Može li Neurofeedback trening pomoći simptomima ADHD-a?

U nedavnom postu pisao sam o našem prvom Neurofeedback (također se naziva biofeedback ili neuroterapija) trening za liječenje hiperaktivnog poremećaja moje kćeri Natalie (ADHD) i komorbidnih stanja. U tom postu dok sam obrađivao iznenađujuće informacije koje je Natalie praktičar neurofeedbacka podijelila - da je vjerovala da Natalie ima autizam, a ne ADHD - koristio sam ovu staru maksimu: Ako izgleda kao patka i zvuči kao patka, onda to mora biti patka. Nakon još tjednog treninga, u glavi mi pada drugačija izreka: Koji je bio prvo, piletina ili jaje?

Da bih upotrijebio frazu za opisivanje moje trenutne situacije, "kokoš" je moje nedavno poboljšano raspoloženje i "jaje" je moja pozitivna ocjena Natalieinog poboljšanog ponašanja tijekom tjedna između treninga sjednice. Održava li jedno drugo? Ako je tako, koji je prvi došao? Da li neurofeedback doista poboljšava Nataliene simptome ADHD-a ili sam jednostavno optimističniji i prema tome velikodušniji u svojoj procjeni?

Natalie je do sada imala oko pola tucetnih treninga. Svakog tjedna, naš liječnik s neurofeedbackom, Ladell Lybarger, traži da ocijenim Natalie u pet područja kao način mjerenja pomaže li neurofeedback trening ublažavanjem Natalienih simptoma. To je subjektivna mjera, ali prilično je jedina mjera koju moramo nastaviti. Pet simptoma koje ocjenjujem, na skali od 0 do 10, jesu

pažnja, impulsivnost, agresivnost, anksioznost i problemi sa spavanjem. Lybarger i ja smo razvili ovaj popis prije nego što je Natalie započela protokol treninga na temelju mog izvješća o Natalieinim najproblematičnijim pitanjima.

Nakon prve sesije, Nat je bila dva dana neobično mirna, a dečko, to je i podiglo moje nade! Ali od tada doista nisam primijetio nikakvu razliku u njenom ponašanju nakon sesije. Da su me pitali mislim li da se Natalie mijenja, bez korištenja tjedne vježbe ocjenjivanja da se vratim za ponovno sjećanje, rekao bih ne. Međutim, moje tjedne ocjene Natalienih simptoma odražavale su sporo kretanje prema gore. A onda sam jučer dao pohvalne kritike. Ali, jesu li se stvari zapravo promijenile za Nat ili sam jednostavno na boljem mjestu i izdašniji u svojoj procjeni?

Jedna stvar koja se definitivno promijenila je moje raspoloženje. Mislim da sam bila klinički depresivna nekoliko mjeseci - plakala sam često, i to iz malo razloga, i razdražljiva, oh tako razdražljiva! Također sam bila umorna cijelo vrijeme, ne želeći više ni dan ni noć, nego uvući se u krevet i leći tamo. Za to vrijeme, Natalie nije dobro spavala Tri ili četiri puta tjedno, probudila bi se usred noći i bila u nemogućnosti vratiti se spavati nekoliko sati. Uvijek budim s njom kad se to dogodi, ali ne funkcioniram dobro bez dovoljno sna. Siguran sam da je to doprinijelo mom sniženom raspoloženju i kroničnom slučaju nesavjesnosti.

Ali u zadnja dva tjedna, moje se raspoloženje prilično vratilo u normalu, bez sumnje je pomogla činjenica da je Natalie sada spavala kroz noćnih pet noći trčeći! A to nas vraća Natu. Lybarger kaže da je spavanje često prva stvar koja se poboljšava neurofeedbackom. Nataliino spavanje tokom noći pet pravih noći objektivno je mjerilo poboljšanja, ali nema načina da se zna je li to slučajnost ili se može pripisati neurofeedbacku.

Moje raspoloženje se također poboljšalo jer sam dva vikenda zaredom imala osvježavajuće pauze od Nat-a. Prvi je bio "obični" vikend o kojem sam nedavno pričao kada je Natalie bila predah u kući moje sestre. I proteklog vikenda, moj suprug Don i ja odvezli smo se iz naše kuće u Iowi u Minneapolis kako bismo prisustvovali U2 koncert sa starim prijateljima, dok su Nat i njezin stariji brat Aaron ostali sa svojim djed i baka.

S obzirom na moje vlastito raspoloženje, teško je biti objektivan. Nisam sigurna jesu li moje nedavne razuzdane recenzije o ostatku Natalieinog ponašanja zbog piletine (mojeg poboljšanog raspoloženja) ili jajeta (učinci neurofeedback-a). Za sada, bilo da je to stvarno ili jednostavno odraz mog povišenog raspoloženja, zahvalna sam na poboljšanju. Ako izgleda kao poboljšanje i zvuči poput poboljšanja, to stvarno mora biti poboljšanje - zar ne?

Ažurirano 5. travnja 2017