti popis ljudi koji su bili opustošeni mojim prošlim stavovima i postupcima.

Stigao sam koliko sam mogao u prošlost. Radio sam kako bih se prisjetio svih svojih odnosa, počevši od mame i tate, braće i sestara, baka i djedova, prijatelja iz djetinjstva, čuvara djece, prijatelji iz vrtića, učitelji, prijatelji u crkvi, ministri i pastiri, prijatelji iz susjedstva, prijatelji mojih roditelja - bilo tko s kime sam imao u mojim formativnim godinama, jer su svi ti odnosi imali značenje i ključeve zašto su moji odnosi s odraslima krenuli po zlu.

Naravno, kako sam dosegnuo tinejdžere, razvio sam više odnosa: školski prijatelji (i neprijatelji) školski učitelji, prijatelji djevojke, kolege iz razreda, treneri, suigrači, principi itd. I obiteljski odnosi su se mijenjali i redefinirali kako sam odrastao: roditelji, djedovi i bake, tetke, ujaci i rođaci. To sam morao preispitati tijekom svake faze mog života.

instagram viewer

Zatim je došao fakultet i brak: učitelji, studenti, studenti, prijatelji bratstva, prijatelji iz spavaonice, ozbiljni prijatelji djevojaka, mentori, nevjenčani prijatelji, oženjeni prijatelji i moja supruga.

Slijedili su zetovi, djeca, suradnici, zaposlenici, poslodavci, stariji prijatelji, stariji prijatelji iz prethodne generacije, mlađi prijatelji iz slijedeće generacije, prijatelji, suprugovi prijatelji, supruga proširena obitelj, zetovi prijatelji, poslovni suradnici, poslovni mentori, terapeuti, oporavak prijatelji i Bog.

Prezime koje sam stavio na popis bilo je svoje.

U svakom od tih odnosa, moja ovisna ponašanja očitovala su se na ovaj ili onaj način. Obično to što sam čovjek koji radi po znanju, dominira, moj put ili autoput. Ponašao sam se zbog svoje zaštitničke vrijednosti utemeljene na strahu i sramoti. Našao sam neku svoju manifestaciju Četvrti korak inventara u svakom odnosu koji sam naveo. Doista sam povrijedio druge (mnoge druge) i sebe.


nastavi priču u nastavku

Neki od tih ljudi bili su mrtvi. Neke od njih nisam imao načina da nađem. Neki od njih nisu htjeli da ih pronađem. Ionako sam na popis stavio sva njihova imena, jer ključ je rada u Osmom koraku čineći popis.

Popis sam koristio da otkrijem kako sam povrijedio svaku vezu, jer su to bili tragovi o sebi i mojoj suodvisnosti. To su bila pitanja koja sam željela svladati. To su bila pitanja kojima sam se željela baviti. Htio sam shvatiti dinamiku tih odnosa i prevladati sramotu, krivnju, očaj i nemir koje sam pomogao stvoriti u njima.

Drugi ključ koraka osmi je da jesam spreman da izvrši amandmane.

Bio sam spreman priznati pogreške koje sam počinio. Bila sam spremna na promjenu. Bio sam spreman pokušati ponovo. Bio sam spreman otkriti kako stvoriti bolje odnose, temeljene na zdravijim premisama i granicama.

Osmi korak je jednako samoispitivanje koliko i ispitivanje odnosa. Osmi korak je učenje o tome tko sam i tko sam, tako da budući odnosi ne postanu više ublaženi pokušaji da ponovno stvorim prošlost i ponovno se bavim svojom prošlošću na nezdrav način.

Osmi korak gleda moju prošlost, zahvalno je prihvaćam, učim iz nje i odlučim stvoriti zdraviji odnosi u sadašnjosti.

Sljedeći: Dvanaest koraka suodvisnih anonimnih korak devet