Kad ADHD (doslovno) djeluje u obitelji

Kad mi je sinu prvi put dijagnosticirano ADHD, sa devet godina, prisustvovali smo devet mjeseci tjednih radionica za roditelje i djecu u University of California, San Francisco. Djeca su otišla u jednu sobu, gdje su naučili kako organizirati ruksake, a roditelji su otišli u drugu, gdje smo naučili kako upravljati kartama nagrada.

Ovdje sam, u 48. godini, dobio svoj prvi snažni nagovještaj da dijelim sinov poremećaj. Dok su svi ostali roditelji donosili uredno obrubljene, obojene, računalno rađene ljestvice i hvalili se o svim uspjesi koji su imali, moji rukom pisani grafovi bili su zgužvani, a ponašanje mog sina bilo je nepromijenjeno ili još gore.

Kao dijete, kao majka

Majka djeteta s ADHD-om nije slaba srca - i postaje zastrašujuće kada se i vi svaki dan trudite da budete u tijeku. Ipak, milijuni majki s ADHD-om sada se suočavaju s ovim izazovom, s obzirom na ekstremno visoke stope nasljednosti ovog neugodnog poremećaja. Istraživanja su pokazala da je ADHD nasljedniji od većine drugih mentalnih stanja, samo nešto manje od visine, što dovodi do svih vrsta živahne obiteljske dinamike.

Zadatak roditeljstva djeteta s ADHD-om težak je za majke koje imaju isto stanje, kaže dr. Andrea Chronis-Tuscano, izvanredna profesorica psihologije na Sveučilište Maryland. Chronis-Tuscanovo istraživanje usredotočeno je na ovo dvostruko veselje - žena s ADHD-om koje odgajaju djecu s ADHD-om - daje joj potpuno svjesnost onoga što čini. „Otkrili smo da mame koje imaju povišene simptome ADHD-a imaju poteškoća i da budu pozitivne emocije u čeku, iako su nedosljedni u smislu discipline - često će nešto reći i onda učiniti nešto drugo. Ozlijeđene mame također imaju problema s pažljivim nadzorom svoje djece, što može biti rizično, s obzirom na to da su djeca s ADHD-om toliko sklona nesrećama.

Na mnogo načina, roditelji i djeca koji dijele dijagnozu ADHD-a mogu biti savršena neusklađenost. Posao roditeljstva uvelike privlači mozgove takozvane izvršne funkcije: dobro prosuđivanje, predodređeno mišljenje, strpljenje i smirenost. Kad mame koje se bore s tim izazovima imaju djecu u istom čamcu, sigurno ćete ih više propustiti rokovi, opći nesretnici, emocionalni ispadi i, baš kao i često, trenuci koji su, makar retrospektivno, grozno smiješno.

[Samotestiranje: Možete li imati ADHD previše?]

Chronis-Tuscano kaže da je u studiju imala majke koje su dolazile na razgovore, provjeravale satove i odškrinule se kako bi pokupila djecu koja ih čekaju, negdje drugdje.

Više izazova nego karijere

Liz Fuller, Chandler u Arizoni, domaći igrač, sigurno zna kako izgleda. Fuller ima dva sina, od kojih je jednom dijagnosticiran ADHD i visoko djelujući autizam. Sama Fuller nikad nije dijagnosticirana ADHD, ali kaže da sumnja da bi ona bila, kad bi pronašla vremena za liječnika.

Povremeno, kaže, završava kao jedina mama koja pokušava voditi sina u školu na dan kad škola ne traje. (Uh, ako to nije zapisano, onda to ne smije biti istina, šali se.) Također povremeno zaboravlja da je poslala svoje dijete na disciplinski tajm-aut i, još češće, zaboravlja zašto je poslano tamo.

Kao i mnoge vrlo rastrojene mame, i Fuller, koja je radila u korporacijskim ljudskim resursima, otkrila je da je majčinstvo puno radno vrijeme daleko izazovnije od fakulteta ili radnog svijeta. Majčinstvo, napominje ona, za razliku od ostalih nastojanja, ne daje "nikakvu formulu ili strukturu", što dovodi do situacija u kojem "buljite u milion distrakcija i stvari koje treba učiniti, a nijedna se ne može smjestiti u manilu mapu za kasnije."

[Besplatni vodič za roditelje za mame i tate sa ADHD-om]

Kada je Fuller pokušao zadržati nagradne karte za svoje sedmogodišnjakinje, kako bi ga motivirao da isključi svoju videoigru noću kad vrijeme je prolazilo, često je bila previše zauzeta kako bi spremala svoje drugo dvoje djece za krevet, da bi uhvatila „trenutke u kojima se može učiti“ kad on ispunjeni. Inače, priznala je da je zaboravila da je uopće držala ljestvice.

