Priča o duhovima i strah
Dugo me zanimao Japan iz doba Shoguna. Čak imam i knjigu koja se zove Bushido: Put samuraja, koji se temelji na Hagakure napisao Tsunetomo Yamamoto. Jedna priča u njemu zove se "Priča o osujećenim duhovima".
"Nakon istrage, Naoshige je usmrtio samuraje i ženu koja je počinila tajni odnos u trećem krugu dvorca. Kasnije su njihovi duhovi noću šetali dvorcem. Sluškinje su se toliko uplašile da se noću nisu usuđivale napustiti svoje sobe. Prošlo je neko vrijeme prije nego što je lady Naoshige čula za ukleto. Tada je zamolila nekoga da se moli za egzorcizam i da slavi misu za pokoj njihovih mrtvih duša. Ipak, sav se taj napor pokazao beskorisnim. Tako je stvar konačno prijavljena samom lordu Naoshigeu. Lord Naoshige rekao je, 'Izuzetno mi je drago zbog ovoga. Zaslužili su više od pukog odrubljivanja glave. Njihov grijeh držim toliko nevjerojatnim da mi je drago što ne mogu ići tamo gdje je trebalo, ali i dalje moraju progoniti u oblicima duhova. Jako sam zadovoljan što još uvijek pate zbog svog nedoličnog ponašanja i ostaju nemirni. Zaista je posve razumljivo da su ih tako dugo progonili. ' Od te noći duhovi su se prestali pojavljivati. "
Moral priče: strah se pobjeđuje kad se suoči i prihvati.
Skraćenice za FEAR
Kao što kažemo u AA-u, "STRAH" može značiti jednu od dvije stvari - zaboraviti sve i pobjeći ili se suočiti sa svime i oporaviti se. Način na koji se nosimo sa strahom ovisi o tome kako ga promatramo.
Ako trčimo, može nas sustići. Ako trčimo, to vlada našim životima. Ako trčimo, napuštamo sve što nam je drago zbog straha.
Ako se suočimo s tim, možemo ga prevladati i pomiriti se s njim. Ako se suočimo s tim, možemo nastaviti s tim. Ako se suočimo s tim, ne moramo dopustiti da to vlada našim životima i prisiliti nas na trčanje.
Drugdje u Bushido, Yamamoto piše "Budući da katastrofa nije tako strašna kao što biste očekivali od vaše nepotrebne tjeskobe, apsurdno je pretrpjeti nevolju unaprijed. Ova je nevolja uzrokovana preaktivnom maštom. "
Ili kako je rekao predsjednik Franklin Delano Roosevelt, "Jedino čega se moramo bojati je sam strah."
Poteškoće u rukovanju
Bushido ima sljedeći koan: "Ako se voda digne, diže se i brod." Drugim riječima, što više svladavamo strah i rješavamo poteškoće koje nam život zadaje, to ćemo se više uspinjati u životu. Pobjedit ćemo svoje okolnosti ako iskoristimo svoje talente i spremnost za nadvladavanje straha. Svi mi imamo urođenu sposobnost uzdizanja iznad svojih okolnosti.
Pa kako iskoristiti tu sposobnost? Priznavanjem da ga imamo i povjerenjem svojoj Višoj Moći koja će nam pomoći da se uzdignemo iznad situacije. Korištenjem pozitivnih vještina suočavanja. Znajući i prihvaćajući naša ograničenja i znajući kada tražiti pomoć. Suočavanjem s našim strahom.
Primjer iz mog života
Nedavno sam pronašao sponzora u AA. Započeli smo na početku Velike knjige i postupno radimo na tome. Jedna stvar kojoj se ne radujem je četvrti korak: "Napravili smo pretraživu i neustrašivu moralnu inventuru."
Zašto se toga bojim? Jer moram se suočiti sa svojom prošlošću, koja je bila krajnje traumatična. Moram se suočiti i pokušati shvatiti svoju ulogu u događajima koje radije ne bih proživljavao. Ali prihvatio sam da se, ako želim krenuti od ovih događaja i napredovati u svojoj trezvenosti, moram suočiti sa tim strahom. Prihvatio sam njegovu neizbježnost i učinit ću taj korak kad za to dođe vrijeme.
Imam plan suočiti se s četvrtim korakom. Radit ću sa svojim sponzorom i svojim terapeutom kako bih osigurao moju sigurnost tijekom tog vremena. Oslonit ću se na milost Božju i zajedništvo programa. Vjerovat ću svojoj Višoj Moći i vlastitim sposobnostima.
Suočit ću se sa svojom prošlošću i oporaviti se, čime ću zaustaviti duhove.
