Jesam li šizofrenik? Kako možeš reči?

Jesam li šizofrenik? Razvijam li šizofreniju? Brinuti se za svoje mentalno zdravlje dobra je stvar. To može dovesti do traženja informacija i poduzimanja radnji kako bi živjeli dobro. Međutim, ta zabrinutost može postati vrlo zastrašujuća kada proživljavate misli, osjećaje i ponašanja koja izgledaju kao da nisu "normalna". Taj strah se može odnositi na simptomi shizofrenije.

Što je uopće šizofrenija?

Shizofrenija je dobro poznat pojam. Nažalost, to je otprilike sve ono što je dobro poznato. Veliki je nesporazum i stigme oko shizofrenije, a možda će vas neka zbrka pitati: "Jesam li šizofrenik?"

Društvo baca oko riječi "šizofrenika" kada nema smisla. Opuštene izjave poput ove mogle bi vas dovesti u pitanje imate li šizofreniju kada niste sigurni u vaše probleme:

• "Ona je tako psihotična."
• "Ne pada mu na pamet."
• "Sjajni ste."
• "Pogledaj ga. Tako je shizofren. "

Ove izjave mogu vas dovesti u pitanje vlastitu razumnost. Važno je postaviti pitanje što znače ove izjave u vezi sa šizofrenijom. Korisno je znati malo o šizofreniji.

Šizofrenija je bolest mozga koja uključuje ono što je poznato kao pozitivni simptomi, negativni simptomi i kognitivni simptomi (Razlika između pozitivnih i negativnih simptoma shizofrenije). Zajedno, to uključuje iskustva kao što su:

• Halucinacije (gledanje, sluh, osjećaj, ukus, i / ili miris stvari koje zapravo nisu)
• Prevare (lažna uvjerenja u koja osoba snažno vjeruje da su istinita)
• Dezorganizirani govor, ponašanje
• Zatamnjene emocije, nedostatak motivacije, povlačenje
• Problemi s pamćenjem, poteškoće s racionalnim mislima, rješavanje problema

Dakle, ako vas netko optužuje na primjer za psihotičnost (ili „psiho“), provjerite sami imate li halucinacije i / ili zablude. Ako jeste, možete dalje istražiti. Ako niste, odbacite osobu kao neznalicu.

Mislim da sam Haluciniran. Kako mogu znati postajem li šizofrenik?

To je pitanje što čini ovo pitanje složenim. Ako imate gore navedene simptome shizofrenije, u redu je zapitati se o njima. Rani znakovi šizofrenije uključuju:

• Povlačenje ili čak potpuna izolacija
• Promjene raspoloženja, posebno nalik depresiji
• Blage halucinacije (hvatanje pokreta u vidnom polju ili slušanje nejasnog)
• Blage zablude ("neobična" uvjerenja u koja drugi ne mogu kupovati)

Tipično kod shizofrenije, osoba nije svjesna da halucinira ili je njezina uvjerenja varljiva. Shizofrenija je toliko ozbiljna i sveobuhvatna jer osoba misli da je dobro.

Neki bi vam ljudi mogli reći da ako pitate da li imate šizofreniju ili ne, i pitate se jeste li imali halucinacije i zablude, da nećete postati šizofreni. To je možda istina, ali to nije tako jednostavno. Osobe sa shizofrenijom mogu imati ono što se zove uvid. To znači da znaju da ono što misle i osjećaju možda nije stvarno. Ali oni također misle da bi ove stvari mogle biti stvarne, a reći razliku može biti teško.

Česta pitanja koja si ljudi postavljaju kada razmišljaju o shizofreniji

Dok radite na odgovoru na svoje pitanje, "Jesam li šizofrenik?", Razmislite da sebi postavite ta uobičajena pitanja:

• Da li drugi vide stvari koje ja vidim, čuju ono što čujem itd.? Možete povremeno zamoliti druge da vide što kažu. Međutim, shizofrenija tjera ljude da se povlače od drugih, pa ako se to dogodi, obratite pažnju.
• Imam li objašnjenje za svoje halucinacije i što je to? Ako vam se čini pomalo čudnim ili ako ga dijelite s nekim i oni misle da to nema smisla, to bi mogao biti znak zablude. Na primjer, ako vjerujete da ste ovdje smješteni na posebnu misiju i osjećate posebne stvari jer ste testirani ili obučeni, imate zabludu.
• Je li to samo dio biti tinejdžer (ako ste, ustvari, tinejdžer)? Iako tinejdžerske godine donose izazove i intenzivna su faza rasta i razvoja, simptomi shizofrenije nije dio adolescencije (Koji su simptomi šizofrenije u djece i tinejdžera?).

Ako primijetite bilo koji od simptoma i znakova šizofrenije, možete učiniti sljedeće:

• Uzmi internetski test za shizofreniju. Neki ga zovu "Jesam li šizofreni test". Ovi testovi vas pitaju o vašim simptomima i iskustvima i, iako vam ne dijagnosticiraju, mogu vam preporučiti da posjetite liječnika, ovisno o vašem odgovori.
• Ako ste svjesni svojih osjetila i uvjerenja (ako imate uvid), ali niste sigurni jesu li "normalni" ili "čudni", obratite pažnju na druge ljude. Kakvi su njihovi komentari i reakcije na vaša uvjerenja? Možete čak i izravno pitati ljude s kojima vam je ugodno.
• Pogledajte liječnika ili terapeuta. Traženje stručnog uloga i pomoći je najbolji način liječiti shizofreniju.

Upoznajte sebe, a kad je to teško, pustite druge da pomognu. Profesionalni tretman je ključan jer ako imate shizofreniju, što prije počnete s liječenjem, bolje ćete reagirati na njega.

reference članak