Iako ti trenuci mogu biti komični, ishodi dvostruke dijagnoze su manje. Istraživači bilježe veću stopu problema s razvodom i zlouporabom supstanci kod roditelja djece s ADHD-om, dok su majke djece s ADHD-ovim izvješćem trpe više razine tuge i osjećaja socijalne izoliranosti od majki koje odgajaju djecu bez stanje.

Melanie Salman, majka dvoje djece i honorarno planirala događanja u zaljevu San Francisco, još uvijek je tužna zbog onoga što se dogodilo na proslavi Nove godine. Njezini su prijatelji glasali da naprave mali lik političkog lika kojega svi ne vole, da ga zapali u ponoć. Tek što su se spremali da ga zapale, njezin devetogodišnji sin, kome je dijagnosticiran ADHD, prišao je Salmanu i rekao: "Hej, mama, kad bih ja lutku pripremio da gori, to bi bio ti! ”

"Nisam mogao ništa drugo nego razmišljati o tome - usprkos činjenici da radim s psihologom, pedijaterom, okupacionim terapeutom i psiholog kognitivnog ponašanja, kao i tim resursa za učenje, njegovi školski učitelji i učitelji glazbe, a istovremeno izravnavaju njegov rad odnos s prijateljima i vježbanje poput psića kako bih ga smirio - ja sam intenzivna meta njegove negativnosti ", napisao mi je Salman u e-mail.

Što je još više pogoršalo, kaže, to je bio pogled na njezinu sedmogodišnju kćer kako plače nakon što u ponoć nije mogla pronaći majku. "Zagrlio sam je i ispričao se i plakao jer sam shvatio da sam toliko fokusiran na negativno da sam zaboravio slaviti dobrotu i zabavu u svom životu."

Svijetla strana dvostruke dijagnoze

Što nas dovodi do svijetle strane dvostruke dileme. Nakon što sam ga proživio više od sedam godina, uvjeren sam da što više samosvjesnosti unosite u ovaj sukob, Što je roditeljstvo toliko teže od normalnog stanja, to više može biti duhovno putovanje na kojem se jednom djetetu možete zahvaliti za jedan dan, ako možete samo preživjeti.

Lamprini Psychogiou, predavač i istraživač u Sveučilište u Exeteru u Velikoj Britaniji, nudi nadam se pogled na moguće ishode zajedničke dijagnoze, u studiji objavljenoj u Razvoj i psihopatija. Analiza na gotovo 300 majki, Psychogiou je otkrila da su, dok su simptomi ADHD-a kod djece povezani s više negativnih emocije koje su izrazile njihove majke, mame koje su dijelile simptome svoje djece bile su mnogo ljubaznije i suosjećajni.

Liz Fuller pokazuje takav stav. Njen najdraži ADHD roditeljstvo priča se centrira dan prije dijagnosticiranja njezina djeteta. Bila je mučna zbog činjenice da je on bio samo dijete u svojoj glazbenoj grupi koji nije mogao sjediti još u krugu. Dok se Fuller tog dana tuširala - toliko rastrojena, kao i obično, kako je to odnosila, da je dvaput šamponirala kosu i zaboravila je li je obrijala noge - plakala je frustrirano sjećajući se izraza drugih majki koje su je gledale kako ga progoni po sobi i šapće mu prijetnje u njegovu uho.

Ali tada se, kaže Fuller, sjetila vlastitog problematičnog puta kroz djetinjstvo, prisjećajući se koliko često bi stigla prizemljen u juniorima, za ometajuće ponašanje, poput čavrljanja s drugom djecom i nemogućnosti sjedenja još. I, kaže, „Osjetila sam ovo nevjerojatno razumijevanje za svog sina prvi put. Još nije mogao izgovoriti mnogo riječi, ali mnogo mi je pričao svojim ponašanjem. Nije želio (ili nije trebao) sjediti u krugu i pjevati. Nije htio biti loš ili frustrirati me. Bilo mu je dosadno! Dovraga, i meni je bilo dosadno. Tko želi sjediti u krugu i gledati djecu kako pjevaju pjesme kad bi se to moglo završiti? I tko želi natjerati dijete da sjedi u krugu? "

Otkriće je natjeralo Fullera da napusti glazbenu klasu, u korist da se redovito svira sa sinom u parka, u kojem su, kako kaže, „slobodno lutali i istraživali prelijepo vani, gdje smo oboje sretniji, u svakom slučaju.”

[Sindrom nadvladane mame - to je prava stvar]

Ažurirano 23. listopada 2019. godine