Neposredno oslobađanje negativnih osjećaja
Kako se osjećaš?
Ako se osjećate dobro, ova stranica nije za vas; barem to trenutno nije. Označite ovu stranicu za kasnije i pređite na stranicu za pretraživanje. Vratite se kad vam zatreba trenutačno olakšanje od negativne emocije ili situacije i kliknite jedan od opisa u nastavku.
| Ljut | dosadno | umoran |
| zabrinuti | Nestrpljiv | iznerviran |
| Frustriran | obeshrabreni | Pod stresom |
| Nesiguran | Depresivno | nezadovoljan |
| Relativno vas uznemiruje | Poboljšajte performanse | |
| Problemi s roditeljstvom | Tvorci problema na poslu |
Nakon što ste pročitali jedno od poglavlja gore, na papir stavite princip (na kraju svakog poglavlja je princip podebljanim slovima) i nosite to načelo sa sobom, koncentrirano na primjenom sljedećih nekoliko sati (ili dana).
Kliknite ovdje za uzorke veličine samo ugriza koji rade
Saznajte više o primjeni principa u svom životu na način koji će zaista donijeti značaj:
Od nade za promjenu
Evo još jednog ugla o istoj temi: Kako uzeti dobar uvid ili učinkovit princip i pretvoriti ga u stvarnu promjenu u svom životu?
Osobna propaganda
Koja je najmoćnija tehnika samopomoći na planeti? Koju jedinu stvar možete učiniti da poboljšate svoj stav, poboljšate način postupanja sa drugima, ali i poboljšate svoje zdravlje? Saznajte ovdje.
Gdje dotaknuti
Želite li biti emocionalno snažni? Biste li željeli imati taj poseban ponos u sebi jer niste cvilili ili cvilili ili se srušili kad stvari postanu grube?
Postoji način, a nije tako teško kao što biste pomislili.
Misli snažno
Sljedeći: Drevni hindusi koristili su istu tehniku kao i moderna kognitivna znanost da bi zaustavili ljudsku bijedu
