Nepažnja i mozak ADHD-a: Neuronske mreže, objašnjeno!

Mozgalne mreže - način na koji različita područja mozga komuniciraju - djeluju različito za ljude sa ADHD. To utječe na nepažnju, impulsivnost i emocionalnu regulaciju.

Nepažnja, glavni simptom ADHD-a, može dovesti do nedostatka fokusa - ili obilja. Zašto?

U ovom videu saznajte što aktivira ADHD-ov automatski sustav za privlačenje pažnje i zašto je tako teško zanemariti distrakciju i preusmjeravanje.

Nepažnja, objašnjeno

Nepažnja, glavni simptom ADHD-a, može dovesti do nedostatka fokusa - ili obilja.

Nepažljivo dijete može se boriti da se usredotoči na svog učitelja kad se vjeverice igraju vani.

Ili, nepažljivo dijete može biti toliko fokusirano na videoigru da vanjski svijet bledi.

ADHD otežava obraćanje pažnje na zahtjev… i fokusiranje na nešto zanimljivo.

Zašto? Dobrodošli i nepoželjni distrakcije aktiviraju mozak "automatski sustav za privlačenje pažnje", koji refleksno reagira na znamenitosti i zvukove.

Zatim automatski sustav za privlačenje pažnje šalje signal parietalnom režnjevu. To je dio mozga koji je odgovoran za praćenje dugoročnih ciljeva i obaveza.

Ali u mozgu ADHD-a veze između neuronskih mreža su nerazvijene i slabe, što znači ...

• Signal zanemarivanja distrakcije i preusmjeravanja je izgubljen.
• Osoba s ADHD-om nastavlja igrati ili zonirati bez podsjetnika za resetiranje.

"To je kao da [dijelovi mozga] ne razgovaraju jedni s drugima", kaže dr. Sc. Joel Nigg. "Budući da prednji dio mozga ne može privući pažnju, ponašanje se ne potiskuje."

Drugim riječima, fokus nije stvar volje ili motivacija. Fokus je funkcija aksonskih vlakana koja povezuju različite regije vašeg mozga i da je složena znanost.

[Vaš besplatni vodič za dubinu nepažljivog ADHD-a]

Joel Nigg, dr. Sc., Član je ADDitude ADHD Medicinski pregled.

Ažurirano 21. lipnja 2019. godine