Zašto su romantični odnosi s mentalnom bolešću teški?
Pomislila sam na tri razloga zbog kojih je teško imati romantičnu vezu kada imate mentalnu bolest. Tri? Možda 100 razlozi su realniji. 100 razloga zvuči ispravno, ali tada bi se u ovom postu osjećalo kao da čitate lošu romansu iz romana. U skladu s tim, želim se usredotočiti na najveće razloge zašto su romantične veze s mentalnom bolešću toliko teške i kako se povezuju s manjim razlozima - poput mreže vrlo loši datumi.
Izazovi romantičnih odnosa s mentalnom bolešću
O, draga! Moram se zaustaviti prije nego što uđem u užasnu priču svog manjeg zvjezdani izbora partnera. Mislim da bi isto rekli za mene. Kad sam depresivan, nisam zabavan. Ne smijem se. Svi me, uključujući kućne ljubimce i prašinu na stolu, ljute na mene (Suočavanje s ekstremnim bijesom kao simptomom depresije). Potrebno je vrlo jedinstvena osoba za objesiti se na vožnji.
Dosta o meni, usredotočimo se na tri razloga zbog kojih je teško biti u romantičnoj vezi.
1. Samouvjerenost.Nedostatak samopouzdanja (osim ako ste u manijačnom stanju u kojem ste vjerojatno sigurni da vas svi vole.) Za one koji smo
ne u smislenom odnosu, možemo se osjećati kao ne zaslužujemo ljubav. Mogli bismo se osjećati sigurno da jednom osoba stvarno upoznaje nas da će otići. Kao rezultat toga, mi strah od napuštanja a to može dovesti do izolacije. Čitava stvar postaje neuredna i, iskreno, užasno tužna.2. Strah od otkrivanja naše bolesti. Ponekad trebamo sakriti mentalnu bolest (Što je Stigma?). Naravno da to ne kažemo svima. Ne stisnete nečije ruke i stanje, na primjer: "Bok! Ja sam Natalie i imam bipolarni poremećaj, ADHD, povijest problema sa zloupotrebom supstanci, neuredno hranjenje i neke druge stvari, želim ići u kino? " Dobivate smiješan drift.
Kad prvi put upoznamo nekoga posebnog, kako vrijeme napreduje, počinjemo osjećati potrebu da im to kažemo. Jer stvarno jesmo. Ali to nije lako; to je kao stavljanje našeg srca u nadu da se neće slomiti. Strah povezan s dijeljenjem tog dijela nas i utjecajem koji on ima na naše živote je težak (Što reći datum o svojoj mentalnoj bolesti). Radije bismo mogli gledati stvarni TV sami kako bismo ga izbjegli (AKA ja).
3. Strah od budućnosti. Svi se hvataju za budućnost: pitamo se kako će to izgledati, ako ćemo biti sretni, imati 2,5 djece, psa i bijelu ogradu za pikete. Možda se hipoteka isplatila. Drugačije je kada živite s mentalnom bolešću. Budućnost može biti zastrašujuća. Često ne možemo predvidjeti kako ćemo se osjećati - svoje stupanj stabilnosti i funkcioniranja. Dodavanje druge osobe, nekoga s kim možemo vidjeti budućnost, može biti zastrašujuće! Vraća nas strah od otkrivanja naše bolesti.
Mogući su odnosi s mentalnom bolešću
Svi imamo kosture u ormaru. Ili, znate, pet boca tableta ispod sudopera. Svatko prolazi kroz bol u svom životu, sva naša iskustva su jedinstvena, ali bol i borba su zajedničko iskustvo. Nazovite me altruističnom (nažalost, nisam), ali u to zaista vjerujem.
Ako možemo izaći iz života, svoje bolesti, počinjemo uviđati da svijet nije okrutan samo prema nama. Svi padamo s vremena na vrijeme pa tako i kad strahuju od romantičnih odnosa pokušajte se sjetiti da niste oštećeni, samo ste čovjek i zaslužili ste ljubav.
