Nije tvoja krivica, Kiddo

Nije čudno što praksu flash kartice nazivaju "vježbama". Da bi moj sedmogodišnji sin nakon večere sa mnom prošao matematičke karte sa sobom, dolazi u obzir i drugi stomatološki metafore, ponajviše "poput povlačenja zuba". Ali one večeri kad sam ga čuo kako mu govorim nešto što se činilo rijetkim prikazom zdravih poruka i, možda, dobrog roditeljstvo. Pripisujem to svom razumijevanju poremećaja manjka pažnje (ADHD ili ADD), moj rad na oporavku i, vrlo vjerojatno, moja Viša sila.

Pokušala sam ga odvući u mirniju sobu da mu pružim priliku za borbu usredotočivši se na svoj zadatak. Prigovorio je. Nakon nekoliko jasnih objašnjenja da će se usredotočiti gore na kat, mislio sam dodati: "Nisi ti kriva što se ometaš, Kiddo. Samo pokušavam pomoći. "

To je uspjelo i dobro smo se prošli kroz njegove dodatne kartice bilo je lijepo. To što sam rekao uopće je čudesno.

[Besplatno preuzimanje: 7 mitova o ADHD-u… Prekriven!]

Pristanak na moj ADHD je otvaranje očiju. Nevjerojatna je spoznaja da znam da nije moj osobni neuspjeh što mi teško ostaje na zadatku. Postoji fiziološki razlog zašto mi je teško usredotočiti se na određene stvari, osobinu za koju sam izgleda prenio svog sina. Znajući to mi dopušta da samilost prema njemu, čak i ako je teže imati to za sebe.

Ne želim da moj sin osjeti stigmuili da vjerujem da s njim nešto nije u redu

Moj posao oporavka uključivao je pogled na način na koji sam odgajan, poruke koje sam dobivao i kako sam uzimanje droga, alkohola i drugih ovisnosti meditirao ili izbjegavao neugodne emocije. Izazov je povremeno pogledati unatrag. Moji su roditelji učinili najbolje što su mogli pomoću alata koji su imali. Važno mi je da vidim iako sam često osjećao da sa mnom nešto nije u redu, osjećaj koji me kasnije odveo u neku samodestruktivnu aktivnost.

Obje su strane bile prosvjetljujuće dok pokušavam upravljati svojim ADHD-om i živjeti trijezno. Djelujući na ta otkrivenja u stvarnom vremenu u interakciji s mojim sinom, međutim, pripisujem svojoj Višoj moći. Čudo je da se, kada se trudim povezati se s Bogom, nađem da djelujem na način koji ne bih bio sam. Velika knjiga AA kaže, „hoćemo instinktivno znati kako izaći na kraj sa situacijama koje su nas mučile. " Amen.

[Besplatni resursi: Učinite razumnost da rade za vas]

Ažurirano 27. ožujka 2019. godine