Što sam naučila kao ADHD mama
Imam ADHD, nepažljivog tipa. To znači da nisam proveo osnovnu školu preskačući po stolovima i urlajući na odgovore. umjesto toga, Sanjao sam u kutu, smišljajući složene priče s mojim jednorognim gumicama i čineći ono što su svi nazvali "neopreznim pogreškama" u gotovo svemu.
"Tako ste pametni, ali nemate zdrav razum", rekli su svi.
Moj suprug Bear također ima ADHD. Školu je provodio svirajući satove koje je volio, a uskratio je časove koje nije. On također ima diskalkulija, pa je teško prepoznati odakle prestaje nemogućnost matematike i počinje ADHD.
Bear i ja smo se vjenčali u gradskoj školi. Dva smo roditelja ADHD-a, jedno dijete s ADHD-om (četverogodišnjak), dvoje djece koja još nisu dijagnosticirana (tri i jedna), dva divovska psa, dvije ribe tenkovi, posao sa punim radnim vremenom (moj muž), umjetnik (ja), računi, volontiranje, posuđe i sve ono što čini normalnog Amerikanca život. Otkrili smo mnogo toga što je ADHD obitelj.
Poboljšanje kuće može trajati godinama
Prethodni vlasnici naše kuće pogledali su prekrasnu oblogu drva i pomislili: „Neke pruge bi dodale lijepu
je ne sais quoi. Tako su obojili ploče u naizmjenično bijelo i žuto-žuto boje. Malo poznata činjenica: "je ne sais quoi" francuski je za "jezivi cirkuski šator." Zakleli smo se da ćemo morati odmah preraditi boju. Dvije godine kasnije napravili smo kuhinju. The den, u kojoj provodimo cijelo svoje vrijeme, još uvijek izgleda kao da čekamo da dođu klaunovi - i da nas pojedu, jer su klaunovi zastrašujući. Kuću smo kupili prije sedam godina.[Besplatno preuzimanje: Vodič za roditeljstvo za mame i tate s ADHD-om]
Bez redovitog održavanja dvorište postaje džungla
Jeste li znali da pokeweed raste više od prosječnog odraslog muškarca? Ni ja! Čini se da djeluju i kod čička. Tri godine možete zaboraviti i na kante za kompost, a oni će i dalje kompostirati bez vas.
Trebaš plan otvaranja pošte
Jer u suprotnom nas oboje bacaju poštu na stol i ignoriraju ga. Tko su ti ljudi, koji se usuđuju pisati slova? Sad bacam bezvrijednu poštu i gomilam račune za Medvjeda. Ovaj sustav je bio godina u izradi.
Zaboravit ćete dan smeća
Morate se jako potruditi da to ne učinite dva tjedna zaredom. Mjesec dana ćete zaboraviti i na recikliranje jer trčite za kamionom smeća i nemate vremena za oba. Kad uspijete izvaditi kantu, limenke piva i boce za vino učinit će vam se da izgledate kao kućanstvo ozbiljno počinjenih alkoholičara.
Ako se pokvari, baci ga
Navest ću loš dio Hrabri novi svijet: završetak je bolji od poravnanja. Jer će vam trebati godine da dođete do popravnog dijela, a u međuvremenu će mrtvi toster zauzeti vrijedan prostor na vrhu hladnjaka. Mogli biste taj prostor napuniti vinom.
[Jeste li mama s ADHD-om, odgajati dijete s ADHD-om?]
Bez obzira na proekcinaciju, vaša će djeca biti na snimcima
Jer zaboravljate one mučne posjete wellnessu. Natjeram ih da napišu sastanak na karticu, a ja izgubim karticu. Ili sam postavila podsjetnik za telefon dan ranije, a zatim izbrisala podsjetnik i zaboravila. Ups. Vjerujem u moderne lijekove, kunem se. Jednog dana tehnologija će nam dozvoliti da privremeno tetoviramo termine na ruci ili da ih projiciramo direktno u mozak. Pozdravit ću ovaj hrabri novi svijet.
Vjerujem u kavu - kavu za sve
Možda ne kava, ali kofein. Mnogo kofeina. Kad me drugi roditelji pogledaju kako naručujem trogodišnji slatki čaj, želim ih zgrabiti i reći: "Gledaj. Danas popodne ima zadrugu za školovanje u kući, a ako ne ispija čaj, pokušati bi plesati na stolu. "OK, možda pretjerujem. Ležat će na stolu i udarati nogama, a umjesto toga odbiti se kretati (oprosti, mamice iz kućnih škola).
Dvojno ćete rezervirati knjige barem jednom tjedno, a vjerojatno i više
Planirat ću datum igranja kada budem imao planove za ručak. Ili Zakazati ću sastanak kada budem zakazala liječnika. Ne stojim te za nešto bolje, kunem se. Ta se zaboravnost prostire na redovito zakazane događaje, poput tjednog sata gimnastike i kooperanata. Ni očigledno nije imun.
Psi će naučiti da vam kažu da nisu hranjeni
Moja dva psa otkrila su da će, ako kreću i laju na stražnja vrata, reći: "Oh, trebamo nahraniti pse." Sada se pretvaraju da ih nisu hranili, pa im dajem drugi doručak. Moji psi su naučili lagati.
Nikad nećete moći pronaći cipele, olovku, škare, iglu, čekovnu knjižicu ili piling
Nikada. Sjećam se da sam imao pet i psovanje Ostavio sam cipele na jednom mjestu. Pronašla sam jednu u kuhinji i jednu ispod kreveta. Moja djeca rade isto, i to besno.
Stvari koje mogu zamijeniti škare:
- nožem od steaka
- tvoji zubi
- plastične škare za predškolski odgoj
- tipke, ako trebate nešto probiti ili probušiti.
[Ja i moja obitelj ADHD - sretno nesavršeno zajedno]
Ažurirano 9. kolovoza 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.