Samopovređivanje i samilost kućnog ljubimca
Kao što sam rekao u prethodnim blogovima, kućni ljubimci i životinje doista su terapeutski. Životinje mogu pokazati najiskrenije samilost prema svojim vlasnicima, pa čak i prema potpunim strancima. Za neke su kućni ljubimci možda jedini u svom životu koji slušaju borbu kroz koju prolaze i iako ne reagiraju, fizički su sposobni pokazati da im je stalo. Prisutnost samilosti kućnog ljubimca može umanjiti zahteve za samopoštećenjem.
U četvrtom razredu blagoslovljen sam s calico mačkom imenom Fudge. Bila je neovisna, pomalo stidljiva mačka od one dvije koje smo dobili i moja sestra. Međutim, ona je uvijek spavala pored mene noću i puštala neku vrstu buke kad je netko ušao u sobu. Tijekom godina s kojima sam se borio samopovređivanje i samoubilačke ideje, bila je tu da sluša i za mnom je plakala.
Mislim da ne cijenimo koliko smo sretni ako imamo kućnog ljubimca dok ne prođu godine i napustite fakultet ili se preselite iz kuće. Teško ih je vidjeti tako često i ako su bili bliski vašoj obitelji, skloni su ostati s njima dok idete naprijed životom. Za razliku od psa kojeg sam imao posljednje dvije godine, Fudge je ostao sa svojom obitelji i nisam je vidio toliko.
Međutim, iako ona nije bila tamo često, to ne znači da se nije brinula manje.
Cijenite sada suosjećanje s kućnim ljubimcem
Za one koji nikada nisu imali kućnog ljubimca, možete misliti da je sav ovaj razgovor o "kućnim ljubimcima koji vas slušaju" glup. Međutim, za one koji se razumiju, kućni ljubimci vam pružaju vrstu ljubavi koju vam ne može pružiti nijedno drugo ljudsko biće. Životinje mogu doista pomoći intenzivnom ponašanju s kojim se mogu boriti oni s mentalnom bolešću. Samo provodeći vrijeme sa svojim kućnim ljubimcem i moći osjetiti njihovu toplinu i samilost mogli bi biti nekoliko trenutaka koje trebate odgurnuti nagon za samopovredom.
Mnogo puta kad me vukao prema oštrom predmetu i samopovređivanju činilo se da je moja mačka našla put u moju spavaću sobu ili se ogrebala na vratima. Životinje ponekad mogu osjetiti vaše osjećaje i samo prepoznajući to, njihovo ponašanje možete vidjeti kao znak zaustavljanja opasnog čina o kojem razmišljate. Fudgeova prisutnost natjerala me da promišljam puno mojih nesigurnih, samopovređujućih radnji u prošlosti. Samo što sam razgovarao s njom i vidio kako me utješi, osjećao sam se voljenom kad nisam imao ni trunku ljubavi prema sebi.
Iako je nisam vidio skoro toliko godina zbog fakulteta i odlaska, još uvijek sam našao vremena da provedem nekoliko mirnih trenutaka s njom i pokažem joj da mi je svejedno. Volio bih da joj mogu zahvaliti što je bila uz mene kad sam htjela završiti život ili naškoditi mom tijelu i za to što sam se osjećala važnom kad sam se osjećala kao da nikoga više nije briga (iako je bilo puno onih koji to čine).
Nedostajat će mi onoliko koliko mi nedostaju oni koji su na pozitivan način utjecali na moj život - poput moga brata. Moramo cijeniti svaki trenutak koji imamo s onima koji čine da se osjećamo voljenima i onima koji pokazuju da ljubav ponekad mogu biti kućni ljubimci.
Dvaput razmislite prije nego se samopovrijedite ili donesete nepristojnu, nesigurnu odluku. Ako na vratima začujete ogrebotinu ili vidite vašeg ljubimca kako ulazi u sobu, shvatite da je njihova prisutnost možda tamo jer može osjetiti vašu bol. Odgurnite nastradale i odvojite vrijeme da upijete njihovu ljubav.
Jennifer Aline Graham možete pronaći i na Google+, Facebook, Cvrkut i nju web stranica je ovdje. Saznajte više o Podne putem Amazon.com.
