Policija i igrači: kako policijski koristiti računalo

Djeca dvadeset prvog stoljeća odrastaju u doba odvraćanja. Vrlo malo tinejdžera radi domaće zadatke bez mobitela u blizini - spremni i čekaju tekstualne poruke, Instagram snimke i ažuriranja na Facebooku. Isto tako, tinejdžeri su lako ometani video igrama, društvenim medijima i Internetom općenito, dok domaći zadatak obavljaju na računalu (kao što su odrasli na poslu, da budu pošteni).

Evo nekoliko strategija koje vam mogu biti korisne minimalizirati distrakcije Minecrafta, drugim video igrama i društvenim mrežama kada tinejdžeri rade domaće zadatke.

1) Zamolite ih dobrovoljno odriču se svojih mobitela određeno vrijeme kada se bave domaćim zadaćama. Zapravo sam naučio ovu strategiju od tinejdžera, koji su prepoznali da provjera njihovih tekstova i feedova na društvenim medijima narušava njihov fokus i pažnju dok rade domaće zadatke. Nakon što su ovi tinejdžeri shvatili da im treba daleko više vremena da domaći zadatak odvrate od muke, postali su voljni ili isključiti mobitele ili ih predati roditeljima. Obično predlažem „odstupanje od 30 do 60 minuta“ nakon čega vaš tinejdžer može provjeriti njegov telefon na poruke i nakon toga se vratiti domaćem zadatku.

2) Držite računala i druge tehnologije unutra javne površine. Ovo može učiniti tinejdžere svjesnijima da ostaju na zadatku jer ih drugi mogu vidjeti kako odlaze. Ovaj je pristup sličan sjedenju pred učionicom u nastojanju da se usredotočite na zadatke.

[Besplatno preuzimanje: kako regulirati uređaje tinejdžera]

3) Ne usredotočite se na gašenje Minecrafta, nego na razvijanju osnovnih vještina upravljanja vremenom. Potičem tinejdžere da pročitaju poglavlje o upravljanju vremenom iz moje knjige, Trenirajte mozak za uspjeh: Vodič za tinejdžere do izvršnih funkcija, a roditelji da pregledaju neke od naših članci da saznate više o upravljanju vremenom.

4) Razviti stručnost s aplikacije koji pomažu u fokusu i upravljanju vremenom. Dva od mojih omiljenih su "Timer Plus", koji pruža unaprijed određeno vrijeme za dovršavanje određene aktivnosti, i "30/30", što stvara kategorizirane zadatke i pomaže korisnicima da prate koliko su se vremena posvetili određenoj projekt.

Ažurirano 28. rujna 2018