Vijesti Bljesak! Živjeti s mentalnom bolešću ne čini nas ludima

Vi to znate i ja znam: Kad živite s mentalnom bolešću, naletite na pravičan udio ljudi koji pretpostavljaju - obično utemeljeni isključivo na dijagnozi - da moramo biti „ludi“. U ovom se blogu želim usredotočiti na tri od tih zabluda i, eto, razbiti ih komada.

Zablude o mentalnoj bolesti zbog kojih smo ludi

Da, Znam, mogli bismo nabrojati i mnogo više od toga tri razlozi zbog kojih ljudi misle da su oni s mentalnim bolestima ludi, ne rade, ali želim se usredotočiti na tri primjera na koja se vjerojatno svi možemo odnositi.

Nismo u mogućnosti da radimo ili postignemo visoko obrazovanje

To mi pamćenje pada na pamet: Sjećam se kad sam imao 18 godina, na drugoj godini fakulteta i večerao s bakom. Nikad je neću zaboraviti da me pita: "Natalie, kako očekuješ da se uzdržiš od svoje bolesti?"

Sjećam se da sam joj odgovorila na sljedeće načine: "Bako, kako si preživjela toliko dugo neznana?"

ja vjerojatno nije se trebalo tako brzo naljutiti, ali bio sam mlad, napokon stabilan i uzbuđen zbog svog života. Bila sam urednica časopisa i živjela u svom lijepom stanu. Napokon sam bila ponosna na svoj život! Deset godina kasnije, uspio sam je zagrliti, ali, pa, grimas se kad je ne gleda. Što je dosta, da ne priznam.

Komentari poput onih mogu nam se pridružiti. Oni boli. A oni su, zbog nedostatka odgovarajućeg ekspletiva, krajnji zapisi!

Nužna strana napomena: Ako smo nestabilni, možda ne bismo mogli raditi, ali siguran sam da smo svi imali svoj udio u poslu, bez obzira voljeli ili ne!

Nismo u mogućnosti ostvariti normalan Stvari

Prvo, što mislim pod "normalnim"? Riječ normalno, kao što sam već rekao u prošlim postovima, smiješna je, ali ovdje služi svrsi. Normalno, u kraljevstvu onoga što jest društveno prihvatljiv a očekuje se od nas da hodamo i razgovaramo s ljudima, uključuje stvari poput pranja kose, izrade kreveta, razgovora s drugom osobom. Stvari koje svi radimo. Pa, nekima od nas nije stalo do kreveta, ali operemo kosu na kraju.

Kad naiđete na ljude u životu, kao i svi mi koji ne razumiju koliko smo sposobni, radimo na tome da ih obrazujemo. Naravno, možemo se naljutiti (i izreći prigodne primjedbe našoj baki) ili možemo raditi na ublažavanju stigme mentalnih bolesti. I posljednje, ali ne najmanje bitno i zasigurno najviše iritantno na seriji.. .

Ne možemo se oporaviti od mentalne bolesti

Naslov ovog bloga, "Oporavak od mentalne bolesti", poprilično podiže ovu ideju na obuzdavanje. Naravno da se možemo oporaviti! Možemo i radimo. Često je, kad se prvi put dijagnosticira, prirodno osjećati kao da nikada nećemo pronaći stabilnost. Kako vrijeme prolazi, učimo taj oporavak je moguće. Međutim, ne možemo dati ove podatke svima koje sretnemo. Ali možemo pokušati.

Spominjem obrazovanje prilično malo unutar ovih blogova i to je alat kojem sam sve skloniji koristiti. Educiranje o našoj bolesti olakšava proces oporavka, a educiranje drugih ljudi otvara vrata koja su možda ostala zatvorena u suprotnom.

Odlučite s kime vrijedi razgovarati - ljudi koji će biti prijemčivi - i objasnite im kako živjeti sa mentalna bolest ne znači da nismo "normalni". Također, slobodno objasnite idiote riječi normalna.

Iskustvo življenja s mentalnom bolešću omogućava nam da budemo više empatični - to nas prisiljava. Iskoristite to u svoju korist.

I budi dobar prema svojoj baki. Hm.