Kako potaknuti kreativnost u djece s ADHD-om

January 10, 2020 15:17 | Samopoštovanje
click fraud protection

Davanje vremena, prostora i slobode srednjoškolcima s ADHD-om da rade ono što žele, bez kritike, čini čuda za njihovo povjerenje. Prekida im protok dopamina teče ne samo kroz dijelove mozga koji razmišljaju, već i nagradne centre. Možda je jedino doba dana kada se osjećaju ugodno u svojoj koži.

Za djecu s ADHD-om, svaki pritisak koji mogu postići može izazvati napetost i obeshrabrenje. Djeca s ADHD-om posebno su osjetljiva na kritika. Za suzbijanje jednog negativnog odgovora potrebno je puno pozitivnih odgovora. I teško im je dobiti pozitivne odgovore kada svakodnevni zadaci izgledaju dosadno, oni se trude ispuniti ciljeve drugih ljudi i obeshrabreni su u razmišljanju izvan okvira.

Život na divljoj strani

Djeca s ADHD-om pokazuju svoje kreativnost najbolje kad su prepušteni vlastitim uređajima. Prirodni improvizirani komičari, pokupe nešto i misle: "Što mogu učiniti s ovim?" "Pitam se što bi se dogodilo ako ..."

[Umjetnost sreće - i samopoštovanje]

Kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci da izraze svoje autentično ja? Evo kako.

instagram viewer

VRIJEME: Nemojte prekomjerno zakazivati ​​vrijeme djeteta. Osigurajte mu vrijeme da ne radi ništa. On (i njegovi prijatelji) vrijeme će ispuniti nečim. Nije tajna da djeca s ADHD-om obiluju kreativnošću i samo traže izlaz.

PROSTOR: Kreativnost je obično neuredna. Za projekte djeteta izdvojite dio podruma ili garaže. Ili mu dajte kuhinju za poslijepodne. Neki srednjoškolci koje poznajem rade svoje projekte na jednom kraju ormara ili u kući s drvećem.

MATERIJALI: Pomozite svom djetetu da sastavi mini-smeće - traka, žičane vješalice, okrugle kutije za zobene pahuljice, kutije za cipele i Pakiranje od stiropora, kartonske cijevi, ostaci tkanine ili drva, stvari s nedostajućim dijelovima, stari kotači iz igračka. Ostale sirovine su papir, olovke i markeri.

[8 Graditelj povjerenja za djecu s ADHD-om]

Pristup alatima ide zajedno s izborom materijala. Dobar poklon za srednjoškolce je kutija s alatima opremljena osnovnim alatima. Nikada ne možete imati previše škara, spajalica, metalnih ravnala ili odvijača. Bacite svoje stare plahte, zavjese za tuš i košulje u smeću za neuredne aktivnosti.

SLOBODA: Jednom kad ste opremljeni, nemojte vezati ruke ili um djeteta s pravilima i uputama. Odustati od kritika, osim ako sigurnost ne zahtijeva drugačije. Jedna 13-godišnjakinja za koju znam da je rekla mami da želi napraviti haljinu. Majka joj je dala neke ostatke, igle i konac, i neka pokuša.

Kćerka je bila sretna s bezobličnim odjećom koju je stvorila i dovoljno sretna s iskustvom izrade haljine, ali majka je odgovor je bio: „Mislila sam da želiš napraviti pravu haljinu.“ Umjesto spuštene, mogla je reći: „Sviđaju mi ​​se te boje zajedno“ ili „To bio brz. "

Ponuditi pomoć; nemoj nagovarati Ako je dijete razočarano rezultatima i kaže, "Ovo je krivo", ili "Mislio sam da će ispasti veće / drugačije / ispravnije ", to je vrijeme za reći:" Ako želite, pokazat ću vam kako koristiti uzorak "ili" Postoje načini da to spriječi. Javite mi ako želite da vam pokažem kako. "Ako preuzmete njihove projekte, djeca će se osjećati neprimjerenima i bojazanima se da njihovi interesi nisu u skladu s vašim očekivanjima.

[Kako "uspostavljanje veze" pomaže djeci s ADHD-om]

Kad roditelj pokaže povjerenje u izbore svoje srednjoškolke i potakne je da slijedi vlastiti plan ili ćud, to je povjerenje zarazno. Saznaje da su njeni izbori ponekad ispravni, da je njezina osobnost u redu i da je u redu raditi stvari jer se smatraju ispravnim, čak i ako ne služe nečijoj drugoj svrsi.


"Pogledaj što sam učinio!"

Neka djeca koja poznajem s ADHD-om koristila su stanke za:

  • Izrežite veliku bambusovu trsku i napravite od nje čaše za piće od šest unci.
  • Zaustavi mali potok. Kad se brana slomila, izgradili su most preko nje.
  • Dok ste zarobljeni u automobilu na obiteljskom putovanju pišu poeziju, priče, šale, pa čak i poglavlja romana ili autobiografije.
  • Transplantacija je izrasla žira i druge sadnice drveća u „farmu stabala“ i to imaju tendenciju nekoliko godina.
  • Pišite, scenirajte, uvježbavajte, snimite i uredite video.
  • Trenirajte psa da se rukuje s obje prednje šape.

Ažurirano 8. ožujka 2018

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.