Stigma mentalnog zdravlja utječe na vaše voljene od strane udruga

Stigma mentalnog zdravlja utječe na voljene osobe s mentalnom bolešću, a ne samo na osobe s mentalnom bolešću. Ne mislim na situacije u kojima se voljena osoba otvoreno ili nenamjerno stigmatizira, već na njih stigma asocira na udruživanje. Znam da je ponekad samo briga kao mi ljudi s mentalnim bolestima, a obično na to gledamo u obliku razmišljanja mi smo neugodni a ne meta stigme, ali i voljene osobe suočavaju se sa stigmom mentalnog zdravlja.

Načini da se stigma mentalnog zdravlja prenosi na voljenu osobu

To sam oboje vidio u komentarima i osobno. Baš neku večer kad sam vidio u nekoj od grupa za podršku čiji sam dio na Facebooku, netko je dijelio kako njezinu suprugu rečeno je da je ne smije pustiti vani zbog poremećaja koji se, u ovom slučaju, i mora dogoditi poremećaj izlučivanja (nakupljanja kože). Skupljanje kože ostavlja rane i ožiljke na koži, pa često privlači poglede ili nepristojne komentare i mnoge Birači kože brinu se zbog onih komentara koji su se prelili na članove obitelji, prijatelje ili značajne druge, kao što je to bio slučaj slučaj ovdje.

Bilo je nekako i kod mene. Nije to bila ista razina grubosti, ali znam da je moj dečko pitao što nije u redu s mojom kožom. I možda je još gore što je čuo o kome ja uopće ne znam, što je teško razmišljati. Iako mi je ugodno u vlastitoj koži i on o tome nikad nije rekao ništa negativno, ne želim da se on mora suočiti sa negativnim posljedicama moje mentalne bolesti (Mentalna bolest i reagiranje na negativne povratne informacije).

Iako je nešto poput poremećaja branja kože prilično očito, imam osjećaj da se proteže na većini, ako ne i na svim psihičkim bolestima.

Mogu li čuvati voljenog od stigme mentalnog zdravlja?

Kao što sam izludio gore, moj dečko nikad nije rekao ništa o tome da bi mu smetali komentari koji bi mogao dobiti, a to obično vidim preko svih onih koji imaju značajni drugi, obitelji i prijatelji. Unatoč tome, također sam svjestan da ponekad svjesno pokušavam izbjeći bilo kakve potencijale za stigmu mentalnog zdravlja koji mogu utjecati na voljene osobe; Na primjer, nosit ću odjeću koja pokriva ožiljke. Saznanje o tome kako se grozna stigma može osjećati čini me zaštitničkom za one oko mene, posebno one najvažnije za mene. Škakljiv dio uravnotežuje ga tako da to ne radim i dopustim da to škodi sebi. Za to je potrebno vrijeme da se vježbam, i još nešto navigavam, ali moguće je.

Lauru možete pronaći na Cvrkut, Google+, Linkedin, Facebook i njezin blog; pogledajte i njenu knjigu, Projekt Dermatillomania: Priče iza naših ožiljaka.

Laura Barton pisac je fikcije i nefikcije iz niagarske regije u Ontariju u Kanadi. Pronađi je na Cvrkut, Facebook, Instagram, i Goodreads.