Ikone koje govore o mentalnom zdravlju čine pozitivan utjecaj
Bendovi, slavne osobe i druge ikone donose razliku govoreći o mentalnom zdravlju i mentalnim bolestima. Iako neki mogu misliti da je to publicistički štos, to što ljudi veće životne dobi na svojim platformama koriste na ovaj način mogu imati pozitivan utjecaj na njihove obožavatelje i pomoći u borbi protiv stigma.
Postavljanje pozornice: što izgleda o mentalnom zdravlju
Ranije ovog mjeseca imao sam priliku vidjeti svoj omiljeni bend. Bend, Disturbed, bio je na mojoj listi za reprodukciju od svoje 12 godine i slušao njihovu glazbu na svom CD Walkmanu. Njihove pjesme i glazba učinili su mnogo da pozitivno oblikuju i potaknu me da se borim za svoj život. Imam tetovirane stihove na sebi. Ovo je utjecaj koji su imali na mene kao pojedinca.
U noći emisije, trebao sam biti svjedok utjecaja koji bend ima i na hiljade drugih. Jedna od njihovih pjesama s novog albuma govori izravno ovisnost i duševne bolestiPrije nego je svirao, David Draiman, vodio je trenutak da se obrati svima nama i razgovara o mentalnom zdravlju. Govorio je o
ovisnosti i depresije, naglašavajući važnost prijave svojih voljenih i kako ljudi to mogu potražiti pomoć za mentalne bolesti. Dok je govorio, na velikom su se zaslonu nalazili brojevi za pomoć. Zatim je tražio da budemo ranjivi i dignemo ruke borimo li se mi ili netko koga poznajemo borimo se s tim pitanjima. Rezultat toga je bilo tisuće ruku ujednačeno.Kako razgovor o mentalnom zdravlju ima pozitivan utjecaj i bori se protiv stigme
Ovo bi moglo izgledati kao jednostavna gesta, ali čin je ogroman. Dva su ključna načina na koja vidim ovu borbenu stigmu i pozitivno utječu na obožavatelje.
- Rekavši da je to u redu, to je u redu. Kad se ikone otvoreno bave problemima mentalnog zdravlja poput ovisnosti i depresije, one aktivno stvaraju siguran prostor da i njihovi obožavatelji razgovaraju o tome. Čak i ako netko još nije spreman govoriti, uvjeren sam da je sadilo sjeme ovih dubokih trenutaka koji se događaju u kakofoniji stigme. Nadamo se da će barem početi sebi davati dopuštenje da osjete ono što osjećaju ("Prestanite se sramiti onoga tko ste izgradili samopoštovanje").
- Dijeljenjem resursa čini ih korisnim u redu. Stigma nam može reći da su telefonske linije za slabe pojedince i ako se borite kroz svoju bol, tada postajete stvarno bolji. Zbog ove negativne slike ljudi ne dopiru. Mnogi se ne usuđuju to početi. Uzimajući vremena da kažem da je u redu nazvati brojeve, ikone pomažu da se uklope u stigmu koja ih okružuje ("Što se događa s pozivom na telefonsku liniju za mentalno zdravlje?").
Uznemireni, naravno, nije jedini bend koji govori o mentalnom zdravlju. Na koncertu Imagine Dragons koji sam vidio prije nekoliko godina Dan Reynolds je govorio o tome kako je terapija promijenila njegov život. Mnoge druge ikone učinile su slična djela kako bi podijelile o važnosti priznanja i liječenje mentalnih bolesti. Kroz ove platforme mogu pokrenuti pokrete koji pozitivno djeluju na njihove obožavatelje i igrati važnu ulogu u borbi protiv stigme.
Laura Barton pisac je fikcije i nefikcije iz niagarske regije u Ontariju u Kanadi. Pronađi je na Cvrkut, Facebook, Instagram, i Goodreads.
