Oblici verbalnog zlostavljanja: uvrede i njihovo ustupanje

February 11, 2020 08:06 | Kristen Selo
click fraud protection

Kristen,
Nisam siguran kako sam te našao, ali hvala ti! Zbog tebe i tvojih članaka jučer sam se udaljio od četverogodišnje veze s narcisoidom. U početku je dobro skrivao svoj poremećaj, ili sam tako pomislila. Međutim, shvaćam da je u svom humoru ili u imenima svojih ljubimaca koristio verbalno zlostavljanje prema meni. U početku sam se za njega ispričavao onima koji su bili šokirani ili zgroženi postupkom prema meni. Sada vidim zbog onoga što je bilo zlostavljanje, nepoštovanje mene kao osobe. Za mene je najgore oružje koje je imao bilo šutljivo liječenje. To boli više od riječi. To je bilo emocionalno iscrpljujuće. Sada također shvaćam da je manipulirao sa mnom kako bi me držao podalje od prijatelja i obitelji. Kad bih htio nešto učiniti s njima, on bi A. Ljutite se i recite stvari poput: "napije se i droljaj sa prijateljima." B. Reci da ima planove za nas. Pa bih otkazao s njima i izabrao ga. Naravno nakon što sam to učinio, povukao se iz planova rekavši da ne osjeća izlaz. Ukratko, sada vidim da bez obzira koliko sam ga volio ili koliko sam se trudio. Nikad nisam bio dovoljno dobar. Nije bio sposoban voljeti me onako kako zaslužujem da budem voljen. Ako mogu to prepoznati, zašto želim da me moli da se vratim? Zašto ga još uvijek volim? Čitam vaše članke i prepričavam. Znam da se ne mogu vratiti, ali želim to. Nedostaje mi!! Ovo je najteža stvar koju sam ikad učinio!

instagram viewer

Kristen Milstead

2. siječnja 2019. u 10:33

Zdravo Tina: Incidenti koje ovdje opisujete meni se tako dobro poznaju i mogu suosjećati s onim što ste prošli. Tako mi je drago kad čujem da ste pronašli hrabrost i snagu da napuste vezu. Osjećaji koje imate pri želji da vas moli da se vratite su također normalni; želite se osjećati kao da vam je važno i da ga volite, naravno. Želim vam dobro ovu novu godinu. Ostanite jaki! Hvala što ste ostavili komentar. -Kristen

  • Odgovor

Kristen,
Nisam siguran kako sam pronašao vašu stranicu, ali sve što znam je da sam tako zahvalan. Upravo sam u listopadu napustio svoj verbalni, emotivni, psihološki, nasilni NARC. Bili smo zajedno 4 godine. Bilo je to najdragocjenije / najgroznije i najrazornije četiri godine u mom životu. Vaše priče zvuče kao da su došle iz mojih usta. Godinama se borim da pokušam osvijestiti sve muke i izdaje. Nema smisla za to. Volio sam ga sa SVIM kakav jesam, a on je uzeo SVE što sam JA i ostavio me na pola. Većinu dana sam na vrlo očajnom i mračnom mjestu. Bol je toliko ogromna da još uvijek ne mogu disati. Moje je zdravlje ozbiljno narušeno i zapravo se može osjetiti rupa u prsima u kojoj moje srce boravi. Sada znam da nisam "lud", niti "smiješan", niti sam ikada "izmišljao stvari u glavi da se raspravljam". Nije to bilo NORMALNO, a iskreno zaljubljena žena, može li / želi li ikad poželjeti iznijeti tu vrstu izdaje i boli, kako bi voljno bila dio njene intimne veze i svakodnevnice život. Nakon što je naučio njegove patente i tri mjeseca ga pratio i snimao njegove razgovore; Imao sam dokaz da su SVE moje sumnje UVIJEK 100% točne.
Hvala na vašoj web lokaciji i vašem dijeljenju. Samo želim vratiti svoj život. Želim da se vratim. Želim stvarno. I sve je ovo previše neodoljivo, ne znam kako to izliječiti. :(

