Rizik poremećaja prehrane kod studenata
kulturno, Poremećaji u prehrani često su povezani s mladim tinejdžerima koji ne znaju točno kako se nositi s tijelima u razvoju ili fluktuirajućom dinamikom u svojim obiteljima i vršnjačkim grupama. No kako tinejdžeri postaju stariji i prelaze iz srednje škole u širi svijet sveučilišnog kampusa, mogu biti još podložniji neuredno ponašanje u prehrani. Rizik od poremećaja prehrane kod studenata nastavio je eskalirati tijekom posljednjih nekoliko godina, a postojanost ovog problema postoji više razloga.
Kako su poremećaji prehrane i studenti povezani
Na osnovu iskustva, potvrdit ću da se moj poremećaj prehrane pojačao iz ponašanja s kojima sam koketirao do punog izražaja ovisnost Nisam se više mogao skrivati unutar prvog mjeseca kao brucoš s fakulteta. Preselio sam se oko devet sati iz svoje matične države Florida kako bih pohađao školu u Džordžiji. Odlučio sam preopteretiti svoj raspored s 18 kreditnih sati. Pridružio sam se surosti i prisilio se uklopiti se u sliku koja nije bila autentična za mene. A kako moji roditelji nisu bili oko praćenja hrane koju sam jeo, ova nova osnažena neovisnost bila je samo izgovor koji sam čekao da počnem izbjegavati obroke.
Od te presudne točke, brzi i teški pad, koji mi je narušio zdravlje, zatim me je sletio u ustanovu za liječenje, prije nego što je semestra još dosegla srednju vrijednost. Moja prva godina na kampusu trebala se orbitirati oko timskog duha nogometnih igara, pizza i Netflix maratona sa cimerima, a svi blizakci iz knjižnice koje su gurali kava i veseli vicevi. Umjesto toga, proveo sam ovo vrijeme u borbi kako bih ponovno stekao djelove svog života otrgnute poremećajem prehrane koji mi ne bi dopustio da budem oduševljen i dobro prilagođen student.
Iako ti događaji opisuju moju osobnu priču, silazna spirala koja je rezultirala nije jedinstvena za mene. U stvari, istraživanje objavljeno u Časopis za American College Health utvrdio je da je u nasumičnom istraživanju na više od 5000 učenika 80 posto izvijestilo o potrebi pomoći mentalnim ili emocionalno zdravlje kao što se odnosilo na njihovu sliku tijela ili unos hrane, ali samo 19 posto tih učenika bilo je to dijagnosticiran poremećaj prehrane, a samo 37 posto imalo je pristup terapiji. Većina sudionika u istraživanju koji su priznali ponašanje poput ograničenja obroka, prevladavajućih misli o hrani, kompulzivnog vježbanja, brzog mršavljenja i komorbiditeta napadi panike, zloupotreba supstanci ili suicidna ideja nisu shvatili da im prijeti poremećaj prehrane jer je "stres na fakultetu normalan", kako je pokazalo ovo istraživanje.1
Zašto poremećaji prehrane prevladavaju u studentima
Prema Mikeu Gurru, licenciranom savjetniku i izvršnom direktoru liječničkog centra The Meadows Ranch u Arizoni, 40 posto dolazaka brucoša već imaju nestabilne veze s hranom prije nego što upišu fakultet, a ova predispozicija ima tendenciju pogoršanja jer su izloženi strogim uvjetima sveučilišni život.2 Na primjer, Gurr ističe, fakultet je ogroman prijelazni rok za starije tinejdžere upravo na vrhuncu odrasle dobi. U mnogim slučajevima to je njihov prvi put da iza sebe ostave članove obitelji, prijatelje iz djetinjstva i udobnost doma, i dok to može ponuditi uzbuđenje i osjećaj slobode, također može izazvati usamljenost, anksioznost ili depresiju isto.
Ako se učenici nisu spremni nositi s napadom tih neugodnih emocija, mogli bi izgledati za druga područja privijanja kako bi obuzdali osjećaje - poput ograničenja hrane, vježbanja i težine kontrolirati. Uz to, nastavlja Gurr, razina natjecanja, postignuća i standardi performansi mogu biti ekstremni na sveučilišnom kampusu. Od socijalnih i akademskih pritisaka do očekivanja među studentima sportaša, do održavanja stipendija i programa rada, do stažiranja i Budući planovi karijere, okruženje je sjajno za studente da se međusobno uspoređuju i pretpostavljaju da su propustili referentnu vrijednost uspjeh. Gurr napominje:
"Tada je sramota u igri. A sramota je znak svakog poremećaja prehrane. "
Pa kako sveučilišta mogu biti proaktivna u rješavanju i minimiziranju rizika od poremećaja prehrane kod studenata? Nacionalna udruga poremećaja prehrane (NEDA) pokrenula je interventni resurs Projekt tijela koji ima za cilj da educira ljude u školama, zajednicama i na radnim mjestima o tome kako ukloniti uljuđen, štetan "izgled ideali "koji mogu postojati u instituciji i mijenjati naglasak na prihvaćanje, zadovoljstvo i zadovoljstvo tijela zdravlje.3 Nastavni plan i program Body Project osmislili su Sveučilište Stanford, Istraživački institut u Oregonu i Sveučilište u Teksasu u Austinu, a sama obuka može osnažiti sveučilišne kliničare kako bi napori u prevenciji prehrane bili dostupniji u njihovim kampusima.
izvori
- Eisenberg, D. i dr., "Simptomi poremećaja u prehrani među studentima fakulteta: rasprostranjenost, upornost, korelacijski odnosi i traženje liječenja."Journal of American College Health, 24. srpnja 2014.
- "Evo zašto su poremećaji prehrane na fakultetskim kampusima u porastu." HealthLine. Preuzeto 1. listopada 2019. godine.
- Nacionalna udruga poremećaja prehrane (NEDA). "Projekt tijela." Preuzeto 1. listopada 2019. godine.