Tajna poremećaja prejedanja
Tajnovitost kod poremećaja prejedanja je velika. Jednom su mi rekli da se kod poremećaja hranjenja radi o tajnama i lažima. Dok razmišljam o toj misli, ne mogu smisliti ništa točnije. Kada me je zahvatio poremećaj prejedanja, sve sam radio u tajnosti, nikad nikoga ne puštajući u stvarnost svog života. Ušuljala sam hranu, lagala o tome što jedem i odbijala bilo kakve komentare o svom ponašanju. Volio bih da sam tada znao da je tajnost mog poremećaja prejedanja samo me kopalo dublje u moju mračnu rupu.
Potajno pipanje i šuljanje
Bing je za mene bio nešto vrlo privatno. Nisam o tome pričao niti sam ikome dao da vidi što i kada jedem. Bilo je to vrijeme kada bih se povukao u svoj svijet u kojem se činilo da nitko drugi ne postoji.
Sakrila sam omote duboko u kantu za smeće, napravljene tajna putovanja u kupovinu namirnica, i čekao vrijeme kada me nitko neće moći pronaći da se uključi u moje ponašanje. Bio sam jako dobar u tome da budem lukav. Međutim, u svoj tajnosti ima problema. Naši se poremećaji hranjenja hrane činjenicom da kontroliraju naše živote. Nitko ne zna u kojoj mjeri mogu vladati nad svakim aspektom našeg bića.
Što sam duže skrivala svoj poremećaj prejedanja, postajala sam sve bolesnija, zbog čega je bilo teže govoriti o tome što se događa. To nije nešto čega sam tada bio svjestan. Gledajući unatrag, shvaćam da bi bilo mnogo lakše da sam progovorila kad sam primijetila da stvari idu po zlu.
Izjava o svojoj tajni poremećaja prejedanja
neću poreći, govoreći u svoje ime o vašem poremećaju prejedanja je teško. Morao sam skupiti svu hrabrost da promrmljam riječi nekome kome sam vjerovao. Možete pretpostaviti da koliko god to bilo teško, više se nego isplatilo.
Kada rasvijetlimo teške stvari koje se događaju u našim životima, te stvari počinju gubiti snagu (Kada su naši obrasci prehrane i poremećaji hranjenja izloženi). Reći nekome svoje tajne pružit će vam olakšanje kao nitko drugi. Kao što sam već rekao, svi živci koje ovaj razgovor može izazvati će se isplatiti. Ovo je vaš prvi korak ka oslobađanju od poremećaja prehrane. Sada uz podršku osobe od povjerenja ili grupa za podršku poremećajima prejedanja, možete započeti svoj put prema wellnessu.
Zapamtite, vaš poremećaj prejedanja temelji se na tajnama i lažima. Hraniti ga tim stvarima samo će pojačati njegovu moć. Ne skrivaj se više. Otkrijte svoje borbe. Počnite vraćati snagu koju vam je možda oduzeo poremećaj prejedanja.
Više o poremećaju prejedanja i tajnovitosti
https://www.youtube.com/watch? v=ERJIdKgqdHY&feature=youtu.be
Želim vam dobro, ostanite jaki.
Pronađite Grace na Cvrkut, Facebook, Google+ i dalje njezin osobni blog.
Grace Bialka je učiteljica plesa i blogerica u predgrađu Chicaga. Diplomirala je ples na Sveučilištu Western Michigan. Grace je živjela s poremećajem prehrane i depresijom od svoje 14. godine. Počela je pisati u nadi da će proširiti svijest o poremećajima prehrane i mentalnim bolestima. Čvrsto vjeruje u iscjeljujuću moć pokreta. Pronađite Grace na Cvrkut, Facebook, i njezin osobni blog.
