Što se događa kada naša djeca izgube trag vremenu - punih godinu dana

Prije godinu dana, naša su djeca pokušavala za bejzbolske timove, krenula na izlete, nastupala u školskim predstavama i nekažnjeno ulazila u trgovine. Osjećaj je kao jučer, a također i prije pet godina. Pandemijsko vrijeme, saznali smo, pravo je putovanje glavom.

Obustava redovnog rasporeda i rutina posebno je pogodila djecu s ADHD-om. Istodobno, manje školskih autobusa za ulov i vježbanje koje treba pohađati stvorilo je vrijeme za obiteljske šetnje, večeri igara i spavanja. Jedanaest mjeseci zatražili smo od njegovatelja da podijele najizazovnije i oslobađajuće aspekte pandemijsko vrijeme za svoje obitelji. U nastavku pročitajte neke od naših omiljenih odgovora i uđite da osvojite Revibe Connect dodavanjem svojih komentara u našu nagradnu igru ​​iz veljače!

Pros pandemijskog vremena za ADHD obitelji

“Srebrna obloga pandemije bila je oslobađanje od društvenih normi. Oduvijek smo znali da su snage našeg sina njegova kreativnost, inteligencija i neustrašivost, ali boravak u karanteni dao nam je prostora da se usredotočimo na njegove najbolje atribute. Umjesto da prisilimo njegov život da se smjesti u vrlo malu kutiju za neurotipične ljude, za njega smo sastavili raspored i život koji se ne podudara. "

„Najveći dar pandemije našoj obitelji je vrijeme zajedno. Prije je bilo buđenje, povratak u školu ili na posao, povratak kući, večera, spavanje - ispiranje i ponavljanje. Sada sam u mogućnosti povezati se sa svojim sinovima na razini koju nikada prije nismo imali. Zahvalan sam što se nisam morao dulje boriti s vanjskim svijetom (maltretiranje, utjecaj vršnjaka). Znam da će se moji sinovi dovoljno brzo osobno vratiti u školu. Za sada se držim za njih što sam čvršće mogao. "

“Manje strukturirano vrijeme, manje trčanja i manje gužve oslobađaju. Ne nedostaje mi stalno vikanje da požurim, ne zaboravi ovo i ne zaboravi ono. "

[Jeste li u kriznom školovanju? Savjeti za dnevni raspored za ADHD obitelji]

“Mogla sam vidjeti zašto i kako nesposobnost moje kćeri da se usredotoči bila legitimna za nju, unatoč tome što su njezini učitelji uvijek izjavljivali da se dobro fokusira. To je moju zabrinutost za nju učinilo konkretnijom i uspio sam zatražiti procjenu i dijagnozu. Zajedno smo mogli više napredovati kako bismo je postavili za uspjeh u budućnosti. "

„Moj sin i ja oboje imamo ADHD pa smo zajedno mogli stvarati rasporede i strukturirane rutine. Bilo je uspona i padova, ali naučili smo toliko više jedni o drugima!”

“Pandemija nas je gurnula da pokušamo školovati se u kući. Oboje moje djece imaju ADHD i kućno obrazovanje omogućuje nam da po potrebi pravimo pauze i trošimo dodatno vrijeme na teme koje ih zanimaju. Mislim da će ovo biti dugoročna stvar za nas! "

“Najslobađajuća stvar ove pandemije bila je mogućnost osobne moći svakodnevno pripremaj doručak za mog sina i odvedi ga u vježbajte zajedno. Dobili smo dar vremena. "

“Ova pandemija ponudila je i meni i mom djetetu prilika za provođenje vremena razmišljajući - sortiranje svih onih zbrkanih misli i osjećaja koje zakopamo duboko u sebi. I dobili smo blagoslovljeno vrijeme da to učinimo zajedno. To je dovelo do tako velikih promjena u našem životu. Proveli smo vrijeme jedni s drugima, jedan na jedan - bez naših telefona, daljinskih upravljača ili kontrolera igara u rukama. Količina rasta u nama svakome, pojedinačno, je jednostavno nevjerojatna.”

