Pomoć za osjetilna pitanja mog sina

P: „Mojem 15-godišnjem sinu dijagnosticiran je ADHD, a ima i senzorne izazove. Vrlo je osjetljiv na glasne zvukove i udaljava se od jarkih svjetla i fizičkog kontakta, poput zagrljaja ili udarca po leđima. Kako mogu promijeniti njegovo okruženje da bih mu pomogao da upravlja tim problemima? "

---

Puno djeca s ADHD-om imati izazova za senzornu obradu. Polazište je procijeniti sve medicinske probleme koji mogu pridonijeti osjetilnim razlikama, a koji mogu negativno utjecati na pozornost. Približite se sinu osjetilni izazovi sa ova tri koraka:

1. Procijenite čula vašeg djeteta

Počnimo s auditornim ponašanjem vašeg sina. Djeca koja su imala česte infekcije uha mogu imati preostalu tekućinu u uhu koja iskrivljuje zvuk. Dijete može imati stanje zvano hiperakuza, čuti šumove znatno niže glasnoće nego što se obično čuje. Takvo dijete čuje više nego mi, a njegov je slušni sustav preplavljen bukom koja zahtijeva da smisli kako filtrirati nebitne zvukove i uskladiti se s onim što je važno. Za neku djecu pojedine frekvencije zvuka nisu neugodne. Započnite procjenom sluha vašeg djeteta s audiogramom koji počinje na -15dB, nižom razinom od uobičajene za testiranje.

2. Zaštitite osjetila svog djeteta

Naš prvi posao kao roditelja, terapeuta ili učitelja je zaštititi djecu od boli. To uključuje pružanje zaštite od doista nepodnošljivih buka. Svojem djetetu možete ponuditi slušalice za smanjenje zvuka za kratko vrijeme (kad prisustvuju bučnom okupljanju ili tijekom grmljavine). Za starije dijete visokokvalitetni čepovi za uši pružaju puni spektar zvuka i smanjuju ukupnu glasnoću. Spremite ove zaštitne uređaje na kratko, tako da se slušni sustav vašeg djeteta ne može ponovno prilagoditi!

3. Ojačajte djetetove vještine

Cilj je omogućiti vašem djetetu da podnosi sve vrste buke. Možete snimiti štetan zvuk i zajedno ga slušati kod kuće, gdje je manje stresa. Na primjer, ako zvuk građevinskih vozila vaše dijete šalje u repu, uopće ne izbjegavajte gradilišta. Snimite zvukove, fotografirajte vozilo i istražite zvukove i prizor kod kuće dok jedete nešto što mu se sviđa. Posavjetujte se s radnim terapeutom u vezi s programom terapijskog slušanja koji može poboljšati njegove slušne sposobnosti - u stvari, vježbate njegov slušni sustav kao što biste vježbali slabe mišiće. Razgovarajte s audiologom ili logopedom o FM sustavu. Vaš sin može ovaj uređaj koristiti u školi. Učitelj govori u mikrofon i glas joj ide izravno u uho vašeg djeteta kroz slušalice, ušice, zvučnik ili kohlearni implantat.

[Može li vaše dijete imati poremećaj slušne obrade? Napravite ovaj test]

Možete koristiti ovaj pristup u tri koraka za upravljanje senzornim izazovima vašeg sina, uključujući njegovu vidnu preosjetljivost. Prvo nabavite opsežni ispit od razvojnog optometrista koji je specijaliziran za dječiji funkcionalni vid (pronađite ga na covd.org). Nabavite odgovarajuće korektivne leće i razmislite o lećama s filterima u boji (irlen.com) i šešir širokog oboda za zaštitu očiju od sunca i prigušenih svjetla. Zamijenite fluorescentne žarulje i „dnevne LED diode“ žaruljama punog spektra ili toplim LED lampicama. Dodajte prigušivače ako je moguće. Možete raditi sa okupacionim terapeutom da biste povećali očne-motoričke, kognitivne i senzorne vještine vizualne obrade.

4. Stvorite osjetnu prehranu

Što se tiče promjena senzorne prehrane vašeg sina, to je najbolje učiniti u suradnji s okupacionim terapeutom. Ovaj stručnjak procijenit će svoje trenutne vještine senzorne obrade, pružiti terapeutske intervencije i naučiti vas kako provoditi kućni program senzornom dijetom koja zadovoljava njegove potrebe.

Dijete koje je sklono pretjeranom stimulaciji treba sigurno utočište u kojem se može odmoriti kada se osjeća prepunjenim. To može uključivati ​​ponderiranu jastučnicu ili pokrivač (ne više od 10 posto tjelesne težine vašeg djeteta), vibrirajuću igračku, meko osvjetljenje, ugodno sjedenje i glazbu koju zaista voli slušati.

Da biste povećali taktilni unos dubokog pritiska, neka ga zamota u pokrivač ili tanku prostirku, koristi uteženi predmet - a prsluk, prsluk ili igračka - pjenasti valjak za "valjanje" mišića poput kolačića od tijesta ili prianjanja koji dobro pristaje odjeće. "Težak posao", koji koristi velike mišiće i zglobove tijela, također pomaže djeci da ostanu organizirani i prizemljeni. Penjati se stepenicama, viseći s majmunskih šipki, skakati na trampolinu ili madracu na podu, čak i povlačiti mokro odjeća iz perilice rublja može mu također pomoći da kontrolira svoja osjetilna iskustva i svoju svakodnevicu život.

Senzorički problemi kod djece: Sljedeći koraci

• preuzimanje datoteka: Može li to biti poremećaj osjetne obrade (SPD)?
• Naučiti: Kako „osjetna dijeta“ pomaže mom djetetu s poremećajem u osjetnoj obradi
• Čitati Simptomi poremećaja senzoričke obrade u djece

Lindsey Biel, M.A., OTR / L, je pedijatrijski radni terapeut s privatnom praksom u New Yorku. Ona ocjenjuje i liječi djecu, adolescente i mlade odrasle osobe s problemima senzorne obrade, zastojima u razvoju, poremećajima spektra autizma i drugim izazovima. Koautorica je knjige Podizanje osjetljivog pametnog djeteta: definitivni priručnik za pomoć vašem djetetu u problemima s procesorom senzora.

---

DODATAK PODRUČE
Hvala što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške ADHD-u, razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dostupnosti. Hvala vam.

Ažurirano 11. kolovoza 2020. godine