Treba li vidjeti terapeuta za ADHD ili ADD?
Kada ljudi prvi put otkriju da oni ili njihovo dijete imaju poremećaj pozornosti (ADHD ili ADD), često se žuri pronaći psihologa ili savjetnika koji će im pomoći u rješavanju njihovih problema. Ono što prije trebate znati je kako se psihoterapija razlikuje od bihevioralne terapije.
Dok bihevioralna terapija liječi osnovne simptome ADHD-a (impulsivnost, problemi s rasponom pozornosti ili hiperaktivnost), individualno savjetovanje to ne čini. Međutim, u nekim slučajevima može biti koristan kao dopunski tretman, kada ADHD prati ekstremna anksioznost, tuga ili drugi problemi s raspoloženjem.
Osobito tinejdžeri i mladi odrasli mogu dobiti podršku i samopouzdanje radeći kroz svoje osjećaje s terapeutom ili savjetnikom. Imajte na umu da savjetovanje nije lijek za ADHD - i ne može zamijeniti lijek i / ili dobar program ponašanja.
Ažurirano 6. siječnja 2018. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
