Stigma razgovora o mentalnim bolestima
Stigma razgovora o mentalnim bolestima pokazuje se u razgovorima o mentalnom zdravlju i uvijek iznova dokazuje kao mač s dvije oštrice. S jedne strane postoji potencijal pomoći mnogim ljudima koji su inače ostavljeni u mraku i trpe u tišini. Razgovor o mentalnim bolestima također može donijeti svijest ljudima koji su imali stigmu predodžbe o mentalnom zdravlju i promijeniti svoje mišljenje. U osnovi, razgovor o mentalnim bolestima može preći kroz negativne i dovesti do pozitivnih promjena (Prestanite minimizirati mentalnu bolest: najgore stvari za reći). Isti se mač često koristi da bi se parirao istini o mentalnoj bolesti. Neki ga jednostavno ne shvaćaju (i ne žele ga dobiti). Oni zadržavaju neznanje o mentalnim bolestima živim tako što pogrešno govore o mentalnim bolestima. Može se pojaviti stigma kada se govori o mentalnim bolestima.
Stigma i razgovori o mentalnim bolestima mogu postati grozni
Primio sam komentar neki dan na ponovnom objavljivanju bloga koji sam napisao za The Mighty. Na blogu sam pisala o nedavnom iskustvu u lokalnom trgovačkom centru u kojem je žena oštro zurila u ožiljke na nogama, koji su uzrokovani
Moja je namjera bila odnositi se na ljude s različitim vrstama stanja kože, bilo da su povezana sa mentalnim zdravljem ili ne, i obavijestite ih da je u redu nositi kratke hlače i majice ili bilo koji drugi odjevni predmet koji žele Kao. Željela sam im dati do znanja da možemo preživjeti te poglede i možemo oduzeti sramotnu moć oni imaju.
Blog je vraćen u Yahoo, tamo je ostavljen komentar. Piše,
... zvuči kao da dobivate izopačen udarac pokušavajući privući pažnju ljudi i očarati se činjenicom koju pokušavate učiniti ljudi te odvraćaju jer ti to oduzima od sebe mržnje i zato u prvom redu imaš ovo "stanje" mjesto. (Sic)
Prije svega, ovo je gruba pretpostavka, a mislim na bruto u oba čula riječi - veliku i neprivlačnu.
Čini se da ovaj komentator ne shvaća da nas često mrzi ono što nas drži u mraku. Godinama sam mrzio sebe zbog tog poremećaja i činjenicu da ga nisam mogao kontrolirati. Bilo me je i toliko sram toga što sam šutjela. Uopće nisam želio da mi se posveti neka pažnja, a ipak radije ne bih privukao nikakvu pažnju moja koža ili moje branje, ali također sam shvatila da je posvećivanje pozornosti jedini način da se razbije stigma (Stigma mentalnog zdravlja: predrasude i diskriminacija).
Govoriti o mentalnim bolestima nije pažnja, to je stigma
Mnogi ćute o svojim poremećajima jer ne žele izgledati kao da su pravedni čineći ga pažnjom. Činjenica da se komentari poput onoga koji sam primio još uvijek objavljuju pokazuje da je to valjana briga.
To također pokazuje da moramo nastaviti govoriti. Govoriti o duševnoj bolesti nije o tome da steknete ponosnu medalju ili hrabrost, nego da ljudima kaže da je to ono što mi doživljavamo, zašto, pa čak i kako to želimo promijeniti. Radi se o preoblikovanju načina na koji ljudi percipiraju mentalne bolesti da bi poboljšali život svima koji žive s njima (Važnost Mjeseca svijesti o mentalnom zdravlju i druge inicijative).
Lauru možete pronaći na Cvrkut, Google+, Linkedin, Facebook i njezin blog; pogledajte i njenu knjigu, Projekt Dermatillomania: Priče iza naših ožiljaka.
Laura Barton pisac je fikcije i nefikcije iz niagarske regije u Ontariju u Kanadi. Pronađi je na Cvrkut, Facebook, Instagram, i Goodreads.
