Činjenica: Nered uzrokuje stres. Rješenje: Ovih 11 dnevnih rituala.

Kad se osjećate plavo ili preopterećeno, pokušajte se pokupiti prepuštajući se „poslastici“. Jedna od mojih "poslastica" je odluka da se ne pokupim za sobom. Umjesto da se trudim posložiti stan, kako to obično radim, puštam male zadatke.

"Ne mogu se očekivati ​​da učinim nešto glupo poput čišćenja nereda", kažem sebi. "Previše sam zauzet / uzrujan / žurio / preopterećen. Zaslužio sam odmor. "

Problem je što mi se na kraju nered pogoršava. Možda me sitni žamor baci na kaput dvora, ali poremećaj mi pogoršava loše raspoloženje. Osim toga, nije lijepo za one koji žive sa mnom. S druge strane, spokojno i uređeno okruženje čini mi se bolje. Vanjski red donosi unutarnja smirenost.

[Besplatni vodič: Organizirajte sve danas!]

Sada, umjesto da se "liječim" u neredu, pokušavam stvari održavati urednima kad se osjećam slabo. Evo nekoliko savjeta kako održavati okolicu neredom, bez obzira na to kako se osjećate.

1. Pospremi krevet.

2. Svoju prljavu odjeću stavite u kožu.

3. Objesite ručnik za kupanje.

4. Čuvajte časopise bez pogleda. Ljudi se ne slažu sa mnom u ovom, ali mislim da je nemoguće spriječiti da hrpe časopisa izgledaju neuredno.

5. Zatvorite sve ladice, vrata ormara i ormare dok idete.

6. Pokupi poštu, razvrstaj, reciklirajte neželjenu poštu i stavite važnu poštu na odgovarajuće mjesto (imam ladicu za račune i datoteku za pozivnice).

7. Stavite prljavu posuđe u perilicu posuđa ili, ako to ne uspijete, u sudoper.

["Kako sam organizirao svoju neurednu kuću"]

8. Bavite se recikliranjem. Mnogo se razlikuje od grada do grada, ali znate što biste trebali raditi.

9. Odložite knjige na odgovarajuće mjesto: leđa na policu, u hrpu knjižnice ili u hrpu za donaciju. Govoreći o tome ...

10. Držite torbu pri ruci za stvari koje želite pokloniti. Čim odlučite da više ništa ne želite, stavite to u torbu. Svako toliko često bacajte torbu u štedljivi dućan.

11. Spustite kaput. Moja epifanija: Nikad nisam objesio kaput jer se nisam volio baviti vješalicama. Eureka! Počeo sam koristiti kuku. Problem riješen.

[Samoprovjera: Da li vam je zabrinutost izvan kontrole?]

Ažurirano 14. svibnja 2019. godine