Moja djevojka ili dečko ima depresiju i prijeti samoubojstvom ako odem

Ako vaš dečko ili djevojka imaju depresiju, možda se brinete hoće li reći ili učiniti nešto što bi im dodalo bol. Također se možete bojati da ste razlog zašto su depresivni, posebno ako ste im rekli da želite prekinuti vezu. Mentalna bolest ipak ne radi ovako; a rijetko je kriva jedna situacija ili pojedinac kada dečko ili djevojka imaju depresiju. Ali što ako želite napustiti vezu, no partneru prijeti samoubojstvo? Evo što treba učiniti i gdje potražiti podršku.

Moj dečko ili djevojka imaju depresiju: ​​Kako mogu otići?

Ako vaš dečko ili djevojka imaju depresiju, možda se bojite napustiti vezu iz straha da će vaš partner naštetiti sebi. Iako postoji mnogo složenih razloga zbog kojih netko želi sebi oduzeti život, iznenađujuće je uobičajeno da ljudi krive za prekid odnosa samoubilački osjećaji. Kada se dogodi samoubojstvo ili suicidne misli, rijetko je (ako ikad) kriv samo jedan faktor.

Prema posljednjim studijama, glavni razlog iza samoubilačkih misli i djela je prisustvo glavni depresivni poremećaj

. Ostale mentalne bolesti koje igraju ulogu u samoubojstvu uključuju psihozu, bipolarni poremećaj, granični poremećaj osobnosti, Poremećaji u prehrani i zlouporaba droga. Također je uobičajeno da se osoba osjeća suicidno kada se suoči s naglom promjenom ili gubitkom, uključujući:

• Kraj romantične veze
• Gubitak posla ili nezaposlenost
• Financijske brige
• Gubitak društvenog položaja ili mjesta u grupi prijateljstva
• Izgubiti životnu situaciju zbog financijskih napora ili prekida veze

Lako je vidjeti zašto gubitak (ili vrhunac gubitaka) mogu dovesti do toga da se osoba osjeća suicidno. Dakle, što učiniti kad se to dogodi? Možete li stvarno samo hodati?

Partnerstvo s depresijom i prijetnjama samoubojstva: što učiniti

Ako vaš dečko ili djevojka imaju depresiju i prijete da će naštetiti sebi, lako je misliti da je boravak u vezi prava stvar, pogotovo dok vam je do njih i dalje stalo.

Morate shvatiti da su partneri krivi što su depresivni ili samoubilački. Međutim, ni vi niste krivi. Prijeteći samoubojstvo zbog kojeg ćete ostati u vezi jedan je od oblika emocionalno zlostavljanje: vaš partner pokušava manipulirati vama kako bi ostali. To vam se može činiti kao neisplativa situacija, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste zaštitili sebe i partnera.

Prema Nacionalnoj internetskoj liniji za nasilje u obitelji, tri su koraka koja morate poduzeti ako vaš dečko ili djevojka imaju depresiju i prijete samoubojstvom:

1. Recite im da vam je stalo, ali navedite svoje granice
   Nikome ne pomažete pretnjavanjem i ostajanjem u vezi. Osjećat ćete ljutnju i ogorčenost, a vaš partner zaslužuje biti s nekim tko ostaje bez ljubavi - a ne izvan obaveza. Recite svom partneru da vam je stalo do njih i da razumijete da su uznemireni, ali rekli ste im što želite i morate se toga pridržavati.
   
2. Vratite odgovornost na svog partnera
   Iako možete učiniti sve što je u vašoj moći da im pokažete da im je stalo i da im pribavite odgovarajuću podršku, nije na vama da odredite postupke svog partnera. Odnos treba graditi na ljubavi i povjerenju, a ne na prijetnjama. Ne stidite se i ne krivite partnera; samo mirno prenesite palicu odgovornosti na njih.
   
3. Znajte da ne morate ništa dokazivati
   Vaš partner može pokušati manipulirati vama govoreći nešto poput: "Da vas je zaista briga, prestali biste me ubiti" ili "Da ste dobra osoba, ostanite. "Bez obzira na to što vaš partner kaže, najslađa i najmilosrdnija stvar koju možete učiniti je pokazati da vam je stalo, ali iskreno izjavite svoje osjećaje i izbjegavajte sudjelovanje sukob. Ne morate ništa dokazivati, i vrlo je vjerojatno da ništa ne biste promijenili da to učinite.
   Ako vašem partneru s depresijom prijeti samoubojstvo, nemojte ih ignorirati ili mislite da blefira. Možda jesu, ali uvijek je bolje pogriješiti na strani opreza. Ako je vaš dečko ili djevojka samoubilački, nazovite Nacionalnu liniju za sprečavanje samoubojstva (1-800-273-8255) ili se obratite lokalnoj hitnoj službi.

reference članak