Organizovanje večere za večeru kada imate ADHD - što može proći pogrješno?

Obožavam kuhati, iako sam najsporiji kuhar kojeg poznajem. Prije uzimanje lijekova, Borio bih se da dobijem obrok na stol u roku od sat vremena od mojih gostiju. Ponekad bi pokucali na vrata, a ja bih bila pod tušem. Drugi put sam provjeravao svoju e-poštu, ne režući i ne režući.

Ako ikad prihvatite poziv na večeru od osobe koja ima ADHD, posebno onoga koji ne uzima lijekove, imajte na umu sljedeće:

• Prije dolaska pojesti lagani obrok. Nema garancije da će večera biti blizu gotove.
• Donesite novčanik. Ako stignete i nađete domaćina u suzama, puše alarmi i nema jela na vidiku, mogli biste izaći na večeru - možda po vašem času.
• Ne brini ako kuhar ne jede vlastitu hranu. Vjerojatno se pase kroz sve one sate zviždanja i penjanja.
• Donesite svoj omiljeni antacid.

[Besplatni brod: postanite Super-Small Small Talk]

Također imam savjet za odrasle osobe s ADHD-om, koji mogu misliti da će im organiziranje večere dati poticaj za kojim žude:

• Preispita.
• Zapišite svoj popis namirnica. Na ruku, ako morate - da ne zaboravite ključni sastojak.
instagram viewer
• Skočite na pojas s sirovom hranom. To štedi vrijeme na kuhanju, a smatrat ćete se modelom trendova.
• Uložite u preradu hrane. I reci zbogom da pripremim posao. Bacite hranu i pritisnite gumb. Vrijedno je novca.
• Popijte čašu vina ili dvije dok kuhate. Ako obrok kasni satima, nije vam stalo da se vaši gosti zauvijek druže u drugoj sobi. Ako vas dobro poznaju, vjerojatno su vam donijeli zalogaje.

[Vodič za zabavu na Goofu]

Ažurirano 20. rujna 2018