Pristup intervjuu za posao
Osim mapiranja puta do mjesta intervjua i glačanja najboljeg odijela, što bi odrasli s ADHD-om trebali učiniti kako bi razgovor za posao prošao dobro? Evo kratkog vodiča za prije, za vrijeme i nakon intervjua koji će vam otvoriti nova vrata na putu ka uspjehu ADHD-ove karijere!
priprema
Istražite tvrtku. Web stranice tvrtke pružaju mnoštvo informacija. Pogledajte i konkurencijske web stranice te razgovarajte s ljudima upoznatim s industrijom. Potražite izvještavanje o tvrtki u tvrtki Google vijesti, ali budite oprezni da ne dopustite vašem mozgu ADHD-a da se ometa u mreži.
Postavite ciljeve za razgovor. Sastavite popis svojih postignuća i sposobnosti kako biste im bili na umu i možete ih utisnuti u svoje odgovore. Budite suptilni, ali jasno da se vaše vještine mogu pretvoriti u koristi za organizaciju zapošljavanja.
Pripremite se za probleme. Ako predviđate probleme koji proizlaze iz vaše ispričane radne povijesti ili obuke - ili nedostatka - pripremite se za pitanja koja postavljaju ove probleme. Budite sigurni i ugodno svojim razlozima zbog napuštanja prethodnih poslova ili praznina u znanju vaše industrije.
Očekujte uobičajena pitanja. "Reci mi o sebi." "Koje su vaše najbolje i najgore osobine?" i "Što vam se najviše svidjelo - a najmanje - o vašem posljednjem poslu?" su sva uobičajena pitanja za intervju. Budite spremni na njih s dobro promišljenim odgovorima.
[Besplatno preuzimanje: odabir najbolje karijere]
Igranje uloga. Spoznajte svoje slabosti kod ADHD-a kao što su izbjegavanje kontakta očima ili nereda. Imajte na umu ove probleme dok prakticirate odgovore glasno, gledajući se u ogledalo ili s partnerom. Na taj ćete način biti sigurniji u ton i sadržaj odgovora u stvarnom intervjuu.
Tijekom intervjua: Osnove
Budite rano. To mogu imati odrasli ljudi s nedostatkom pozornosti loše vještine upravljanja vremenom, zato izradite neko dodatno vrijeme pa čak i planirate stići rano. Ovako manje kasnite i imat ćete vremena prikupiti se prije intervjua.
Biti pozitivan. Dok svi imaju koristi od pozitivnih izgleda, odrasli s ADHD-om moraju biti posebno svjesni stavljanja kraja negativnim mislima. To se može učiniti putem pozitivan samorazgovor meditaciju ili vizualizaciju prije sjedenja na sastanku.
Sjetite se da ćete napraviti sjajan prvi dojam ako ne kucate bivšeg poslodavca, suradnika ili odgovornosti. Ne želite da se sugovornik pita kako će vam biti loše u kompaniji u budućnosti.
[Napomena o uredu: Ne dopustite da ADHD ometa vašu karijeru]
Intervju s pravim stavom. Pokažite interes i entuzijazam, čak i ako niste sigurni da je posao pravi za vas. Željeli biste projicirati sposobnost vođenja drugih i samostalni rad, pokazati komunikacijske vještine i pokazati kako možete stane s suradnicima.
Slušati. Mnogi odrasli s ADHD-om mogu imati problema s slušanjem na ono što sugovornik kaže jer su zauzeti koncentriranjem na to što dalje reći. Pogledajte društvene znakove anketara, uključujući njezin govor tijela i izraze lica - vrijedne znakove za vaše ponašanje.
Pazi na svoje neverbalne znakove. Odrasli s ADHD-om nisu uvijek svjesni svog socijalne vještine. Sjetite se uspostaviti i održavati kontakt očima, hodati i sjediti s pouzdanim zrakom, nagnuti se prema sugovorniku kako biste pokazali interes i entuzijazam i razgovarajte dobro moduliranim glasom.
Tijekom intervjua: Pitanja
Znajte pitanje iza pitanja. Na kraju se svako pitanje svodi na: "Zašto bismo te angažirali?" Obavezno odgovorite na ovo pitanje u potpunosti da pokažete da ste ne samo kvalificirani za posao, već i da ste najbolji kandidat. Pomisli na to pozitivni aspekti vašeg ADHD mozga i upotrijebite konkretne primjere koji će vam pomoći da napravite svoj slučaj: "Kad sam bio s tvrtkom ABC, kreativno sam koristio svoje poznavanje s" X "kako bih povećao profitnu maržu za 28%."
Reci istinu. Ako niste napravili nešto što posao zahtijeva, ali vjerujte da možete, recite zašto. Budite kreativni - i ne laži Ako vas netko pita znate li kako napraviti "X", možete reći: "Brzo se učim i imam iskustva s" Y "i" Z "koji su slični." (Izbjegavajte uporabu riječi "Ne ”).
Budite pametni u vezi novca. Pokušajte odgoditi novčane rasprave dok ne budete bolje shvatili opseg odgovornosti posla, a oni bolje upoznaju vaše sposobnosti i kvalifikacije.
Postavljati pitanja. Pripremite pitanja unaprijed i dodajte druge tijekom intervjua. Imate pravo - i obvezu - znati što više o tvrtki, odjelu, poslu, vašem menadžeru i suradnicima.
Zamotajte stvari
Pripremite i upotrijebite završnu riječ. Zahvalite se sugovorniku i rezimirajte zašto ste najkvalificiraniji kandidat za tu funkciju, zašto želite raditi u tvrtki i zašto bi oni imali najviše koristi ako vas zaposle. Ovaj izlazni govor vaša je posljednja prilika da kažete što želite i ostavite dobar dojam.
Znajte sljedeći korak. Pojasnite koji je sljedeći korak što se tiče vaše kandidature.
Slijedite efektivno pismo zahvale. Ovo je još jedna prilika da se plasirate na tržište. Pronađite neka područja o kojima se raspravlja na sastanku i proširite ih na njih u svom pismu.
[Unajmljeni ste!]
Ažurirano 28. lipnja 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.