Kristen Milstead

16. prosinca 2018. u 12.13 sati

Tako mi je žao što čujem sve što si prošao, ali drago mi je kad čujem da si napustio narcisa koji je bio u tvom životu. Mogu suosjećati s onim moćnim riječima koje ste odlučili opisati odnos: dragocjenim, jezivim i razornim. Nadam se da ćete, iako se sada tako osjeća, vidjeti da nije uzeo sve što ste bili i ostaviti vas šupljinom. Ono što rade s mnogo različitih taktika zlostavljanja polako vas iscrpljuju iz sebe i zamijenite ih samima sobom, tako da tu dolazi do šupljeg osjećaja kad se raspadnete. Ali još si tu. Polako ćete se nadopunjavati i iako možda niste isti, bit ćete jači nego prije. Činjenica da ste to objavili svjedoči o tome koliko ste snažni! Molim te pazi na sebe. Hvala vam što ste izdvojili vrijeme za komentar. -Kristen

  • Odgovor

Pozdrav, da točno! Pogodite na nešto tako važno. Nakon što imamo epifaniju poput ove koju ste upravo spomenuli, to može biti poput skretanja u kut, jer zauvijek gube dio svoje moći nad nama. Hvala vam što ste izdvojili vrijeme za komentar. Molim te pazi na sebe. -Kristen

Vaš je članak izvrstan u definiranju različitih metoda koje verbalni zlostavljači koriste i radujem se što ću ih pročitati više dok ih pregledavate. Prva dva su najčešća u mom životu s iznenadnim bijesom eksploziva koji je izazvao blistavi napad odlaganja. Drugi se obično koristi za negiranje ili umanjivanje moje ljubavi, uzbuđenja ili zanimanja za neku temu, događaj za koji on ništa ne zna o tome ili ga ne zanima ili to može biti suptilan džabe u mojoj obitelji ili mojim prijateljima ili čak ljudima o kojima govorim, koga čak i ne želi znati. Posljednja metoda dogodila se kada je pio, a jedna od najnovijih metoda bila je na kraju svađe kada je rekao da bez njega neću biti ništa. Nakon više razmišljanja o ovome, shvatio sam da ja nisam ništa "s" njim, jer istinski draga i ljubazna osoba ne bi rekla nešto takvo i vidi me kao da to ništa ne bih rekla. Čini se da je ovo prekinulo čaroliju i razbilo lanac moje privrženosti njemu. Fantastičan ste pisac. Zadržite te članke, molim vas.

Kristen Milstead

30. studenoga 2018. u 22:23

Bok Vicki: Puno hvala na lijepim riječima. Drago mi je što ste pronašli članak smislenim, ali žao mi je što čujem kroz što ste prošli. Mogu se povezati s toliko stvari koje si rekao. Mislim da je važno zapamtiti da oni to rade kako bi uspostavili kontrolu, a ne zato što postoji istina u onome što kažu. Još uvijek boli ako volimo tu osobu jer samo činjenica da su rekli da se čini izdajom, ali ponekad može izvući ubod iz samih riječi kad shvatimo da su samo one iluzije. Budite snažni i pokušajte to zapamtiti. Hvala što ste ostavili komentar. -Kristen

  • Odgovor

OneMomentAtATime

7. prosinca 2018. u 12:56 sati

Hvala vam što dijelite, uzmite ovu istinu: "... kad je rekao da bez njega neću biti ništa. Nakon više razmišljanja o ovome, shvatio sam da ja nisam ništa "s" njim, jer istinski draga i ljubazna osoba ne bi rekla nešto takvo i vidi me kao ništa da to kažem. "Vi ste spot! Naša srca / crijeva znaju da jesmo / zaslužujemo bolje i trebamo imati svoje logičke umove zauvijek povezane s tom činjenicom. Nastavite dalje !:)

  • Odgovor