“2020. nas je prisilila prorijediti naše aktivnosti i ponovno procijenite naše prioritete. Iako mi je srce slomljeno razmišljati o tome što su obitelji prošle i kako je pandemija poharala svijet, ovo smo vrijeme iskoristili da se usredotočimo na obitelj. Otkako se školujemo u kući, imao sam puno bolji pogled na ono što uzrokuje probleme u školi nego kad su bili u učionici tjelesnog. Puno je posla za napraviti (posebno oko fokusiranja i školskog rada), ali barem idemo u dobrom smjeru. "

[Dodatno čitanje: „Godinama se bavim školovanjem u kući. Evo što želim da znate. "]

Protiv pandemijskog vremena za ADHD obitelji

“Najizazovniji aspekt pandemije definitivno je uravnoteženje rada kod kuće s punim radnim vremenom sa zahtjevima virtualne škole. Osim logistike sastanaka i predavanja, najveća borba za mog sina nije imati strukturu osobne škole. Kao prvaku to mu je teško obratite pažnju na zumiranje poziva i teško ga je motivirati da samostalno obavlja zadatke bez suza. Ovo je za nas sve bilo emocionalno izazovno, ponajviše zato što ga mrzim vidjeti tako tužnog. "

“Pronašao sam to Imam manje vremena za pomoć svojoj kćeri tijekom pandemije. Ja sam učitelj i moram predavati na daljinu, tako da sam stalno u nastavi. Dajem kćeri upute, ali ona gubi fokus i kad sam na mreži, ne mogu je preusmjeriti. "

“Pandemija je na sve značajne načine utjecala na sve nas, posebno na moju kćer koja je to učinila poremećaj iz autističnog spektra i ADHD. Ona bori se s pamćenjem prijelaza i teško im je kretati se kad se pojave. "

“Najveći su izazovi zima i upravljanje vremenom zaslona. Kad je vani hladno i moje se dijete ne može igrati - toliko je rekreacijskih organizacija zatvoreno, a sport se ne događa - sve što želi jest ostati sam s ekranima. Gotovo svaki dan dolazi do borbe za moć zbog upotrebe zaslona, ​​čak i kad smo uspostavili pravila. Jedva čekam proljeće i nastavak sporta! "

“Meni je osobno najveći izazov balansirajući kao mama, učiteljica i prijateljica za mog sina. Ručamo zajedno, a ja sam u to vrijeme provjeravao rad njegove škole. Tada sam shvatio da mu treba predah od školskog razgovora, pa smo umjesto toga pokušali razgovarati o njegovim interesima ili otići u šetnju. "

“Pandemija je na vidjelo donijela dijete mog najstarijeg djeteta borbe izvršnih funkcija. Iako je uspio akademski briljirati u postavljanju cigle i žbuke, okruženje njegovog učenja skrivalo je njegove borbe. Gledajući ga kako se muči kod kuće, primorali smo nas na bilješke koje vjerojatno ne bi izašle na vidjelo da nije odabrao pohađati fakultet kad su ulozi bili mnogo veći.

“Kao i mnogi, jedan od mojih najvećih izazova je držeći mog sina uključenim u virtualno okruženje za učenje. Na kraju svog prvog sata već je mentalno iscrpljen od pokušaja da ostane koncentriran. To otežava prolazak kroz ostatak dana i praćenje zadataka. Neimanje mogućnosti vidjeti, upoznati se i komunicirati s drugima izazvalo je osjećaj usamljenosti. "

“Otkrio sam da je biti samohrana majka s ADHD-om dvoje djece koja također imaju ADHD glavni je izazov tijekom ove pandemije. Morala sam napustiti mjesto za njegu mentalnog zdravlja u zajednici da bih ostala kod kuće sa svojom kćeri jer je osobno školovanje zatvoreno cijele godine. "

“Najveći izazov je vidjeti mog sina kako se bori. Prošle je godine bio student 4,0 uz pomoć medicine, socijalnih znakova i učitelja. Ove godine ima sreću što ima jednog A. Učitelji očekuju da će svaki učenik moći ‘doći do prilike’ i sudjelovati u nastavi kao što bi to učinio u školi. ”

“Najizazovnije je to thecijela obitelj cijelo je vrijeme zajedno! Najisplativije je također što je cijela obitelj cijelo vrijeme na okupu! "

Kad ADHD mozak izgubi trag vremenu: sljedeći koraci

• Naučiti: Kako cementirati nove rutine učenja svog djeteta kod kuće
• Gledati: ADHD zum umora: što je to, kako motivirati
• Čitati: Moja su djeca cijeli dan na ekranima: je li to u redu?

---

OVAJ ČLANAK DIO JE BESPLATNOG POKRIVENJA PANDEMIJE DODATKA
Podržati naš tim u težnji koristan i pravodoban sadržaj tijekom ove pandemijemolim te pridružite nam se kao pretplatnik. Čitateljstvo i podrška pomažu vam da to omogućite. Hvala vam.

Ažurirano 26. veljače 2021