18 pitanja koja otkrivaju vašu idealnu karijeru

February 19, 2020 08:08 | Adhd Friendly Poslovi
click fraud protection

Što određene karijere čini dobrim za odrasle s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje? Što razdvaja ljude koji se osjećaju ispunjeno od onih koji trpe žaljenje? Postoji pet koraka do postizanja vrhunskih performansi na radnom mjestu koje sam opisao u svojoj najnovijoj knjizi, Sjaj: Korištenje mozga znanosti da biste dobili najbolje od svojih ljudi (Harvard Business Review Press; 2011). Prvi i najvažniji korak je „odabir“ - kako biste bili sigurni da ste u poslu koji dobro odgovara vama i vašem ADHD-u.

Jeste li u pravom poslu? To možete shvatiti odgovaranjem na 10 pitanja u nastavku. Odgovori će vam pomoći da jasno razmislite o svom izbor karijere, vještine i sklonosti, gdje se najbolje uklapate u organizaciju i pod kojim se uvjetima osjećate najugodnije i motiviranije.

Što najbolje radite? Većinu radnog dana trebali biste trošiti radeći najbolje što radite. Mnogi ljudi troše previše vremena pokušavajući se popraviti u onome u čemu su loše, umjesto da poboljšaju ono u čemu su dobri.

Što najviše volite raditi?

instagram viewer
To nema uvijek isti odgovor kao # 1. U idealnom slučaju, svoje omiljene aktivnosti možete učiniti karijerom.

U čemu biste željeli da vam je bolje? Vaš odgovor može sugerirati da vam treba mentor, trebate delegirati ili trebati osposobljavati se. Mnogi odrasli s ADHD imaju poteškoća u pronalaženju uredske politike - mentor ili suradnik mogao bi vam pomoći. Ostali se teško organiziraju, u kojem slučaju ADHD trener može raditi s vama na smišljenim strategijama.

[Prekini! 10 najgorih poslova za nemirne umove i kreativni duh]

Što drugi kažu da su vaše najveće snage? Prijatelji, suradnici i recenzije performansi mogu prepoznati vještine koje imate, ali možda ne vrijede jer vam se čine lako.

Na što ste najviše ponosni u svom radnom životu? Odgovor bi mogao biti još jedan savjet o tome što biste trebali raditi.

U čemu si bolji? To će vam dati ideju gdje se primjenom dodatnih napora isplati.

U čemu se ne popravljate, koliko god se trudili? Dobro je znati gdje ne trošiti trud.

[Besplatno preuzimanje: 8 poslova iz snova za odrasle osobe s ADHD-om]

Što najviše ne volite raditi? Možda ste dovoljno dobri u nečemu, ali svejedno ga mrzite. Znam odvjetnika s ADHD-om koji je mrzio raditi račune. Odgodio bi, a zatim se osjećao krivim jer je uvijek bio iza. Priznajući svoju odbojnost prema naplati i angažirajući pomoćnika za to, poboljšao je svoj novčani tok i smanjio stres.

Koje vještine vas sprečavaju u izvrsnosti u svom poslu? Ako vam nedostaje vještina potrebna za vaš posao i ne možete je delegirati, razmislite o pohađanju tečaja, pronalaženju mentora, čitanju knjige ili radu s trenerom.

Kakva žaljenja imate zbog karijere? Možete li napraviti promjene na temelju tih žaljenja?

Koju biste lekciju željeli prenijeti svojoj djeci o upravljanju njihovom karijerom? Još jedan način da se upoznate sa svojim najvažnijim pogledima na posao.

Koja je najvažnija lekcija koju ste naučili od majke i oca (svaki po jedan) vezano za posao? Razmišljanje o ovome pomaže vam razumjeti stavove koji su preneseni i kako funkcionira vaš um.

Koju je lekciju naučio vaš najbolji šef o sebi? Korištenje uvida u druge je korisno. Drugi nas često znaju bolje od nas.

Na koji način mislite da biste svoje vrijeme mogli bolje iskoristiti u svom trenutnom poslu kako biste dodali vrijednost svojoj organizaciji? Ovo može pružiti dragocjen uvid vašem menadžeru i vašu vlastitu perspektivu o svom poslu.

Sa kakvim ljudima surađujete najbolje / najgore? Volite li raditi s visoko organiziranim analitičkim tipovima ili ga volite? Izvlače li vas kreativni tipovi ili vam dobro ide s njima? Sastavite svoje kategorije.

Koja kultura tvrtke donosi najbolje u vama? Velike su šanse da će vas uzbuditi posao ako se osjećate povezani s kulturom tvrtke. Jeste li osoba odozgo prema dolje, koja uspijeva u određenoj hijerarhiji ili najbolje radite u atmosferi "bez zidova nije dopušteno"?

Kakve su vaše nade za budućnost u smislu vaše karijere? Znajući da je strah jedini pravi invaliditet učenja, što stoji na vašem putu da postignete te nade?

Što ste radili kad ste bili najsretniji u svom radnom životu? Možete li opet učiniti nešto takvo? Možda ste uživali u uzbuđenju i rokovima u prodajnom radu, ali nezadovoljni ste u upravljačkom položaju u koji ste promaknuti. Je li vrijeme da se vratimo natrag u prodaju? To bi mogao biti ključ sreće u karijeri.

[Pronalaženje karijere koja radi za vas]

Ažurirano 14. studenog 2019. godine

Od 1998. godine milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-a za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i smjernica na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.