Besplatan brošura: Uhvatite se u koštac s teškim emocijama
9 istine o ADHD-u i intenzivnim emocijama
Dobijte ovaj besplatni resurs za upravljanje teškim emocijama koje često dolaze s ADHD-om - plus, dobijte više strategija za dobar život s ADHD-om iz ADDitude-a putem e-pošte.
Nećemo prodavati ili iznajmiti vašu adresu e-pošte bilo kojoj trećoj strani. Pročitajte naše politika privatnosti ovdje.
Letite li s ručke pri najmanjoj provokaciji - samo da biste se odmah našli u dubini tuge? Možda to ne shvaćate, ali vaš će se emocionalni asortiman moći povezati s poremećajem manjka pozornosti.
Kad većina ljudi pomisli ADHD ili ADD, misle na hiperaktivno ponašanje ili poteškoće u obraćanju pozornosti. Ono što nam često ne pada na pamet jesu intenzivni emocionalni usponi i padovi - ali to je teško upravljati simptom je duboko ukorijenjen u mozgu, a mnogi stručnjaci su ga shvatili kao jedan od obilježja ADHD.
Doznajte istinu o svojim emocionalnim izazovima vezanim za ADHD ovim besplatnim preuzimanjem, koji opisuje 9 malo poznatih činjenica o ADHD-u i intenzivnih emocija. Naučit ćete o vezama emocija prema sjećanju i vezi s njima
društvena anksioznosti zašto jedan osjećaj često može izmaknuti vašoj kontroli - i što možete učiniti da poboljšate svoj odgovor i dugoročno emocionalno zdravlje.9 istine o ADHD-u i intenzivnim emocijama
Dobijte ovaj besplatni resurs za upravljanje teškim emocijama koje često dolaze s ADHD-om - plus, dobijte više strategija za dobar život s ADHD-om iz ADDitude-a putem e-pošte.
Nećemo prodavati ili iznajmiti vašu adresu e-pošte bilo kojoj trećoj strani. Pročitajte naše politika privatnosti ovdje.
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
