Promjena načina na koji živite. da ti promijenim život ..
Od kada sam odlučio da moram preispitati svoj život, napravio sam popis područja na kojima treba raditi i nadam se da će početi utjecati na moju cjelokupnu kvalitetu života nakon što se neko vrijeme održava tako... jedan od najvažnijih dijelova za koje sam mislio da je organizacija. da bih pomogao u ovom području imao sam jasan dio svog života, da tako kažem. bacio sve što mi više ne treba, blizu dovoljno sređenog životnog prostora i organiziranog rada na papiru koji bi se obično zanemario. drugo su bile vježbe i dijeta. zbog toga sam počeo plivati, voziti bicikl, pješačiti do mjesta umjesto da stalno zovem taksi, a sada jedem manje. a kad jedem, to je obično zdrav uravnotežen obrok. (osim sinoć kad sam immenseley uživao u kineskom izlasku s jednim od mojih najboljih prijatelja) treće su bile društvene navike. ja sada radim na tome da budem otvoreniji i da adresiram kako se osjećam, a ne da ga ignoriram. uskoro ću organizirati posjet savjetniku i sve druge alternativne terapije koje bi mogle biti od koristi. otvaranje pouzdanom prijatelju i u dane u kojima bih mogao lako boraviti. natjerati me da izađem van i provedem vrijeme s prijateljima i obitelji + naučim uživati u svom slobodnom vremenu.. zasada je dobro! nadam se da će vam ove ideje pomoći!
Zadnje ažuriranje: 14. siječnja 2014
