Savjeti za roditelje: prepoznavanje i sprečavanje poremećaja prehrane kod vašeg djeteta

Budite svjesni što se može dogoditi tijelu kao proizvod gladovanja, uskraćivanja prehrane i čišćenja. To bi vam moglo pomoći da počnete prepoznavati simptome poremećaja prehrane kod vašeg djeteta.

• Kosa može prestati rasti i čak ispadati.
• Teško post ili vježbanje mogu uzrokovati propadanje mišića.
• Gubitak kostiju.
• Tijelo može postati nenormalno hladno, a u nastojanju da zadrži toplu, fina dlaka može rasti po cijelom tijelu, čak i na licu i trbuhu.
• Reproduktivne funkcije mogu se potpuno isključiti, a razdoblja mogu postati nepravilna ili potpuno prestati.
• Prekomjerno povraćanje ili zlouporaba laksativa može dovesti do zatajenja srca.
• Pročišćavanje uzrokuje kroničnu grlobolju i očne žile mogu se rasprsnuti.
• Istraživanje pokazuje da 1.000 djevojčica umire svake godine od poremećaja prehrane.

Abigail Natenshon, autorica knjige Kad vaše dijete ima poremećaj prehrane, kaže da postoji sedam specifičnih načina na koje roditelji mogu spriječiti poremećaje prehrane i pomoći kćerima da cijene njihovo tijelo:

1. Smanjite dijetu i razgovarajte s težinom.
2. Povežite se za vrijeme obroka s djetetom.
3. Ne izjednačavajte mršavost sa srećom.
4. Pohvalite svoju kćer za ono što radi, a ne kako izgleda.
5. Odvraćati od ekstremnih ili opsesivnih ponašanja bilo koje vrste.
6. Zamolite kćer da vam napravi popis pozitivnih osobina koje nisu povezane s njenim tijelom ili izgledom.
7. Pomozite joj da postane dobar riješivač problema.

Sljedeći:Što uzrokuje anoreksiju i bulimiju u tinejdžerima?
~ knjižnica s poremećajima prehrane
~ svi članci o poremećajima prehrane