"Osjećam se kao da ponekad nisam dovoljno dobar"

February 14, 2020 02:09 | Samopoštovanje
click fraud protection

Zamislite da vaš um ne može riješiti sve što trebate napraviti ujutro, tako da otprilike pola vašeg dana započne ovako:

Vaša sestra plače, a vi ste zaboravili napraviti domaću zadaću. Počneš se maziti i tada čuješ oca kako viče na tebe da se požuriš i obučeš. Obučeš se i siđeš dolje i jedeš. Nekih jutra nemate ni vremena za jelo, tako da danas osjećate sreću. Sada čujete mamu kako viče, "Još pet minuta", i pet minuta kasnije, vrijeme je da krenete.

Na pola puta u školi shvatite da ste zaboravili ruksak, domaću zadaću i svoju mapu. Previše se bojite reći, pa šutite. U školi kad kažete svom učitelju što se dogodilo, ona zove vaše roditelje. Nakon dvije minute, kad je završila s vašom majkom, predaje telefon vama, a mama kaže: "Ti si u velikim problemima i na kazni ste. " Točno znate što ona znači - bez televizora, bez računala, bez zapaliti i ne Xbox.

Ovo je moj život. U tijeku je borba za pobjedu hiperaktivnog poremećaja deficita pažnje (ADHD ili ADD). Utječe na sve. U razredu se trudim da budem miran i da budem miran za vrijeme tepiha, ali moj um me nagovara na razgovor. Bez obzira što radim da pokušam ostati miran i usredotočen, toliko se uznemirim i osjećam se kao da se moram kretati. Bilo je to tijekom predavanja matematike na tepihu, znam da moram naučiti matematiku, ali ne mogu ostati mirna. Mozak mi luta i počinje razmišljati kako postoje mnogo zanimljivije stvari koje bih mogao raditi. Počinjem tražiti stvari kojima bih se zabavljao.

instagram viewer

Moja učiteljica, gospođa Kacy, pokušava mi pomoći tako što mi dopušta odmore od energije. Pauza za energiju je kada trebate prošetati školom kako biste izvukli energiju. Oni pomažu malo, ali ne pomaže ono što sam propustio u nastavi.

[Preuzmite ovo besplatno preuzimanje: Da! Postoje ljudi poput vas, mnoga lica ADHD-a]

Ponekad kad sam za svojim stolom s radnim listom ispred mene koji ne razumijem, znam da sam trebao bolje slušati lekciju. Želim dobro obaviti posao. Pokušavam učiti na svojim greškama, ali to se i dalje događa. Kao da sam iPod ponavljam, svirajući istu neugodnu pjesmu. Ponekad se osjećam tako tužno, kao da iznevjerim roditelje, jer su uložili puno u moje obrazovanje i žele najbolje za mene. Osjećam se kao da ih iznevjerim. Također se ponekad osjećam kao da ne pripadam svojoj klasi. Zaglavim se u problemima koji su mojim školskim kolegama lakši, ali i teški za mene. Ponekad se osjećam kao da nisam dovoljno dobar.

Jackie Robinson se u svom životu također puno borila. Nije mogao jesti u istim restoranima kao i bijelci zbog segregacije. Mnogi bijelci nisu željeli da igra baseball u Major League, a ljudi su mu vikali rasistički komentari tijekom utakmica i na ulicama, ali on se nikada nije odrekao. Znao je da mora biti jak da bi mogao ostvariti svoje snove.

Jackiejev primjer odlučnosti i hrabrosti nadahnjuje me. Ne mogu odustati od stvari koje znam da moram raditi, kod kuće i u školi. Život Jackie Robinson nije bio lak; Bilo je teško. A ono što pokušavam riješiti je teško.

Duboko u sebi, znam da sam jednako pametna kao i svi u mojoj klasi. Znam da znam kako učiti i da mogu to podnijeti školski rad. Morala sam prihvatiti razlike u učenju i prihvatiti sebe da budem najbolji dečko i student koji mogu biti. Važno je tražiti pomoć kad mi zatreba, jer oko mene ima puno ljudi koji žele da uspijem. Ponekad kad imam veliki, neodoljiv projekt, pokušavam ga razdvojiti na komade i samo malo radim. Kod kuće pišem bilješke kako bi mi pomoglo da se sjetim stvari koje trebam raditi. To je još uvijek borba, ali ja se probijam.

Sada znam da me ta moja razlika čini posebnom. Osjećam se da bih, kad bih mogao čuti kako Jackie Robinson govori sa mnom, govorio mi da budem hrabra, da nikada ne odustajem i biti ja.

[Pročitajte sljedeće: Nikad ne kažnjavajte dijete zbog ponašanja izvan njegove kontrole]

Ažurirano 5. siječnja 2020. godine

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.