Liječenje ovisnosti o internetu
Liječenje ovisnosti o internetu slično je liječenju bilo koje druge ovisnosti. Liječenje ovisnosti o internetu uključuje terapijske i pomoćne skupine.
Budući da je poremećaj ovisnosti o internetu relativno nov fenomen, malo je istraživanja o učinkovitosti postupaka liječenja.
Liječenje ovisnosti o internetu: Terapija
Liječenje za Internetska ovisnost uključuje razne izume s primarnim fokusom na kognitivno-bihevioralne i interpersonalne psihoterapijske tehnike za umjereno korištenje Interneta i rješavanje problema temeljna psihosocijalna pitanja koja često postoje zajedno s ovom ovisnošću (npr. socijalna fobija, poremećaji raspoloženja, bračno nezadovoljstvo, izgaranje posla, seksualna seksualnost u djetinjstvu zlostavljanje). Internet terapija ovisnosti trebala bi koristiti tehnike upravljanja vremenom koje pomažu klijentu u strukturi i reguliranju internetskih sesija i strategija koje to čine pomažu klijentima u razvoju alternativnih aktivnosti koje ih odvode od računala (npr. više vremena s obitelji, bavljenje hobijima ili vježbanje programi).
Internetski ovisnici obično trpe međuljudske poteškoće kao što je introverzija ili imaju ograničeni sustavi socijalne podrške, što je dijelom i zašto se okreću virtualnim vezama kao nadomjestak za nedostatak društvenog u stvarnom životu veza. U drugim su slučajevima zbog ovisnosti izgubili značajne stvarne veze poput supružnika, roditelja ili bliskog prijatelja.
Interpersonalna terapija može pomoći u tome. To je kratki oblik liječenja koji se fokusira na poboljšanje međuljudskog funkcioniranja. Specifične intervencije uključuju poticanje na utjecaj, analizu komunikacija, modeliranje i igranje uloga radi uspostavljanja novih načina interakcije koji se bave prijelazima uloga i međuljudskim deficiti.
Pomoć u ovisnosti o internetu uključuje grupe podrške, parove terapija
Pomoć za internetsku ovisnost može uključivati upotrebu skupina od dvanaest koraka. Kao dio sveobuhvatnog programa liječenja od ovisnosti o internetu, te se grupe podrške trebaju primijeniti i kako bi pomogle klijentima u pronalaženju odgovarajuće podrške i sponzorstva koje omogućuju oporavak.
Konačno, savjetovanje parova može biti važan dio oporavka među klijentima ovisnim o internetu čiji su bračni i obiteljski odnosi poremetili su i negativno utjecali na internetsku ovisnost.
Ed. Bilješka: Poremećaj ovisnosti o internetu nije naveden u priručniku za mentalno zdravlje, Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM IV).
O autoru: Doktor Kimberly Young klinički je psiholog i izvršni direktor Centra za on-line ovisnost, prve zdravstvene firme za ponašanje u ponašanju (od 1995.) specijalizirane za internetske uvjete. Napisala je mnoge znanstvene članke i knjige na temu Internet ovisnosti.
Sljedeći: Internetska ovisnost i vaše dijete
~ svi članci o ovisnosti o internetu
~ svi članci o ovisnostima
