Ožiljci od samoozljeđivanja ljeti

Ožiljci od samoozljeđivanja i ljeto idu zajedno poput maslaca od kikirikija i ribe-drugim riječima, nikako. Donosimo neke od izazova života s ožiljcima ljeti i neke ideje kako se nositi s tim.

Ljeto ožiljci od samoozljeđivanja: izazovi

Ljeto znači toplinu, a od vrućine se znojite (pod pretpostavkom da cijelu sezonu ne provodite zatvoreni u klimatizaciji u zatvorenom prostoru). Sav taj znoj može učiniti da vam ožiljci, pogotovo ako su relativno svježi, svrbe poput ludila.

No, naravno, ovo nije daleko od najvećeg izazova sportskih ožiljaka od samoozljeđivanja ljeti. Ljeto je sezona izleta na plaži i zabava u bazenu. Ako je vaša povijest samoozljeđivanje je tajna poznata samo nekolicini (ili još gore, samo vama), može biti nevjerojatno teško čuvati tu tajnu bez odbacivanja svakog poziv ili, u najmanju ruku, osuđivanje sebe na ležaljku limbo (i stalno izmišljanje izgovora zašto ne možete otići na umočiti).

Čak i ako potpuno možete izbjeći situaciju na plaži/bazenu, ljeto je također sezona kratkih hlača i majica. Ako su vam ožiljci na nogama, malo je lakše pobjeći ako nastavite nositi duge suknje ili hlače bez privlačenja previše znatiželje. Jakne i puloveri po vremenu od 90 stupnjeva, međutim? To će sigurno podići barem nekoliko obrva.

Ovaj problem kako prikriti ožiljke uklanjanje zimskih slojeva nije samo briga za nas koji to tek moramo učiniti otkrivaju svoje samoozljeđivanje, bilo. Čak i kao nekome tko je "vani", možda čak i javno, to može biti neugodno stavi svoje ožiljke na cijeli zaslon.

Ljeto ožiljci od samoozljeđivanja: rješenja

Ako vas ožiljci svrbe od znojenja, otkrio sam da ispiranje područja pomaže, kao i stavljanje hladnog obloga. Svrbe li vas jer vrućina isušuje kožu, s druge strane losion obično uspije. A ako imate kraste koje svrbe, neka budu pokrivene (ako je moguće) zavojem dok ne zacijele. (Ovo mi je pomoglo ne samo da im pomažem u ozdravljenju, već i sprečavam ih da ih nesvjesno biram.)

Imajte na umu, međutim, da nisam medicinski djelatnik. Ako imate mnogo problema sa ožiljcima koji svrbe (ili svrbež kože općenito), svakako se obratite liječniku - idealno, dermatologu.

Već sam govorio o raznim načinima prikrivanja vaših ožiljaka, od kojih neki rade bolje od drugih za ožiljke od samoozljeđivanja ljeti. Zavoji dobro funkcioniraju ako ste spremni izmisliti naslovnu temu (i ne planirate ih smočiti), dok bi se neki kazališni proizvodi za šminkanje mogli zadržati čak i u vodi, barem neko vrijeme. Možda bi vrijedilo razmisliti i o dugoročnim zataškavanjima, poput tetovaža ili operacija uklanjanja ožiljaka.

Međutim, ako su vam ožiljci suptilni ili na mjestu koje vjerojatno neće biti izloženo, velika je vjerojatnost da ih uopće ne morate prikriti. Ako steknete hrabrosti pretvarati se da ih nema, vjerojatno ih nitko drugi neće primijetiti. Ako netko pita, uvijek možete jednostavno reći da se ne sjećate gdje ste ih dobili - što su manji i blijedi, to će biti vjerodostojnije. (Ranije sam nekoliko puta koristio ovaj trik. Radi puno bolje nego što bi trebalo.)

Konačno, ako su vam ožiljci prilično očiti... razmislite da ih ipak pokažete. Znam da nije lako. Znam da je to možda užasno. A za to mogu postojati dobri razlozi ne ako to učinite - sve ovisi o tome tko će ih vidjeti i što ste spremni podijeliti s pojedincima. Ali ako ste jedini razlog sakriti svoje ožiljke je sramota, vrijedi barem razmisliti je li sada možda trenutak da se to premosti.

Jer istina je da se nemate čega sramiti. Rekao sam to prije, pa ću ponoviti: Vi niste vaši ožiljci. Oni vas ne definiraju i nadam se da im nećete dopustiti da definiraju vaš život. Iznad svega, ljeto je sezona zabave - pa vas molimo da odete malo na svjetlo. Uskoro će opet biti zima.