Što biste promijenili o svom ADHD-u?

ADDitude na pitanje: Ako biste mogli promijeniti jednu stvar o ADHD-u, što bi to bilo?

Kad ste bili u mogućnosti pratiti vrijeme i zadatke, dobili ste svoj glas. Ali isto je bilo i sklapanje prijateljstava, ne prebijanje sebe i pronalazak posla u kojem su vaše sposobnosti cijenjene - i nagrađene.

Volio bih da nisam uvijek trebao raditi nešto bahato ili ludo da podignem razinu adrenalina kako bih se osjećala živim. -Justin, Australija

Volio bih da osobe koje nisu DODATNICI to razumiju možemo biti super inteligentni i zaboravi da je srijeda -Maureen, New York

Volio bih da se ne osjećam tako izolirano, kao da sam vanzemaljac. Teško je održavati prijateljstva jer se uvijek na kraju osjećam kao cirkuska nakaza i što me drugi ljudi rado zabavljaju. Biti „zabavljač“ lijepo je oko pet minuta, ali volio bih da mi se svidi. -Lisa, New York

Žalim 65 godina impulsivnih odluka. Ali znam da je prekasno da se sada o tome išta učini. Tako dajem sve od sebe da nastavim dalje. -Charlie, Missouri

Volio bih da sam pronašao lijek ili drugi tretman koji bi djelovao u kombinaciji sa “mozga u menopauzi.”

I volio bih da imam posao u kojem bih mogao dobro raditi i napraviti razliku. -Becky, Kalifornija

Nakon 14 radnih mjesta u posljednjih 15 godina, Glasam za to ADD-friendly posao.-Connie, Texas

Volim biti u mogućnosti pratiti i završiti nešto.-Kevin, New Hampshire

Volio bih da se mogu opustiti. Ne mogu sjedni i udahni smirujući kad trebam. -Erin, Vermont

Osjećam se izgubljeno u svijetu u kojem ljudi funkcioniraju tako učinkovito. Pitam se koji je tajni kod koji ne razumijem. -an ADDitude Čitač

Trebam bolje vještine upravljanja vremenom. Bez obzira koliko vremena moram nešto učiniti ili stići negdje, uvijek se odvlačim i moram žuriti. To je jako teško za mog muža i djecu. -Karolin, Južna Afrika

Žalim što sam morao biti "etiketiran", kako bi psihijatri mogli shvatiti u koji okvir da me smjeste. Zapravo nema ničeg „kolačića“ o učinku, liječenju ili načinu života u rješavanju ADD-a. Liječite osobu, a ne etiketu. -Erin, Illinois

Promijenio bih činjenicu da Toliko sam težak prema sebi. Iako sam uspješna u različitim aspektima svog života - osobnim, profesionalnim, atletskim, uvijek sam zabrinut da ću se jednog dana probuditi i otkriti da moji prijatelji i obitelj shvaćaju da nisam tako dobro koliko misle da mislim ja. -Angela, Michigan

Htio bih biti tiši i potmuliji. Neprekidno govorim, definicija "motornih usta". -Kelley, Georgia

Volio bih kad bih mogao slijediti kreativne ćudljivosti kad se napadnu i budem u stanju da nadgledam sebe, tako da ne "padaju po zečje rupe". -Jen, Georgia

Volio bih da sam stekao dodiplomski studij u manje od 13 godina. Semestar za semestrom, preskočio sam nastavu i toliko dugo odgađao domaće zadatke da sam završio spuštanje nastave. -Melissa, Colorado

Volio bih da sam zadržao svoje prijatelje i uspio sam očistiti "mrlje"! Ja sam poznat po govoreći što mislim - čak i kad sam na lijekovima. -Pam, Washington

Volio bih da sam ranije saznao za svoj ADHD. Nisam bila dijagnosticirano do 40. godine. Do tada, nisam uspio u toliko mnogo stvari, otpušten sam toliko puta i napravio toliko neobjašnjivih grešaka, izgubio sam živce i demoralizirao se. -Sharon, Washington, D.C.

Imate li što dodati? Posjetiti ADD Adults grupa za podršku na ADDConnect.

Ažurirano 28. ožujka 2017